Симптомы нервной анорексии: за гранью разумного

Причины

Может быть вызвана наследственными биологическими и генетическими особенностями. Например, такие врождённые черты, как перфекционизм и чувствительность, связанные с развитием анорексии, могут склонять человека к нарушению пищевого поведения.

Генетика

Исследования на близнецах показали, что 30-75 процентов случаев анорексии возникает из-за наследственной предрасположенности.

Культура

Современная западная культура делает сильный акцент на худобу, особенно для женщин. Многие ставят знак равенства между самооценкой, успехом и своим весом и размером, что заставляет идти на крайние меры для достижения идеала.

Давление окружающих

Человек, испытывающий сильное общественное давление, с большей вероятностью будет страдать от анорексии. Такое явление распространено у подростков, на которых сильно влияет мнение их сверстников.

Возраст

Анорексия может появиться у людей всех возрастов, но наиболее распространена она у молодых людей, чаще всего у подростков и реже всего у тех, кому за 40.

Примерно 90-95 процентов всех случаев анорексии возникает у девушек или женщин.

Случаи анорексии в семье

Если в семье кто-то из родных (родитель, ребенок или сестра) страдали от анорексии, это повышает риск.

Определенные профессии

Модели, спортсмены и артисты (танцоры, актеры) находятся в зоне риска, так как испытывают большее давление выглядеть определенным образом.

Любые крупные жизненные перемены, например смена школы или работы, разрыв с партнером, потеря любимого человека могут повышать риск развития анорексии и подобных расстройств пищевого поведения.

Психологические причины

Низкая самооценка, сильные и болезненные переживания, психологическая травма нередко способствуют развитию анорексии.

Наличие различных хронических недугов органов и систем может спровоцировать развитие анорексии. Среди патологий выделяют:

• нарушения в работе эндокринной системы;
• заболевания пищеварительной системы;
• онкология;
• хроническая почечная недостаточность;
• различные хронические боли;
• продолжительная гипертермия;
• стоматологические болезни.

Развитие нервной анорексии может быть связано с приемом препаратов, которые действуют на центральную нервную систему, антидепрессантов или транквилизаторов, при чрезмерном употреблении кофеина, седативных средств или наркотиков.

У детей патология может быть вызвана нарушением правил кормления, перекармливанием.

Причины развития анорексии

Этиология заболевания недостаточно изучена. Возникновение нервной анорексии считается следствием воздействия как биологических, так и психогенных факторов. Некоторые ученые отмечают, что недуг может передаваться по наследству. И все же большинство исследователей к главным причинам анорексии относят:

• Нездоровый психологический климат в семье;
• Негативные ощущения, возникающие в момент приема пищи (как правило, это идет из детства, когда родители пытались во что бы то ни стало накормить ребенка);
• Чрезмерно низкая самооценка и неудовлетворенность собственным телом;
• Зацикленность в поведении, стремление к перфекционизму;
• Недостаток любви;
• Неудовлетворенная потребность в принятии;
• Борьба с препятствиями (так, некоторые девушки как бы борются с собой, преодолевая аппетит).

Анорексия также возникает на фоне:

• Онкологических заболеваний;
• Эндокринных заболеваний;
• Злоупотребления алкоголем;
• Наркомании;
• Паразитарных заболеваний;
• Депрессий;
• Состояний, сопровождающихся интоксикацией.

Кроме того, у большинства больных анорексией в детстве ощущался избыток материнской опеки.

Симптомы анорексии

Их делят на поведенческие, психические и физиологические.

Поведенческие симптомы:

• фокусировка на похудении (навязчивая боязнь полноты, ношение мешковатой одежды, подсчет калорий, демонстративный отказ от еды в семейном кругу и в компаниях под предлогом “уже сыта”, склонность к уединению, тщательное пережевывание пищи или, наоборот, заглатывание ее большими кусками, агрессивность в отстаивании своего желания похудеть и пр.);
• строгие посты, диеты и даже голодание. Специалисты отмечают успешные диеты в качестве провоцирующего фактора: окрыленный успехом человек стремится закрепить результат с помощью еще более строгой диеты, переходящей в голодание;
• активные доводящие до изнеможения физические нагрузки с целью похудеть;
• избыточные неконтролируемые переедания (булимия), сменяющиеся голоданием;

Психические симптомы:

• неудовлетворенность, депрессия, снижение трудовой активности, уход в себя, плохой сон;
• некритичное отношение к своему состоянию (пациент не считает, что у него анорексия).

