Психотерапевт влечении депрессии от измен мужа

Важный разговор

Когда появятся силы для беседы с супругом, возвращайтесь домой и поразите мужа прекрасным внешним видом и уверенностью в себе. Скорей всего он ожидает увидеть вас разбитой и подавленной и будет обескуражен, встретив ослепительную красотку, которая не рыдает и не плачет.

Если до этого у него были мысли оставить вас, увидев перед собой шикарную женщину, он поймет, что вы тоже не останетесь в одиночестве, и скорей всего изменит свои планы.

  • Сядьте вдвоем и разберитесь в причинах, побудивших супруга на измену. Пусть объяснит, что его не устраивало в отношениях, и обсудите возможность примирения.
  • Когда предательство не вошло в систему, муж искренне раскаивается, и вы не хотите расставаться, простите супруга.
  • Если вы решили восстановить семью, важным условием того, как пережить измену мужа, является искреннее прощение.
  • Не ворошите прошлое, не напоминайте о предательстве мужчине, начните жизнь с чистого листа. Только так можно рассчитывать на счастливый брак, в котором не будет взаимных упреков и обид.
  • Когда сразу найти общий язык не получается, не зацикливайтесь на проблеме. Лучше найдите себе занятие по душе, которое займет все ваше время. Это не позволит постоянно думать об измене и плодить в душе обиду.
  • Не преследуйте мужа и не умоляйте вернуться. Пусть увидит, что вы можете жить без него и оставаться счастливой. Когда жена не привязывает к себе и не устраивает сцен, большинство мужчин начинают понимать, что потеряли, и сами пытаются вернуться в семью.

Симптомы и признаки

О том, что наступила депрессия после смерти родственника, свидетельствует наличие таких проявлений:

  • мир видится черным, в серых тонах;
  • отсутствуют интересы;
  • мысли только об умершем человеке;
  • еда употребляется на автомате;
  • может мучить бессонница, ночные кошмары;
  • повышенная тревожность;
  • мысли о собственной смерти;
  • тоска присутствует постоянно;
  • человек ощущает свою вину;
  • заметно снижается концентрация внимания, человек не способен на чем-то сосредоточиться;
  • его моторика и мышление становятся заторможенными;
  • присутствует замедленность речи;
  • ощущение опустошенности и никчемности;
  • отсутствие социальных контактов, желание побыть в одиночестве;
  • апатия;
  • изменения в поведении, которые проявляются особыми странностями, например, бродяжничеством;
  • могут возникать галлюцинации;
  • человек перестает за собой следить;
  • ощущается физическая слабость и усталость;
  • индивид становится малоподвижным;
  • постоянно присутствует ожидание того, что случится что-то плохое;
  • чувство физической боли, которое необоснованно никакими заболеваниями, является психосоматическим проявлением;
  • может наблюдаться излишнее потоотделение, тахикардия, возможна аритмия.

Если эти проявления сохраняются на протяжении трех месяцев и дольше, то устанавливается диагноз «депрессия». Особенно данное состояние будет глубоким, если индивид присутствовал при кончине своего близкого.

На состояние, которое нуждается в обязательном лечении, могут указывать такие признаки:

  • отсутствие принятия смерти;
  • исчезновение целей в жизни;
  • шок после кончины близкого;
  • отсутствие возможности кому-то доверять;
  • онемение (например, может наблюдаться при смерти ребенка).

Чтобы точно понять, как вывести человека из депрессии, находясь на расстоянии, нужно разобраться в том, что представляет собой такое состояние. Депрессией обычно называют сильное нарушение, которое заставляет человека ощущать лишь негативные эмоции. От этого:

  • очень страдает сфера мотивации;
  • когнитивное представление меняется в противоположенную сторону;
  • поведение приобретает пассивную форму.

Наблюдаются тяжёлые эмоции, регулярное чувство подавленности и даже отчаяния, которые не могут не сказаться на общем самочувствии. Всё, что было интересно человеку ранее, вдруг перестаёт совершенно его увлекать. Будущее становится для него бесперспективным, человек начинает мучить себя. Ему кажется, что у него просто не хватает сил, чтобы преодолеть все свалившиеся на него трудности.

В некоторых случаях процесс приобретает патологическую форму и, соответственно, требует проведения лечения у психотерапевта. Одной поддержки со стороны близких людей и друзей в этом случае будет мало. Нужно обратиться за помощью к специалисту (а в некоторых случаях даже пройти курс медикаментозного лечения).

