На работе

Тренировать тело и дух С первого взгляда может показаться, что физические упражнения и регулярный спорт никак не могут повлиять на эмоциональное состояние

Победить тоску: способы борьбы с минорным настроением Если в пасмурные ноябрьские дни у вас присутствует одно желание – спрятаться под одеяло, не спешите

Почему спорт помогает эффективней чем разговоры и таблетки Если вы пойдете к психотерапевту, он либо терпеливо вас выслушает и с умным видом покивает головой

Этим проектов занимается 200 волонтеров бесплатно В основном в проекте студенты казанских вузов. Также в проекте задействованы просто знакомые, администраторы

Осенняя депрессия  Депрессия — это  подавленное психическое состояние, снижение настроения и негативный взгляд на все окружение, а так-же пониженная самооценка.

Сплин, хандра и депрессия: общее и различия Слово «spleen» в английском языке имеет два значения: хандра и селезёнка. Это связано с тем, что

Предотвращаем развитие депрессии Если человек регулярно впадает в уныние, то это является поводом задуматься о том, как избежать депрессии.

Как проявляется депрессивное состояние? Хроническая депрессия, длящаяся в течение нескольких лет, может привести человека к маниакально-депрессивному психозу