Физиологические симптомы:

• снижение веса тела более, чем на 30% от возрастной нормы. При усугублении состояния наступает дистрофия и даже кахексия — пациент в буквальном смысле превращается в “кожу и кости”;
• потеря способности к активным физическим нагрузками, усугубляющие чувство неудовлетворенности собой и своими усилиями;
• пониженное артериальное давление (гипотония), пониженная температура тела (гипотермия), быстрая утомляемость, обмороки;
• снижение эластичности кожи, сухость кожи, дерматит;
• сухость и ломкость волос; появление мелких бесцветных волос (“пушка”) на коже, ;
• язвенная болезнь, гастрит, колит, , дисбактериоз;
• гипотиреоз, остеопороз;
• расстройство менструального цикла.

Без лечения вышеперечисленные симптомы усугубляются; пациент теряет физическую активность и постоянно проводит время в стационаре (психиатрической клинике или реанимационном отделении). Каждый четвертый из заболевших, к сожалению, умирает. Если преобладают психические симптомы, пациент стремится к суициду; если преобладают физиологические симптомы — заболевший умирает от истощения, сердечной недостаточности, сердечных аритмий или присоединившейся инфекции, в частности, пневмонии.

ПРИЧИНЫ ВОЗНИКНОВЕНИЯ И РАЗВИТИЯ АНОРЕКСИИ

Если в семье родственники часто раздражены, постоянно ругаются, манипулируют друг другом, оказывают сильное психологическое давление, то самый внутренне слабый и ранимый член такой семьи непременно пострадает от нездорового климата в его доме.

Из-за трудных отношений с близкими родственниками и давящей атмосферы в семье многие подростки (а они наиболее восприимчивы и эмоционально нестабильны) отказываются от пищи и начинают голодать. Это может быть их протестом, криком о помощи, способом сбежать от реальности или их собственным наказанием.

На фоне регулярного отказа от пищи, сильных гормональных изменений, ежедневных психологических потрясений, неустойчивой нервной системы развиваются психическая или нервная анорексия.

Примером может служить история Кары Делевинь. В интервью британскому Esquire Кара рассказала, что в восемь лет перестала есть. Ее мама принимала наркотики и часто подолгу не приходила домой, а Кара не понимала, где ее мать.

Когда человек постоянно критикует свое тело и вечно недоволен отражением в зеркале, когда он уделяет чрезмерно много внимания своим жировым отложениям (как естественным, так и излишним) – все это тревожный сигнал. Значит, он чересчур озабочен своей внешностью и готов пойти на крайние меры, чтобы в корне изменить ситуацию, которая его не устраивает.

Некоторые склонны переносить недовольство параметрами своего тела на другие сферы жизни, усугубляя свое депрессивное состояние. Они думают, что в их жизни все не ладится, потому что у них такое ужасное и неидеальное тело.

Все еще многие люди берутся оценивать свою внешность, исходя из популярных в поп-культуре и обществе идей красоты. Они находят явные несоответствия и решают, что с ними что-то не так. «90-60-90» – уже пережиток прошлого, современные успешные модели и актрисы должны быть еще худее.

Люди в стремлениях к заветному идеалу внешности переходят за грань разумного, доводя себя до истощения. Они заметно слабеют физически, их тело становится катастрофически непривлекательным, проблем в жизни накапливается еще больше, а значит, депрессия усиливается, вес, соответственно, стремительно снижается.

Частая причина анорексии – желание понравиться другим людям, обычно своим любимым. Люди слышат замечания по поводу лишнего веса от самых близких и зацикливаются на этом.

Есть мнение, что именно близкие и родные люди скажут нам правду, которую мы не хотим слышать. Ведь они нас любят, они хотят помочь и говорят это из лучших побуждений. Но порой их навязчивость и «желание помочь», когда их об этом и не просили, приводят к ужасным последствиям.

