Санаторно-курортное лечение и профилактика стресса

Методы лечения невроза в санатории

Для лечения нервных патологий применяются методы, которые подбираются, в зависимости от особенностей развития болезни.

  1. Бальнеотерапия
    . Для людей, больных неврозами, депрессиями, вегето-сосудистой дистонией, лечение в санатории предусматривает применение лечебных ванн. В зависимости от химического состава ванн и видов невроза применяются сероводородные, радоновые, углекислые ванны. Температура воды при таких процедурах в диапазонеградусов. У больных изменяется АД, частота сердечных сокращений, показатели электроэнцефалографии. Родоновые и сероводородные ванны успокаивают, а пресные и углекислые, наоборот, тонизируют. Также эффект зависит от концентрации химического вещества. Ванны назначаются через день по 8-19 минут.
  2. Климатотерапия, ландшафтотерапия
    . При заболевании нервной системы даже мелочи могут усугубить или улучшить состояние. Климат и ландшафт также может положительно влиять на состояние больного при неврозе. Неврологические санатории располагаются в тихой сельской местности с мягким климатом, в этой местности не должно быть резких колебаний погоды. Хорошо при неврозе проходить лечение в санаториях Кавказских минеральных вод, в местности лесного или приморского климата.
  3. Гидротерапия
    .Различные души благотворно влияют на кровообращение в головном мозге, тренируют переключение человека с одной ситуации на другую (также происходит тренировка сосудов). Тренировка необходима для нормализации процесса возбуждения и торможения НС. При этом у больного неврозом улучшается самочувствие, качество сна, больной отмечает повышение работоспособности.
  4. Физиотерапия
    . Лечащий врач индивидуально подбирает физиотерапевтическое лечение каждому пациенту с неврозом. Это эффективные методы, которые благотворно влияют на нервную систему, нормализуя процессы возбуждения и торможения. Для лечения применяются: лазеротерапия, светотерапия, массаж, ионофорез, электросон, электровибротепломассаж.
  5. Гидрокинезотерапия
    . Другими словами, больные делают лечебную физкультуру в воде. Чаще это бассейны. Инструктор проводит занятие, при котором пациенты повторяют упражнения в воде, что также восстанавливает внутренние процессы НС.
  6. Иппотерапия
    . Очень редко применяется лечения с помощью лошадей (если санаторий это обеспечивает). Но оно очень эффективно восстанавливает нервную систему с помощью телесно-ориентированных и когнитивных приемов. Всадник вынужден держать равновесие постоянно во время езды, что включает мышцы, которые в обычной жизни бездейственны. Человек становится усидчивым, спокойным, гармонично воспринимает окружающую ситуацию.
  7. Психотерапия
    . Активно для лечения невроза используется психотерапия в санатории. Это основной метод преодоления невротического состояния по психологическим причинам. Врачи исследуют, какая ситуация привела к психотическому расстройству и работают с отношение человека к ней.

Что нужно взять с собой?

  • Санаторно-курортную карту.
  • Результаты обследований.
  • Медицинский полис ОМС.
  • Лекарства, необходимые для улучшения состояния, которые назначил лечащий врач.

Прежде чем планировать курс лечения, нужно учесть время года (при неврозах на лечение лучше ехать весной или ранней осенью), чувствительность к перемене погоды.

Нужно изучить климат местности, в которую собираетесь поехать, чтобы из-за погодных условий не ухудшилось состояние нервной системы.

Подобно смене погоды все мы подвержены переменам настроения. И это совершенно нормально, так как наши эмоции зависят от многих причин: ситуации на работе и в семье, общения с другими людьми, состояния здоровья и других факторов. Совсем другое дело, если человек постоянно испытывает чувство тоски и уныния, ощущает полное бессилие и безнадежность, ничто его не радует. Все это симптомы тяжелого психологического заболевания — депрессии.

Программы лечения нервной системы

Разнообразные программы лечения нервной системы предлагает санаторий Краснодарского края – Здравница «Лаго-Наки»

У нас разработаны программы, эффективно снимающие психосоматические проявления стресса, улучшающие память и внимание в случае повышенной утомляемости, перепадов настроения, депрессии и тревожности

В нашем санатории лечение нервной системы можно пройти по следующим программам.

