Как вовремя распознать симптомы скрытой депрессии?

Психотерапия

Психотерапия необходима, чтобы пациент осознал имеющиеся внутренние проблемы и конфликты, а также научился искать пути для их разрешения, не причиняя при этом вреда своему физическому и психическому здоровью.

Существует множество различных методик, позволяющих помочь решению данной проблемы: фототерапия; арт-терапия; когнитивная, семейная и другие разновидности психотерапии. Все эти практики позволяют не только избавиться от основной симптоматики депрессивных состояний, но и минимизировать риск их рецидивов в дальнейшем.

Терапия

Когда диагноз будет подтвержден, доктор поведает о том, как именно должна лечиться эта депрессия

Важно понимать, что успех терапии напрямую зависит от комплексного подхода, включающего в себя прием определенных видов медикаментов, а также психотерапию

  1. Прием антидепрессантов. Нередко назначают Анафранил. Если имеет место нарушение умственной или двигательной функции могут прописывать Мелипрамин.
  2. Ноотропы и транквилизаторы. Если у пациента присутствует повышенная тревожность, то ему назначают эти препараты. Также они укрепляют состояние нервной системы. Так прописывают, например, Фенибут или Феназепам.
  3. Седативные средства. Специальные препараты, которые позволяют противостоять нервозности и раздражительности, излишней агрессии. Также они благоприятно воздействуют на функционирование сердца, улучшают сон.
  4. Витаминно-минеральный комплекс. Способствует поддержанию нервной системы, уменьшению отрицательного воздействия стрессовых факторов.
  5. Психотерапия. Психотерапевт научит, как разобраться в себе, избавиться от негативных мыслей, решить накопившиеся проблемы. Применение специальных методик, которые позволят избавиться от депрессивного состояния, а также изменить свою жизнь в лучшую сторону.

Уже буквально через пару недель станет заметной положительная динамика. На полное избавление от этой депрессии, как правило, уходит около месяца. Однако, пациент не должен останавливаться на этом, если врач назначил курс лечения длительностью в три месяца, в особых случаях этот срок может удлиняться до шести. Так как при преждевременном прекращении лечения может повыситься риск развития рецидива.

Народные методы

Средства народной медицины также способствует противодействию депрессии. Однако, прибегая к данным вариантам, стоит быть уверенным в том, что у вас нет противопоказаний для приема любого из компонентов.

  1. Настойка женьшеня. 50 г корня данного растения измельчают, берут 500 мл водки, заливают ей корень. После этого данную настойку необходимо поместить в темное место, настаивать на протяжении недели, после чего процедить. Принимать рекомендуется 25 капель перед приемом пищи.
  2. Свежий морковный сок. Рекомендуется выпивать по 200 мл. Можно добавлять ложку меда. Пьют такой сок вечером и днем, принимают до пяти недель.
  3. Настойка из гвоздики, цедры, мускатного ореха и мелиссы. Тертую цедру лимона смешивают с 10 г мелиссы, с 1 г порезанной гвоздики и 3 г мускатного ореха. Все компоненты заливают литром водки. Данная настойка убирается в темное место, в котором должна находиться на протяжении месяца. При этом рекомендуется ежедневно ее встряхивать. По истечению данного срока можно применять ее каждый день, разводя 5 мл настойки в небольшом количестве воды.

Диагностика

Выявить состояние помогут признаки скрытой депрессии:

  1. Тревога или фобии. Человек может бояться чего-то определенного. Страх появляется при отсутствии реального основания. Тревога проявляется постоянно.
  2. Навязчивые состояния, которые возникают из-за тревожных расстройств. Может возникнуть патология, когда человек что-то выполняет не только сам, но и требует этого от других.
  3. Неврастения. При ней снижается работоспособность, наблюдается слабость, частые головные боли.
  4. Ухудшение сна и аппетита, что отрицательно влияет на общее самочувствие человека.
  5. Не успокаиваются боли, которые могут возникать приступами. Причем проявляются они в разных частях тела.
  6. Изменения в характере. Хоть классические признаки ярко не выражены, но перемены появляются у всех больных. Обычно наблюдается угрюмость, раздражительность, плаксивость. Изменения развиваются постепенно.