Мы хотим, чтобы нас любили и принимали такими, какие мы есть. Но когда самые любимые нами люди постоянно говорят, что с нами что-то не так, мы хотим себя изменить любой ценой.

Нездоровый азарт

Он же – навязчивая идея. Нередко человек настолько зависим от идеи похудеть, что перестает себя контролировать. От соблюдения щадящей диеты он переходит к радикальным мерам, которые обещают принести скорый результат. При первых успехах в снижении веса человек понимает, насколько действенны его методы, и продолжает голодать и мучать свой организм.

Стадии нервной анорексии

Что такое нервная анорексия: Симптомы и способы помощи Фотография: Depositphotos Расстройство развивается постепенно, в несколько этапов. Врачи выделяют четыре стадии нервной анорексии. Для каждой характерны свои изменения в организме, особенности поведения и внешние признаки. Чем раньше начать лечение, тем больше шансов выйти из этого состояния без серьезных осложнений.

Начальная стадия нервной анорексии

Начальный этап длится два-четыре года. В это время зарождаются мысли о собственной неполноценности из-за избыточного веса.

Человек уверен: для счастья ему необходимо похудеть. Он становится раздражительным, подавленным, много времени проводит перед зеркалом. Начинают меняться пищевые привычки – человек ищет свою идеальную диету, жестко ограничивает себя. Со временем приходит к мысли, что самый правильный способ – голодание.

Аноректическая стадия

Этот этап бывает длительным – до двух лет. К аноректической стадии приводит долгое голодание. Появляются новые признаки:

• Вес снижается на 20-30%.
• Вместо того, чтобы бить тревогу, человек испытывает гордость собой и эйфорию.
• Диета ужесточается: после отказа от белков и углеводов человек переходит на молочную и растительную пищу.
• Больной убеждает себя и окружающих в отсутствии аппетита.
• Изводит себя физическими нагрузками.
• Организм обезвожен, поэтому снижаются давление и частота сердечных сокращений.
• Кожа становится сухой и истончается.
• Выпадают волосы.
• Человек все время мерзнет.
• Нарушается работа надпочечников.
• У женщин прекращаются месячные, у мужчин – половое влечение.

Кахектическая стадия анорексии

Этот этап начинается через полтора-два года после аноректической стадии. В организме происходят необратимые процессы – наступает дистрофия всех органов.

К этому моменту человек потерял уже минимум 50% веса. У него начинаются безбелковые отеки –состояние, когда организм недополучает белок и берет его из крови. Кровеносная и лимфатическая системы начинают сбоить и уменьшается выведение жидкости из клеток.

Все системы органов работают неправильно, нарушается водно-электролитный баланс, возникает дефицит калия и сердце останавливается.

Редукционная стадия

Редукционная или возвратная стадия – это рецидив. Курс лечения больных анорексией направлен на то, чтобы восстановить вес. Но иногда это вновь приводит к бредовым идеям. Пациент снова начинает голодать, изнурять себя физическими упражнениями.

Редукционная стадия опасна тем, что может проявиться в течение нескольких лет. Поэтому после курса лечения пациент все время должен быть под наблюдением врачей, психологов и родственников.

4 Методы лечения

Лечить нервную анорексию очень сложно и, если она находится не на начальной стадии, необходимо обратиться к специалисту. Самостоятельно справиться с психическим расстройством очень сложно, если человек полностью отрицает наличие заболевания. Лечение состоит из двух этапов:

• неспецифического;
• специфического.

Первый этап лечения включает меры, способствующие возобновлению нормальной жизнедеятельности организма. При выраженном истощении у пациентов отмечаются патологии сердечно-сосудистой системы, что требует применения кардиологических препаратов. Для нормализации работы центральной нервной системы врач подбирает антидепрессанты и седативные препараты. При последних стадиях наблюдается нарушение обмена веществ и работы желудочно-кишечного тракта, что требует дополнительного лечения под наблюдением специалистов.

Во время всей терапии необходимо придерживаться специальной диеты, которая полностью исключает жирные и тяжелые продукты. Если организм отторгает пищу, кормление проводят через трубку. Этот способ является сложным и требует наличия глубоких медицинских знаний, но позволяет за три недели набрать вес на 5-7 кг. Во время лечения медработники следят, чтобы пациенты не вызывали рвоту и не выкидывали еду.