  1. VIP-программа «Синдром менеджера», устраняющая негативные последствия стресса продолжительностью от 6 суток – рекомендуется людям, испытывающим высокие интеллектуальные, физические, психоэмоциональные нагрузки, но не имеющим возможности уехать на длительный отдых.
  2. Программа «Путь к успеху» продолжительностью от 11 суток – предназначена для повышения устойчивости к стрессовой нагрузке, укрепления иммунитета, увеличения работоспособности и улучшения адаптационных возможностей организма.
  3. Программа нормализации работы вегетативной нервной системы – от 11 суток. Рекомендована для людей с вегетососудистой дистонией, мигренью, сосудистыми спазмами.
  4. Программа устранения негативных последствий стресса продолжительностью от 11 суток. Для людей, испытывающих высокие интеллектуальные, физические, психоэмоциональные нагрузки.

Что включают в себя программы

  1. Индивидуальный психологический тренинг для поддержания оптимального психоэмоционального баланса на основе методов саморегуляции, без применения гипноза.
  2. Воздействие аппаратом «Микро-Лэнар», эффективное при постстрессовых расстройствах. Позволяет устранить эмоциональные колебания и проявления синдрома хронической усталости, последствия интеллектуальных перегрузок.
  3. Массаж вегетососудистый (направлен на укрепление стенок сосудов и нормализацию работы вегетососудистой системы).
  4. Массаж «Возрождение» (восстанавливает равновесие нервной системы, позволяет достигнуть внутренней гармонии и снять нервное перенапряжение).
  5. Общая вакуум-градиент-терапия – глубокое баночное воздействие на ткани, восстанавливающее крово- и лимфообращение.
  6. Аюрведический массаж головы «Широдхара» с применением лечебных масел.
  7. Стоун-терапия – массаж контрастными камнями. Помогает эффективно бороться с проявлениями стресса, раздражительностью и депрессиями.
  8. Подводный душ-массаж по программе «Иммунитет».
  9. Минеральные ванны − дают продолжительный расслабляющий эффект.
  10. Йодобромные ванны – оказывают успокаивающее действие, нормализуют артериальное давление.
  11. Фитованны с использованием травяных сборов по индивидуальному рецепту от лечащего врача.
  12. Фитотерапия – прием индивидуально составленных отваров и напитков на травяных сборах.
  13. Дарсонвализация головы и шейно-воротниковой области – воздействие слабым импульсным переменным током высокого напряжения и средней частоты, способствующее нормализации кровообращения в головном мозге, снятию головных болей и усталости.
  14. Озокеритотерапия на стопы и кисти – процедура с применением натурального озокерита, входящая в комплексное лечение нервной системы.
  15. Криотерапия – лечение холодом, активирующее микроциркуляцию, укрепляющее сосудистые стенки и позволяющее стабилизировать нарушения со стороны вегетативной нервной системы.
  16. Иглорефлексотерапия (иглоукалывание).
  17. Аэроинотерапия – воздействие ионизированного воздуха (отрицательно заряженных частиц), обладает выраженным иммуномодулирующим эффектом.

Забронировать путевку для лечения нервов и последствий стресса в Здравнице «Лаго-Наки» можно по телефону или на сайте.

120 км от Краснодара, Республика Адыгея, Майкопский район

Причины депрессии

Лечение депрессии

Изменение образа жизни – простой, но сильный метод борьбы с депрессией. Иногда его может быть вполне достаточно для возвращения душевного благополучия. Регулярные физические упражнения подобно антидепрессантами повышают уровень серотонина и эндорфинов, способствуют улучшению кровоснабжения головного мозга, регенерации нервной ткани. Для этого достаточно ежедневных прогулок на свежем воздухе и получасовых занятий в тренажерном зале хотя бы 3-4 раза в неделю.

После острого стресса назначается психотерапия – эффективный способ лечения депрессии. Амбулаторно проводятся индивидуальные и групповые сеансы психотерапии, гипноз и аутогенная тренировка. В процессе лечения, пациенты получают знания, помогающие в будущем предупредить развитие депрессии.

Существенное влияние на психологическое состояние оказывает сон. Продолжительность ночного сна должна быть не менее 7-9 часов. При дефиците ночного сна симптомы депрессии усиливаются, что проявляется быстрой утомляемостью, раздражительностью.

Рациональное питание тоже необходимо для восстановления и поддержания психического здоровья. Снизить колебания настроения помогут сбалансированные небольшие порции пищи в течение дня с ограничением сладких продуктов. Важнейшим антистрессовым микроэлементом является магний. Продукты с консервантами, сладкие газированные воды выводят магний из организма, вызывая его дефицит, что снижает устойчивость к стрессам и поддерживает симптомы депрессии. Завтраки с различными кашами, а также употребление орехов, кунжута, бананов и морской капусты повышают содержание магния и необходимы для лечения депрессии.