Симптомы, лечение, диагностика скрытой депрессии у людей примерно одинаковые. Опытному специалисту иногда нужно лишь поговорить с больным или понаблюдать за его поведением, чтобы поставить диагноз и назначить лечение.

В сложных случаях необходимо полное обследование, которое позволит исключить наличие сложных недугов и патологий. Врач выявит сопутствующие болезни. Если они есть, то вид лечения меняется.

Маскированная депрессия у человека может поддаться лечению только после постановки точного диагноза, чем должен заниматься специалист в области психиатрии. Но при скрытом ее течении больной не придает никакого значения психическим отклонениям, а вместо этого концентрируется на дополнительных симптомах.

По этой причине человек очень часто обращается к доктору совершенно другой специальности, которая соответствует симптоматической маске депрессии. Он может потерять много времени, пока врач будет пытаться поставить диагноз. При этом больной будет скрывать все психические симптомы, т.к. посчитает их второстепенными и незначительными, а на вопрос о самочувствии станет отвечать, что все в порядке, не сообщая о признаках депрессии.

В таких случаях врач отправляет пациента к психотерапевту. Тот, в свою очередь, начнет поиск настоящей проблемы. Вся диагностика заключается в подробных опросах больного. Особое значение имеют вопросы о:

  • Самочувствии;
  • Привычках, интересах, взглядах;
  • Планах на будущее;
  • Общении с окружающими;
  • Особенностях работы;
  • Личных проблемах.

Диагностику, как и лечение, проводит психотерапевт. На начальном этапе выясняются причины, которые спровоцировали болезнь. Депрессия никогда не возникает на пустом месте. Всегда есть факторы, провоцирующие негативные изменения психики

Поэтому важно знать, что повлияло на человека и с чем он столкнулся

Психическое заболевание никогда не течет в одном ритме и не движется в одном направлении. Постоянные резкие перепады настроения говорят о депрессии.

Симптомы и диагностика

В первую очередь при скрытой депрессии лидируют алгии — психогенные боли. Это могут быть головные, зубные боли, шейная мигрень, имитация радикулитных, суставных болей, но без соответствующих изменений в органах. Могут быть и вегетативные нарушения: тахикардии, тяжесть в теле, сжатия головы, сердца, головокружения, снижение веса и многое другое. При этом многие исследователи отмечают, что значимым отличием такого расстройства является то, что симптомы таких соматических расстройств не укладываются в картину какой-то одной болезни, а локализация болей на соответствует иннервации.

Именно это становится первостепенным моментом в вопросе диагностики скрытой депрессии.

Кроме того отмечается, что в рамках маскированной депрессии могут проявляться не только алгии, но и более сложные расстройства: с астеническими (вялость, истощаемость, утомляемость), сексуальными и прочими нарушениями. Наибольший процент алгий регистрируется в области головы, желудка, сердца, конечностей и груди.

Симптомы скрытой депрессии

Наиболее частыми, собственно депрессивными симптомами, бывают такие расстройства настроения, как:

  • безрадостность;
  • склонность к жалобам на различные боли;
  • слезливость;
  • чувство безнадежности;
  • отсутствие аппетита;
  • усталость.

Лечение скрытой депрессии

Лечение должно начинаться, конечно же, с тщательной и полномерной диагностики. Зачастую в первую очередь человек жалуется на физическое состояние, умалчивая обо всех прочих симптомах. Нужно достоверно установить природу болевых ощущений пациента и действительную причину его недомогания. После того, как исключено наличие соматической патологии, собственно, и начинается лечение стертой (скрытой депрессии). Поскольку чаще всего такая форма депрессии имеет легкую или среднюю степень выраженности, вопрос о необходимости назначения фармакологического лечения нужно решать в строго индивидуальном порядке. Современные антидепрессанты, при условии их правильного назначения, вполне позволяют лечить данный вид депрессии вне стационара, амбулаторно. Тщательный контроль действия препарата снижает побочные эффекты, делая их практически неощутимыми, а жизнь пациента — полноценной и активной.