Первый этап лечения направлен на восстановление функций организма и устранение последствий пищевого расстройства. Вторая стадия лечения, специфическая, является более сложной, и ее задача заключается в устранении психических патологий, вызвавших анорексию. Выявить нервные расстройства и психические заболевания достаточно сложно, так как пациенты отказываются рассказывать о проблемах, которые их беспокоят.

Важную роль в лечении играют сеансы психотерапии. Психолог помогает возобновить социально-трудовую адаптацию

Для этого пациентам разъясняют, как важно быть социально полезной личностью и достигать поставленных целей, которые касаются не только внешнего вида. После этого психолог проводит коррекцию психосоциального поведения

При тяжелых формах анорексии проводят сеансы гипноза, которые наиболее эффективны при приеме психотропных лекарств и соблюдении диеты. Если проблемы психологического плана не будут решены, а заболевания нервной системы устранены, справиться с анорексией будет невозможно.

Лечение нервной анорексии

Обычно лечение данного заболевания комплексное, основной целью которого является выявление причин, спровоцировавших развитие анорексии и их искоренение. Факторы, вызвавшие появление болезни могут быть как физиологические, так и психологические. Исходя из этого врач будет выстраивать наиболее подходящую для каждого конкретного пациента терапию.

Лечение анорексии в большинстве случаев не требует госпитализации, терапевтические методы можно проводить амбулаторно

Однако крайне важно перед его началом удостовериться в том, что больной действительно желает излечиться, осознает всю тяжесть его положения и не отрицает факт наличия у него серьезной проблемы. В противном случае полного выздоровления ждать не стоит

Такое лечение только вытянет из вас все соки и деньги, и не принесет желаемого результата.

Терапия анорексии включает в себя:

• медикаментозное лечение;
• психотерапевтическое воздействие;
• лечебное диетическое питание.

Если болезнь развилась на фоне каких-либо физиологических заболеваний, то для качественного лечения необходимо сначала избавиться именно от физической болезни, а после уже лечить ее последствия. Для этого обычно применяются различные таблетки и медицинские препараты, которые будут направлены на устранение причины, спровоцировавшей возникновение анорексии.

Психологические же причины, на фоне которых развилось данное заболевание, устраняются при помощи психотерапевтических методов. Такое лечение направлено на изменение образа жизни больного, положительное восприятие самого себя, повышение самооценки, формирование адекватного отношения к пище, к окружающим его людям, постановка новых целей и приоритетов.

На ранних стадиях выявления данного заболевания лечение его может ограничиться только психотерапевтическими методами. Но если болезнь вошла уже в запущенную стадию, тогда понадобится комплексное лечение различными методиками:

• терапия медикаментозными средствами, направленная на восстановление поврежденных внутренних органов и систем организма;
• лечение препаратами для набора веса: витаминными и минеральными комплексами, антидепрессантами, седативными и антигистаминными средствами, а также таблетками от анорексии;
• психотерапевтическое воздействие;
• лечебная диета.

Самым лучшим лечением анорексии является совокупность терапевтического лечения, семейной терапии, психотерапии и медикаментозного восстановления разрушенных органов и систем.

Когда же может понадобиться госпитализация при анорексии:

• несмотря на лечение, масса тела продолжает снижаться;
• ИМТ (индекс массы тела) на тридцать процентов ниже установленной нормы;
• аритмия и брадикардия;
• депрессия с суицидальными настроениями;
• гипокалиемия;
• значительно сниженное артериальное давление.

Причины развития расстройства

При диагностике заболеваний можно выделить следующие группы:

• врожденные личностные качества — повышенная эмоциональная чувствительность и высокий уровень тревожности, склонность к перфекционизму и поведенческая ригидность;
• психологические факторы — неуверенность в себе, низкая самооценка, недовольство своим телом, ощущение неспособности контролировать свою жизнь, отсутствие навыков по регуляции интенсивных болезненных эмоций;
• физиологические нарушения — гормональный дисбаланc и особенности выделения гормона грелина, отвечающего за чувство голода и насыщения;
• нейрофизиологические причины — различные особенности функционирования зон мозга, отвечающих за получение удовольствия и удовлетворения, чувство насыщения, восприятие вкуса;
• повышенная активность зоны, отвечающей за формирование и укрепление привычек;
• повышенная чувствительность к ощущениям от внутренних органов;
• наследственные факторы — ряд исследований показывают о связи наличия определенных генов и риска развития РПП.