Лечить депрессию можно дома, но лучше с этой целью отправиться в санаторий «Бакирово». Санаторий для людей с депрессией предоставляет полный комплекс лечебных процедур, восстанавливающих организм после тяжелого стресса. Лечение депрессии в санатории осуществляется по специальной программе, в которую входит диета, бальнеотерапия,

Болезни нервной системы, как правило, являются хроническими. Кроме дискомфорта, данные недуги заметно снижают качество жизни и состояние всего организма в целом. Эта категория больных нуждается в постоянном контроле и ежегодном обследовании.

Лучше всего осуществлять лечение заболеваний нервной системы в санаториях Подмосковья. Такие здравницы имеют все необходимое, что требуется для оздоровления и приятного времяпрепровождения пациентов при нервных расстройствах.

План лечения, климатическая зона, время года для таких больных подбираются индивидуально

При выборе санатория следует принять во внимание метеочувствительность пациента и воздержаться от приобретения путевки в сезон резких температурных колебаний

Важность терапии стресса

Стрессовое состояние организма отражается на деятельности всех органов. Если у человека есть хронические заболевания, то на фоне стресса они обостряются все чаще и чаще, да и сам стресс может спровоцировать некоторые патологии

Врачи уделяют огромное внимание изучению не только причин эмоциональной нестабильности, но и лечению симптомов стресса

На современном этапе разрабатывается медикаментозное лечение стресса. Мощные лекарственные средства способны улучшить психологическое самочувствие человека, снять напряжение и избавить от депрессии. Однако лечение стресса и депрессии будет неполным, если не пройти реабилитацию в условиях санатория. Именно комплексная терапия, сочетание различных методов помощи пациенту дает наилучший результат в борьбе со стрессом.

Возможности санаторного лечения

В медицинские услуги санатория «Малые Соли» входит программа «Антистресс». Она разработана специалистами клиники и подходит для людей различного возраста и пола. Каждый пациент может получить качественные услуги по лечению нервного стресса и неврозов и избавиться от длительного стресса. Подойдет программа и тем, кто просто устал от бытовых проблем и повышенной нагрузки на работе.

Длительность программы — 12 дней

* В стоимость программы включено проживание в номере категории «Стандарт» (место в 2-местном номере), 3-разовое питание по системе «шведский стол» (завтрак, обед, ужин), медицинские процедуры по программе.

* При наличии противопоказаний врач оставляет за собой право назначить другие процедуры.

Программа предполагает различные виды восстановительного лечения после сильного стресса:

  • массаж;
  • кедровые бочки;
  • сеанс бассейна;
  • минеральные ванны для тела и ног;
  • циркулярный душ и подводный душ;
  • лечебную физкультуру;
  • аромафитотерапию;
  • лечебный чай;
  • хвойные или жемчужные ванны.

Количество процедур идеально сбалансировано на курс лечения. Программа рассчитана на 12 дней. При необходимости врачи корректируют назначения и могут добавить новые процедуры. В целом, лечение стрессов и неврозов при помощи этой программы является успешным. Пациенты получают возможность как физического, так и морального расслабления. При необходимости курс лечения стресса в санатории «Малые Соли» можно повторить.

Основные понятия и цели реабилитации в санатории

Основной принцип реабилитации в санатории заключается в том, чтобы временно изолировать пациента от ритмичного темпа жизни и психологических раздражителей. Санаторно-курортное лечение преследует следующие цели:

  • разработать индивидуальной программы реабилитации;
  • быстро нормализовать психическую и физическую деятельность;
  • развить адаптивные возможности психики и повысить стрессоустойчивость;
  • оказать помощь в разрешении внутриличностных конфликтов;
  • устранить последствия стрессовых ситуаций.

В санаториях для пациента создаются все необходимые условия для выздоровления: внимание персонала, проведение регулярных процедур и специализированных консультаций

Комплекс оздоровительных процедур для заболеваний нервной системы

Основными методами лечения при расстройствах нервной системы являются:

  • грязелечение;
  • климатотерапия;
  • бальнеотерапия;
  • различные виды массажа;
  • водотерапия;
  • фитотерапия;
  • ароматерапия;
  • ингаляции;
  • магнитотерапия;
  • ландшафтотерапия;
  • лечебные ванны;
  • психотерапия;
  • мануальная терапия;
  • барокамера;
  • иглотерапия;
  • строгое соблюдение режима сна, отдыха и лечения;
  • комплексное сбалансированное питание;
  • занятия в тренажерных залах.

Санаторное лечение неврологических недугов — это комплексная терапия, охватывающая не только соблюдение режима, правильное питание, набор процедур, но и климатическую составляющую. Свежий воздух, лесо- или морская полоса благоприятно сказываются не только на нервной системе, но и на всем организме в целом.

Оцените статью
Добавить комментарий