ВОЗ (Всемирная организация здравоохранения) рекомендует проводить лечение легких депрессий безмедикаментозно, применяя нелекарственные методы. К ним относят:

  • психотерапию различных направлений (психоанализ, поведенческую, когнитивную, гештальт-терапию и проч.) в индивидуальной или групповой формах;
  • транскраниальную магнитную стимуляцию;
  • биологическую обратную связь (БОС);
  • светотерапию;
  • арт-терапию;
  • аутогенные тренировки и т.д.

Скрытая депрессия многолика, но ее лечение возможно. Нужно только обратиться к профессионалам.

Причины и диагностика

Диагностируется подобная соматизированная депрессия по следующим признакам:

  1. Появление чувства тревоги без объективных причин, выработка устойчивых фобий. Характерной чертой является отсутствие каких-либо рациональных обоснований страхов.
  2. Возникновение навязчивых состояний, наиболее часто встречается стремление человека к чистоте или соблюдение определенного ежедневного графика. Сложность диагностики в данном случае заключается в том, что зачастую почти невозможно различить обычные странности, не являющиеся патологией, и первые признаки заболевания. Во втором случае обычно наблюдается склонность к агрессии при невозможности соблюдать условия или предъявление соответствующих требований к окружающим людям.
  3. Неврастения является еще одним характерным признаком, если у человека диагностируется маскированная депрессия. Она выражается повышенной слабостью и утомляемостью даже при незначительных нагрузках, систематическим возникновением головных болей или значительным снижением работоспособности.
  4. Тревожность во время сна, бессонница, полное или частичное исчезновение аппетита.
  5. Болевые ощущения при отсутствии четкой локализации. Именно из-за них возникает ошибочная и навязчивая уверенность в наличии соматических заболеваний, которые не выявляются при медицинском обследовании.
  6. Изменения, затрагивающие характер пациента. Человек становится более замкнутым, наблюдается повышенная раздражительность, потеря интереса к своим увлечениям, желания общаться с другими людьми.

https://youtube.com/watch?v=gBcbngCQ7lg

Все подобные изменения происходят постепенно, поэтому им обычно не придают значения, складывается ошибочное мнение, что они связаны с ухудшением состояния здоровья или соматическими заболеваниями. Это один из наиболее характерных признаков, который проявляется, если у пациента имеется маскированная депрессия.

Признаки депресии

Так, основными признаками скрытой депрессии являются:

  1. Тревожное расстройство. Человек, который ранее мыслил позитивно, начинает страдать от панических атак. У него появляются необоснованные страхи и тревоги. Иногда невозможно предугадать, что станет очередной причиной расстройства у человека, страдающего депрессией. При этом он может активно предпринимать действия, чтобы избавиться от своих страхов.
  2. Навязчивые состояния. Человек начинает постоянно страдать от навязчивых идей и страхов. Он не может избавиться от них – они его преследуют везде. Например, ему кажется, что он мог не выключить утюг и нужно обязательно возвратиться домой.
  3. Ипохондрия. Человек уверен, что с его организмом что-то не так и начинает выискивать у себя симптомы различных серьезных заболеваний. Как итог, он их находит, что усугубляет его состояние.
  4. Неврастения. Настроение может меняться несколько раз в час. При этом человек становится слишком раздражительным и излишне эмоциональным. Даже шум дождя и тиканье часов может раздражать человека в депрессии.

    Диагностические признаки депрессии

  5. Психофизиологические проявления. Как на физиологическом уровне проявится депрессия, зависит от индивидуальных особенностей организма. Некоторые люди сталкиваются с проблемами ЖКТ, которые не может решить ни один медицинский препарат, а другие страдают от бессонницы, головных и мышечных болей.
  6. Снижение полового влечения. Половая близость не приносит удовольствия, поэтому человек считает её бессмысленной.
  7. Пищевые расстройства. Некоторые люди начинают страдать от анорексии, а другие – булимии.