Анорексия возникает на фоне непринятия собственного тела, что характерно для подростков. Если при этом в семье есть конфликты, обиды или используются неприятные замечания о внешности, то может появиться тревожная обеспокоенность своим весом.

Отдельно стоит рассматривать развитие истощения на фоне приема антидепрессантов, данный тип потери аппетита и снижения веса не относится к понятию нервной анорексии. Лечение психологических проблем должно осуществляться под контролем врача, чтобы он отслеживал негативные побочные эффекты терапии. В случае с депрессией, обнаруженная потеря аппетита может быть даже не замечена пациентом. Изменение аппетита и похудение — одни из распространенных симптомов данного заболевания. Пациент может скрывать от врача часть информации, что осложнит диагностику.

Симптомы

При нервной анорексии симптомы носят разнообразный характер. Причем клинические проявления не статичны. Например, у некоторых пациентов выпадают волосы и крошатся ногти в течение первых месяцев после отказа от еды. У других больных подобные осложнения наступают в период полного истощения организма.

Начальная стадия анорексии проявляется одинаково у большинства людей, страдающих этим недугом, и связана с изменениями пищевого поведения:

фобии, навязчивые идеи по поводу еды;
боязнь набрать лишний вес;
постоянный отказ от еды;
стремление избавиться от лишнего веса;
сужение круга интересов (внимание концентрируется только на похудении);
постоянный подсчет калорий.

Неврогенная анорексия провоцирует увеличение физических нагрузок, помогающих сбросить вес. Одновременно с этим пациенты меняют гардероб на просторную одежду. Также симптомы психической анорексии сопровождаются агрессивным поведением, стремлением уединиться, избежать общества.

Указанные факторы провоцируют психические нарушения, что проявляется в виде:

• депрессивного состояния;
• чувства апатии;
• снижения работоспособности;
• угнетенности;
• постоянного недовольства собой;
• нарушения сна;
• психологической лабильности.

В итоге болезнь вызывает следующие осложнения:

• снижение массы тела на 30% и более от нормальных показателей;
• постоянную слабость;
• приступы головокружения, сочетающиеся с обмороками;
• активный рост тонких пушковых волос;
• снижение сексуальной активности;
• отсутствие менструации (более трех месяцев);
• слабое кровообращение на фоне брадикардии, из-за чего возникает постоянное ощущение холода.

Ограничение в пище сказывается на работоспособности внутренних органов. Недостаток питательных элементов вызывает дистрофию тканей, из-за чего возникают следующие явления:

• побледнение кожных покровов;
• сухость кожи;
• повышенная чувствительность и снижение эластичности дермы;
• сухие и ломкие волосы.

В запущенных случаях появляются отеки, внутренние кровоизлияния. Без своевременного врачебного вмешательства нарушается водно-солевой баланс, что ведет к сердечной недостаточности и смерти.

Особенности проявления у подростков

К признакам нервной анорексии у подростков относят аналогичные явления, характерные для патологии у взрослых. Разница в основном прослеживается в поведении пациента.

Подростки более агрессивно реагируют на замечания людей по поводу внешнего вида или иных вопросов, затрагивающих личность. В подростковом возрасте выражено стремление подражать и выделиться на фоне окружающих, поэтому неврологическая анорексия у них завязана на самоутверждении.

Важным признаком заболевания можно назвать уход в себя. Ярко это проявляется у детей, находящихся под гиперопекой родителей.

Возникновение симптомов патологии во время переходного возраста требует обязательного вмешательства врача. Без помощи организм в период гормональной перестройки у подростков испытывает серьезный стресс, развиваются тяжелые и нередко необратимые изменения

Поэтому важно обращать внимание на состояние ребенка, сравнивая его поведение с действиями здоровых детей

1 Что это такое?