Есть признаки, по которым мы для себя определяем психологически здоров.

После смерти любимого человека наблюдаются такие симптомы депрессии у женщин:

  1. Бессонница. Человеку не удается самостоятельно найти выход из ситуации и принять правильное решение. Мысли вдовы отрывочны, без четкой структуры. Происходит это отчасти по причине нарушения сна.
  2. Ограничение доступа в свой мир другим людям. Женщины нередко обрывают связь со всеми родственниками и знакомыми, чтобы оградить себя от надоедливых вопросов.
  3. Чувство вины. От понимания того, что вернуть ничего не удастся, появляется чувство беспомощности. Одновременно с этим вдова ненавидит себя и постепенно начинает задумываться о суициде.
  4. Нарушение аппетита. Как правило, человек полностью отказывается от пищи или принимает ее через силу. Хотя иногда бывают и противоположные ситуации, когда женщины заедают свое горе сладостями, результатом чего является лишний вес и новые расстройства.
  5. Негативные мысли. Из-за депрессивного настроя нет возможности верить в светлое будущее и ждать, когда наконец все будет хорошо. В таком положении люди теряют оптимистический настрой и ожидают от судьбы лишь новые неприятности. Нередко вдовы задаются вопросом о том, как жить после смерти мужа, и, не зная ответа, решают уйти вслед за своим возлюбленным.

Признаки измены мужа

Пару слов следует сказать о конкретно о признаках, говорящих о «гулящем» муже. На самом деле, «странности» в поведении супруга женщина замечает сразу. Да и самый верный признак измены мужа, как считают многие – это ее интуиция. Хотя это и довольно сомнительное утверждение. Что может стать действительно тревожным сигналом?

  • Внезапная озабоченность мужчины своим внешним видом. Ему хочется быть неотразимым для новой женщины, он желает показать ей свои достоинства.
  • Запах. Либо от него будет пахнуть «другой женщиной», либо он внезапно сменит парфюм на абсолютно другой запах. А еще может измениться запах тела (химия).
  • Необъяснимые, частые задержки на работе, после которых муж возвращается уставшим, но довольным. Проверить просто: надо позвонить в офис в ночь, когда он будет «дописывать отчет». Отсутствие его на рабочем месте докажет подозрения.
  • Редкий секс. Если у мужа есть любовница – то зачем ему ласка уже надоевшей жены? Даже если она надела новое белье и сделала шикарный макияж.
  • Перепады настроения: от резкости и раздражительности до невиданной нежности – то он оправдывает свой поступок, ища в супруге недостатки, то ощущает вину и пытается ее загладить.
  • Безденежье. На любовницу нужны деньги, все логично.
  • Появление новых привычек. Это нормально, когда немалую часть жизни человек проводит с одной и той же женщиной, а потом вдруг резко обзаводится любовницей.

Как Знаки Зодиака впадают в депрессию

Каждый из нас когда-либо грустил или впадал в депрессию. Это чувство знакомо всем людям, потому что не всегда все происходит так, как хочется нам. У каждого Знака Зодиака депрессивное состояние проявляется по-разному.

Ранее мы писали о том, как избавиться от депрессии при помощи советов Натальи Правдиной. Они помогут вам вернуть жизненные силы и восстановить энергетический баланс. Помните, что любая проблема может быть решена, а грусть и плохое настроение не являются исключениями.

Овен

Овны достаточно редко по-настоящему сильно грустят. Если слишком много проблем наваливается на этих людей в короткий промежуток времени, а помочь им некому, то они могут закрыться от всего мира. Они не будут улыбаться, не будут разговаривать. Депрессия Овна — молчаливая и быстро проходящая.

Телец

Тельцы впадают в меланхолию чаще всего тогда, когда разочаровываются в себе самих. Одной из самых популярных причин является проблема в любви. Тельцы перестают язвить, улыбаться и начинают искать утешение в алкоголе и одиночестве. Иногда они, наоборот, делают вид, что у них все прекрасно.

Близнецы

Близнецы редко грустят, но делают это с максимальным размахом. Для этого необходимо, чтобы на них навалилась куча забот, которые невозможно разрешить в короткий промежуток времени. Их не сломить проблемами на работе, безденежьем, несчастной любовью, но нерешенные дела их просто уничтожают.