Несмотря на такую обширную симптоматику, вычислить человека, имеющего скрытую депрессию, иногда не сможет даже и специалист. Такая личность будет вести активный образ жизни, интересоваться окружающим и даже пребывать в отличном настроении – подавленности может и не быть.

Основные и дополнительные симптомы депрессии

В результате можно обойти ряд специалистов, чтобы найти ту коварную болезнь, которая мешает жить. Но проблема заключается в том, что в большинстве случаев никаких нарушений выявить не удается, что затрудняет лечение.

Наиболее часто пациенты со скрытой депрессией страдают от:

  1. Вегето-сосудистой дистонии.
  2. Повышенного или пониженного артериального давления.
  3. Синдрома раздраженного кишечника.
  4. Кожного зуда.
  5. Кардионеврозов.
  6. Импотенции.

Формы депрессии

Человеку со скрытой депрессией достаточно сложно жить. Ведь его не может вылечить ни один врач, а его «заболевание», которое тревожит его на физиологическом уровне, только прогрессирует и не поддается медикаментам. Некоторые люди, обращаясь в частные клиники, готовы отдать немалые финансовые средства и пройти через любые манипуляции, чтобы только выявить, что стало причиной их состояния.

У детей младшего возраста депрессия вызывает:

  1. Частую плаксивость.
  2. Лень.
  3. Конфликтность.
  4. Наличие патологических увлечений.

Симптомы депрессии у детей

Основная причина депрессий у детей – это нестабильная эмоциональная обстановка дома. Родители, которые устраивают частые скандалы, не желают принять своего ребенка таким, какой он есть, и находятся на грани развода, наносят сильнейший вред своим детям. Нередко подростки с данным заболеванием начинают употреблять наркотики или алкоголь, чтобы в опьянении найти спасение.

2. Поиск отговорок

Люди с депрессивным расстройством часто используют отговорки, чтобы скрыть свои истинные желания и тоску. Например, могут придумать трогательную историю, почему не пришли на день рождения друга или почему не остались на обед с коллегами. Благовидные оправдания служат маскировкой для того, чтобы никого не травмировать и не беспокоить своим подавленным эмоциональным состоянием.

Причины депрессии

Лечение маскированной депрессии производится с учетом причин ее возникновения, и порой различить их становится практически невозможно. Маскированная депрессия может развиваться вследствие следующих причин:

  • Эндогенные (внутренние). Часто этот вид депрессии развивается вследствие врожденной особенности функционирования организма, полученной «в наследство» от старших родственников или в результате случайной генетической мутации. В данном случае это влечет за собой дефект нейромедиаторной системы, в результате которой у человека либо вырабатывается недостаточно серотонина или дофамина (нейрогормоны, вызывающие чувство радости или удовольствия), либо формируется слишком мало рецепторов для их усвоения, что является недостаточным для поддержания нормального состояния нервной системы. В ином случае причина эндогенной маскированной депрессии может лежать в злоупотреблении какими-либо препаратами, наркотиками, или в результате перенесенной тяжелой болезни.
  • Экзогенные (внешние). Депрессию, вызванную внешними причинами, также называют «маскированная депрессия невротического характера». Заболевание появляется в результате сильной психической травмы, такой как угроза собственной жизни, безопасности, здоровью, предательство или потеря близкого человека. Нередко депрессия развивается у сотрудников полиции, военных, побывавших в зоне боевых действий, у жертв изнасилования, а также у вдов и вдовцов. Бывают и менее очевидные причины для развития заболевания, которые тем не менее не делают его течение менее серьезным, а лечение маскированной депрессии — более легким.

Есть и еще одна, не отмечаемая в официальной литературе, причина развития маскированной депрессии. Она не является причиной самого депрессивного состояния, скорее провоцирует развитие «масок». Прежде всего, это урбанизация и ее последствия.

Современному человеку некогда рассказать о своем плохом настроении, некогда дать себе остановиться и подумать о причинах своего состояния, а то и просто дать себе отчет о собственных эмоциях. Нередко депрессия долго «прячется» под трудоголизмом, особенно в периоды бессонницы.