Анорексия – синдром, характеризующийся полным отсутствием аппетита при объективной потребности организма в питании. Патология часто сопровождается метаболическими заболеваниями и болезнями желудочно-кишечного тракта. Анорексия может вызвать белково-энергетическую недостаточность и стать причиной летального исхода. Существует несколько разновидностей синдрома:

• Первичная анорексия. Спровоцирована неврологическими патологиями, злокачественными опухолями и гормональными сбоями.
• Лекарственная анорексия. Аппетит отсутствует по причине приема препаратов с анорексигенным действием.

В зависимости от механизма развития и факторов, которые спровоцировали заболевание, выделяют несколько видов анорексии. К ним относятся:

• Невротическая. Возникает при чрезмерном возбуждении коры головного мозга в результате сильного эмоционального воздействия (психологические травмы, испуг, чувство страха).
• Нейродинамическая. Под действием чрезвычайной силы неэмоциональной природы развивается торможение центра аппетита в головном мозгу (боль, инфразвук).
• Нервно-психическая. Спровоцирована сильным волевым отказом от приема пищи или резким ограничением потребляемых продуктов в целях похудения. Является психическим расстройством.

Наиболее часто у девушек в возрасте от 12 до 26 лет обнаруживают нервную анорексию. Психогенная анорексия характеризуется преднамеренным снижением веса и полным или частичным отказом от приема пищи. Некоторые девушки ограничивают употребление продуктов питания для профилактики набора лишнего веса. Заболевание чаще развивается у лиц с высоким уровнем интеллекта.

Люди, страдающие невротической и нейродинамической анорексией, обычно осознают наличие заболевания и обращаются к специалисту за помощью. Их лечение протекает успешно и заканчивается полным выздоровлением. При психической анорексии лечение может длиться годами и является более тяжелым. Это заболевание обычно возникает при расстройствах психической сферы, и если они носят пограничный характер, выявить их сложно.

Нервная анорексия не осознается человеком, а больные отказываются от помощи врачей, считая, что их состояние находится под контролем. При этом заболевании человека может мучить сильный голод, но с помощью силы воли и иных предлогов больной осознанно отказывается от пищи. Если человек все же что-то съест, то через короткое время он вызовет рвоту или примет слабительные препараты.

Анализы и диагностика

Раннее выявление и быстрое лечение повышают вероятность выздоровления. Во время обследования врач попросит пациента рассказать о потере веса, о том, как он относятся к своему весу, а женщин — о менструации. Пациент, в свою очередь, может отказываться говорить об этом. Иногда на постановку точного диагноза уходят годы.

Если врач обнаруживает признаки нервной анорексии, он может назначить анализы, чтобы исключить другие медицинские состояния с похожими симптомами. К ним относятся:

• Диабет
• Болезнь Эддисона
• Хронические инфекции
• Расстройство всасывания
• Иммунодефицит
• Воспалительное заболевание кишечника
• Рак
• Гипертиреоз

Дополнительно могут быть назначены анализы крови, электрокардиограмма и МРТ.

Критерии диагностики

Диагностическими критериями для нервной анорексии являются:

• Недостаток потребляемой энергии, приводящий к значительному снижению массы тела в контексте возраста, пола, развития и физического здоровья
• Ярко выраженный страх набрать вес или стать толстым
• Нарушение восприятия веса или фигуры, чрезмерное влияние массы тела или фигуры на самооценку

Симптомы и признаки анорексии

Сам больной не признает существование проблемы и скрывает болезнь от себя и окружающих. Однако, по ряду признаков, можно определить анорексию. Симптомы анорексии могут проявляться, как в физических признаках, так и в поведенческих.

К физическим признакам анорексии относятся:

• постоянное и значительное снижение массы тела;
• сухая раздраженная кожа, ломкие волосы и ногти;
• вздутие живота, проблемы с пищеварением;
• головокружения, обмороки;
• ухудшение работы мозга – рассеянность, забывчивость, замедление скорости реакции;
• нарушение менструального цикла;
• нарушение половых функций.