Рак

Раки являются самыми депрессивными людьми на планете. Семейные неурядицы заставляют их по-настоящему сильно мучиться. Если вторая половинка, дети или родители в беде, Раки всегда помогут, но если у них у самих не все в порядке, то они закрываются от всего мира и сильно страдают.

Лев

Львы грустят и ненавидят весь мир, когда что-то идет не по их плану, когда их не уважают и когда с ними не считаются. Они никому этого не покажут из-за своей гордости, а когда останутся одни, могут тихонько всплакнуть или выпить чего погорячее. Депрессия долго не отпускает их и часто внезапно возвращается.

Дева

Девы ненавидят, когда их что-то гложет. Они теряют интерес к жизни, когда у них есть нерешенные дела, проблемы и обязанности. Эти люди больше, чем кто-либо, любят спокойствие и размеренность. Когда этого нет, их внутренний мир рушится, как карточный домик.

Весы

Негативная энергетика — вот страшнейший враг Весов. Она вызывает множество болезней, включая депрессию. Для этих людей положительный настрой играет определяющую роль во всех начинаниях. Не теряйте хороших мыслей и не пропускайте негатив в свою душу, чтобы не вызывать депрессий.

Скорпион

Скорпионы являются весьма впечатлительными людьми, однако они легко справляются с любой депрессией путями, которые неизвестны никому, кроме них самих. Их меланхоличность мимолетна и эфемерна, так что они быстро отходят от самых тяжелых потрясений.

Стрелец

Стрельцы очень стабильны и почти не подвержены депрессиям, так как в их характере заложена способность всегда искать выход из любой ситуации. В этом плане они сильнее любого другого Знака Зодиака. Это не значит, что они имеют полный иммунитет, просто у них нет времени на грусть и страдания.

Козерог

Козероги очень скрытные люди и всегда держат все в себе, крайне редко делясь проблемами с друзьями и близкими. Грусть, переживания и проблемы копятся в их душе, заставляя жить в депрессиях, которые становятся частью их жизни, а не просто состоянием души или настроением.

Водолей

Водолеи впадают в меланхолию быстро и бесповоротно, но лишь в одном случае — когда они не знают, что им делать дальше. Для них превыше всего на свете знать, по какому пути идти, но не всегда получается выбирать дорогу правильно. Тупики и страх неудачи приводят Водолеев в замешательство.

Рыбы

Рыбы считают, что депрессия — это их судьба, хотя на самом деле это не так. Многие представители этого Знака преподносят себя мучениками, хотя решение всех проблем лежит на поверхности. Рыбам нежно побольше решимости и терпения, тогда любая депрессия обойдет их стороной.

Помните о том, что положительная энергетика заряжает вас удачей. Она не дает депрессивному настроению руководить вами. Думайте всегда о хорошем и не забывайте о том, что только позитив способен вернуть вам потерянный успех. Пусть ваша жизнь будет насыщена только хорошими эмоциями. Мы желаем вам удачи, и не забывайте нажимать на кнопки и

Мы часто читаем гороскопы, чтобы больше узнать о себе и сущности тех, кто нас окружает. …

Энергетическая связь между людьми и животными была замечена еще в древности. Каждому Знаку Зодиака покровительствует …

Классическая астрология, которая появилась около 3000 лет назад, говорит нам о том, что существует лишь …

Месть

Предательство у всех вызывает разные эмоции. Одним женщинам хочется убежать на край света, а другим – как следует отомстить, чтобы супруг почувствовал еще более сильную боль, чем ту, которую он причинил сам. Эти девушки не верят в карму и в то, что Бог накажет. Они жаждут расплаты. А потому их жизнь превращается в размышление о том, как наказать мужа за измену.

Если уж хочется доставить супругу неприятностей, так надо выбрать вариант, который не обернется неприятностями для самой женщины. Иначе она разгромит автомобиль бывшего топором, после чего ее саму потом в суд вызовут и штраф за порчу имущества выпишут. Но как наказать мужа за измену? Вот советы некоторых девушек из форумов обсуждения темы в кругу обманутых жен:

  • Щедро облить машину помоями и нечистотами.
  • Таким же зловонным способом испортить одежду. Ерунда? Отнюдь, ведь большинство мужчин брезгливы (в плане стирки) и не любят шоппинг. А тут им просто придется искать одежду и раскошеливаться на нее.
  • Подлить слабительного вперемешку со снотворным. Ситуация будет прямо как из анекдота.
  • Всему свету рассказать о случившемся. Способ не для всех – гордые девушки предпочтут скрыть измену от посторонних глаз и ушей. А другие, наоборот, расскажут о предательстве во всех красках и подробностях, или даже в социальной сети пост разместят. Подруги, коллеги, приятельницы – они в знак женской солидарности тоже устроят «сарафанное радио».
  • Абсолютное игнорирование. Способ подходит для женщин, решивших простить измену, но желающих отыграться. Суть такова: жить с ним по-прежнему вместе, но ничего не делать. Ни готовить, ни убирать, ни стирать, ни даже разговаривать. Может, с отсутствием этого всего молодой человек осознает ценность своей женщины и мерзость своего поступка.
  • Эксплуатация. Почему бы не начать использовать мужа для удовлетворения своих прихотей? Желая получить прощение, некоторые изменщики готовы выполнить любые капризы супруги.

В общем-то, способов мести существует множество – от самых жутких (вроде порчи) до грамотных (моральное давление). Но, раз уж девушка не может думать о том, как пережить измену мужа и сохранить семью без расплаты, лучше выбрать что-то более безобидное. Не нужен ей еще один груз на душу.

Как помочь женщине, переживающей депрессию после измены мужа

Прежде, чем оказывать помощь, следует уяснить, что депрессия после измены мужа является излечимым заболеванием. Однако чтоб максимально полно гарантировать избавление от него, следует всегда обращаться к специалистам – психологами или психотерапевтам. Но если вы решили оказать самостоятельную помощь, то это вам вполне по силам. И первое, что вы должны сделать – не оставлять женщину, переживающую депрессию после измены мужа, одну.

Не давая ей стать пленницей своих мыслей и отрицательных эмоций, вы снизите давление, оказываемое депрессивным состоянием, чем и поможете пережить его без особых потерь для психики и нервной системы больной. Кроме того, старайтесь как можно чаше выводить ее на откровенную беседу. Пусть она плачет, ругается, жалеет себя, рассказывает о негативных чертах и поступках изменившего ей мужа. Чтоб она не говорила, делайте только одно – поддерживайте ее, ни в коем случае не споря, даже если она будет обманывать себя. Ведь именно ваша поддержка станет той опорой, благодаря которой впавшая в депрессию женщина сможет выстоять, чтоб найти в себе силы побороть свои подавленность, страх перед будущим и упавшую самооценку.

И обязательно создавайте вокруг нее позитивный настрой, всячески хваля ее и убеждая в том, что ее ждет только хорошее. Ведь именно позитивное отношение к ситуации конкретной измены и к своей жизни вообще, и позволит женщине максимально быстро избавиться от охватившего ее депрессивного состояния.

Важный разговор

Когда появятся силы для беседы с супругом, возвращайтесь домой и поразите мужа прекрасным внешним видом и уверенностью в себе. Скорей всего он ожидает увидеть вас разбитой и подавленной и будет обескуражен, встретив ослепительную красотку, которая не рыдает и не плачет.

Если до этого у него были мысли оставить вас, увидев перед собой шикарную женщину, он поймет, что вы тоже не останетесь в одиночестве, и скорей всего изменит свои планы.

  • Сядьте вдвоем и разберитесь в причинах, побудивших супруга на измену. Пусть объяснит, что его не устраивало в отношениях, и обсудите возможность примирения.
  • Когда предательство не вошло в систему, муж искренне раскаивается, и вы не хотите расставаться, простите супруга.
  • Если вы решили восстановить семью, важным условием того, как пережить измену мужа, является искреннее прощение.
  • Не ворошите прошлое, не напоминайте о предательстве мужчине, начните жизнь с чистого листа. Только так можно рассчитывать на счастливый брак, в котором не будет взаимных упреков и обид.
  • Когда сразу найти общий язык не получается, не зацикливайтесь на проблеме. Лучше найдите себе занятие по душе, которое займет все ваше время. Это не позволит постоянно думать об измене и плодить в душе обиду.
  • Не преследуйте мужа и не умоляйте вернуться. Пусть увидит, что вы можете жить без него и оставаться счастливой. Когда жена не привязывает к себе и не устраивает сцен, большинство мужчин начинают понимать, что потеряли, и сами пытаются вернуться в семью.

Оцените статью
Добавить комментарий