Немалую долю вносят и социальные медиа, которые пестрят лозунгами вроде «ты не бессилен — тебе просто лень», «good vibes only» («только положительные эмоции», запрет на выражение печали и скорби), «мысли позитивно», «улыбайся и все получится», и прочее. Человек, не имея возможности адекватно отреагировать свои негативные эмоции, свою грусть, злость, обречен на маскированную депрессию, которая принимает формы физической боли или истерии. Часто по этой причины маскировочная депрессия проявляет себя болью в горле, как метафорическое проявление запрета на высказывания.

Признаки депресии

Так, основными признаками скрытой депрессии являются:

  1. Тревожное расстройство. Человек, который ранее мыслил позитивно, начинает страдать от панических атак. У него появляются необоснованные страхи и тревоги. Иногда невозможно предугадать, что станет очередной причиной расстройства у человека, страдающего депрессией. При этом он может активно предпринимать действия, чтобы избавиться от своих страхов.
  2. Навязчивые состояния. Человек начинает постоянно страдать от навязчивых идей и страхов. Он не может избавиться от них – они его преследуют везде. Например, ему кажется, что он мог не выключить утюг и нужно обязательно возвратиться домой.
  3. Ипохондрия. Человек уверен, что с его организмом что-то не так и начинает выискивать у себя симптомы различных серьезных заболеваний. Как итог, он их находит, что усугубляет его состояние.
  4. Неврастения. Настроение может меняться несколько раз в час. При этом человек становится слишком раздражительным и излишне эмоциональным. Даже шум дождя и тиканье часов может раздражать человека в депрессии.

    Диагностические признаки депрессии

  5. Психофизиологические проявления. Как на физиологическом уровне проявится депрессия, зависит от индивидуальных особенностей организма. Некоторые люди сталкиваются с проблемами ЖКТ, которые не может решить ни один медицинский препарат, а другие страдают от бессонницы, головных и мышечных болей.
  6. Снижение полового влечения. Половая близость не приносит удовольствия, поэтому человек считает её бессмысленной.
  7. Пищевые расстройства. Некоторые люди начинают страдать от анорексии, а другие – булимии.

Несмотря на такую обширную симптоматику, вычислить человека, имеющего скрытую депрессию, иногда не сможет даже и специалист. Такая личность будет вести активный образ жизни, интересоваться окружающим и даже пребывать в отличном настроении – подавленности может и не быть.

Основные и дополнительные симптомы депрессии

В результате можно обойти ряд специалистов, чтобы найти ту коварную болезнь, которая мешает жить. Но проблема заключается в том, что в большинстве случаев никаких нарушений выявить не удается, что затрудняет лечение.

Наиболее часто пациенты со скрытой депрессией страдают от:

  1. Вегето-сосудистой дистонии.
  2. Повышенного или пониженного артериального давления.
  3. Синдрома раздраженного кишечника.
  4. Кожного зуда.
  5. Кардионеврозов.
  6. Импотенции.

Формы депрессии

Человеку со скрытой депрессией достаточно сложно жить. Ведь его не может вылечить ни один врач, а его «заболевание», которое тревожит его на физиологическом уровне, только прогрессирует и не поддается медикаментам. Некоторые люди, обращаясь в частные клиники, готовы отдать немалые финансовые средства и пройти через любые манипуляции, чтобы только выявить, что стало причиной их состояния.

У детей младшего возраста депрессия вызывает:

  1. Частую плаксивость.
  2. Лень.
  3. Конфликтность.
  4. Наличие патологических увлечений.

Симптомы депрессии у детей

Основная причина депрессий у детей – это нестабильная эмоциональная обстановка дома. Родители, которые устраивают частые скандалы, не желают принять своего ребенка таким, какой он есть, и находятся на грани развода, наносят сильнейший вред своим детям. Нередко подростки с данным заболеванием начинают употреблять наркотики или алкоголь, чтобы в опьянении найти спасение.

Оцените статью
Добавить комментарий