Часто, для того, чтобы скрыть проявление болезни, больной анорексией, может носить мешковатую одежду. Проблемы с пищеварением, кожей или менструацией, также как и снижение веса, могут быть объяснены перенесенным заболеванием

В таком случае, стоит обратить пристальное внимание на поведение больного. В перечень поведенческих признаков анорексии входят:

• неудовлетворенность своим весом, хотя он может быть в пределах или ниже нормы;
• постоянная диета, просчет калорий и продуктов, которые нельзя есть;
• контроль показателей веса – взвешивание не менее 2-3 раз в день;
• чтение всех этикеток на продуктах;
• отказ от приемов пищи под различными предлогами («только пообедала», «плохо себя чувствую» и проч.);
• отказ от питания в общественных местах;
• получение удовольствия от чувства голода;
• особые способы приема пищи (пища пережевывается и не глотается, чистка организма после еды);
• замкнутость, потеря общительности;
• тяжелые физические нагрузки после каждого приема пищи.

Первые физиологические симптомы анорексии проявляются в виде значительной потери веса (не по причине болезни) за короткий период и ухудшению самочувствия (головокружения). Тревожным сигналом является потеря веса от 20% от массы тела.

С какого именно веса начинается анорексия, определяется индивидуально для каждого человека. Для этого достаточно вычислить индекс массы тела, который определяется, как соотношение веса в килограммах к показателю роста в метрах, возведенному в квадрат (55 кг/1,702м = 19,03). Нормой считается индекс массы тела в диапазоне от 18,5 до 25, критический показатель находится на уровне 17,5. Высчитать, со скольки килограмм начинается анорексия, несложно, достаточно знать свой рост и понимать, что болезнь развивается при показателе 17,5 и ниже индекса массы тела.

Для того, чтобы понять, как начинается анорексия, нужно понимать психическую природу и причины заболевания. В некоторых случаях, анорексия может быть привита еще ребенку, которого постоянно упрекают в том, что он недостаточно стройный. А позже, уже в сознательном возрасте, такой человек может попасть в похожую стрессовую ситуацию, что даст толчок к развитию заболевания.

Часто, первые симптомы заболевания анорексия проявляются в поведении и внешнем виде больного в результате переживания стрессового периода или в попытке взять под контроль свою жизнь. В поисках отвлечения или цели контроля больным выбирается собственный вес. Изменение его в «лучшую» сторону дает ощущение управления одной из областей своей жизни, приносит уверенность и удовлетворение в виде возможности носить одежду меньших размеров.

ВИДЫ АНОРЕКСИИ

– возникает на фоне психических заболеваний. Часто симптомы этого вида появляются у людей, страдающих шизофренией, паранойей или депрессией в тяжелой стадии. У них появляются бредовые и навязчивые мысли, будто они непременно отравятся, если будут кушать.

Болезнь сопровождается яркими психическими вспышками и реакциями. Появляется боязнь всего нового, повышается тревожность и возбудимость, нерешительность и уязвимость, человек теряет самоконтроль и часто думает о суициде.

Лекарственная

– может развиться, если регулярно не соблюдать дозировку лекарств. Нередко у больных даже нет цели снизить вес и полюбить свое тело – они стремительно теряют в массе из-за неправильного приема препаратов.

Средства от простуды, конечно, вряд ли станут причиной (хотя и с ними стоит быть поаккуратнее). Анорексия может стать побочным эффектом от передозировки психостимуляторами, антидепрессантами или специальными средствами, которые блокируют чувство голода. Последние чаще всего вообще к именно лекарствам не относятся и продаются без рецепта.

– возникает у тех, кто стремится ослабить чувство голода или полностью от него избавиться. Обычно единственная цель таких больных – максимально похудеть, чтобы приблизиться к идеальным размерам. Правда, представления об идеале часто довольно спорные.

Такие люди чрезмерно ограничивают себя в пище, постоянно думают о своем внешнем виде и о еде. Они недовольны своим телом и отражением в зеркале, им кажется, что оттуда на них смотрит жирное существо.

Причины анорексии

Итак, кого и почему поражает эта болезнь? Для начала необходимо отметить тот факт, что существует несколько видов анорексии: первичная, психическая и нервная. Первичная анорексия возникает у женщины из-за различных органических и физиологических патологий: гормональная дисфункция, неврологические нарушения, злокачественные опухоли и другие заболевания. Психическая анорексия вызывается различными психиатрическими нарушениями: депрессией, бредовыми идеями, кататоническим ступором, шизофренией.
Однако когда мы говорим слово “анорексия”, чаще всего мы имеем в виду нервную анорексию. И в этом случае лучше всего подходит поговорка: “Все проблемы от головы”. Психологических причин анорексии существует великое множество: это и семейные особенности, и личностные, и сложности в общении с окружающими. Чаще всего к этому широкому кругу проблем относят:Дисфункциональная семья. Проще говоря, это семья с нездоровым психологическим климатом, где все члены семьи либо скрывают свои эмоции, либо постоянно раздражаются друг на друга. Один или несколько членов семьи зачастую страдают от различного рода зависимостей: алкоголизма, наркомании, игромании и т.д. …Никто не учитывает потребностей друг друга. Дети либо предоставлены сами себе, либо находятся под постоянным авторитарным контролем родителей. Неудивительно, что в таких нездоровых условиях один из членов семьи – чаще всего это девочка-подросток – заболевает анорексией.Негативная атмосфера вокруг приемов пищи. Как правило, источник этой причины – в глубоком детстве. Некоторые родители считают, что ребенка надо накормить во что бы то ни стало, и его нежелание этому отнюдь не преграда. Они начинают насильно запихивать еду в ребенка, и у того формируется рвотный рефлекс и общее негативное отношение к пище. Анорексия из-за этого может начаться в самом раннем возрасте, а может затаиться и проявиться уже в подростничестве или даже в зрелости при наличии дополнительных факторов.Заниженная самооценка и нарушение восприятие своего тела. Все девушки, больные анорексией, считают себя некрасивыми толстыми уродинами. Даже при очень маленьком весе и выпирающих наружу костях им кажется, что они “совсем заплыли жиром”. Но это, скорее, следствие анорексии, а причина кроется в том, что такие девушки вообще по жизни считают себя никчемными: глупыми, слабыми, неинтересными и пассивными. И они пытаются хотя бы в чем-то преуспеть, обретя красивую, по их мнению, фигуру.Зацикленность и навязчивость в поведении, перфекционизм. Эта черта имеет очень нехорошие последствия при длительном похудении. Даже если оно начинается как вполне здоровый процесс, из-за чрезмерного стремления к совершенству девушка может так в нем “застрять”, что будет всегда казаться себе недостаточно красивой. А, значит, надо еще меньше есть, и еще, и еще…Неудовлетворенная потребность в любви и принятии. В этом случае анорексия становится мостиком к тому, чтобы начать нравиться другим людям. Такое очень часто случается с девушками, которые страдали излишним весом. Начав похудение, они отмечают, что к ним стали тянуться и проявлять симпатию другие люди. Это закрепляет позитивный эффект похудения, и они «подсаживаются» на него. И очень скоро оно начинает носить патологический характер.Борьба с препятствиями. Очень интересная точка зрения на проблему анорексии была предложена психофизиологом Вадимом Ротенбергом: он считает, что в ее основе лежит стремление девушек преодолевать какие-либо трудности, в качестве которых выступает их постоянный аппетит. Девушка отказывается от еды, тем самым побеждая его и получая удовлетворение. Это является для них победой над собой и вносит смысл в их жизнь – именно поэтому, по его мнению, страдающим анорексией так сложно отказаться от своего патологического поведения.
Милые девушки! Если вы недовольны своей фигурой и планируете испытать на себе очередную диету, хорошо подумайте, стоит ли рисковать своим здоровьем ради некой призрачной красоты? А если уж вы решились на улучшение своего тела и на борьбу с тем, что вам кажется лишним, не забывайте о пределах этой самой борьбы. Включайте голову и трезво оценивайте происходящее, так как граница между похудением и нервной анорексией очень и очень призрачна. Перейти ее довольно легко, поэтому если вы или ваши родственники почувствовали какое-то сомнение, то лучше лишний раз перестраховаться и обратиться к специалисту за консультацией. Самое главное – вы можете оставаться красивой и привлекательной в любом теле и с любой внешностью, ведь уверенность в себе и харизма гораздо важнее плоского живота!