«люди часто вынуждены лечиться тайком». психиатры о депрессии

Депрессия после 40 лет

В этом возрасте в жизни женщины происходят серьезные изменения. Уже повзрослевшие дети начинают жить самостоятельно, ярко проявляются признаки увядания организма, а семейная жизнь становится однообразной и скучной.

Для борьбы с возрастной депрессией женщине понадобится избавиться от ненужных связей и вещей, а также внимательно отслеживать изменения своего психологического состояния.

С возрастом как проявляется депрессия у женщин? Отзывы специалистов говорят о том, что о наличии заболевания подскажут негативные эмоции, проявление которых не поддается контролю со стороны представительницы слабого пола. Это тревога и беспокойство о будущем, постоянное желание жаловаться, подозрительность к супругу и навязчивость, ворчание и раздражительность по малейшему поводу. Подобное депрессивное состояние у женщины усугубляется проблемами со здоровьем и гормональной перестройкой.

Все не так плохо

При своевременном и грамотном лечении депрессия пройдет, и даже воспоминания о ней изгладятся из памяти на весь период ремиссии

Важно помнить, что качество вашей жизни зависит от вас самих и, если вы прислушаетесь к рекомендациям врача, будете принимать долгосрочную поддерживающую терапию, ремиссия может длиться десять и более лет. Если же терапию резко отменить (не посоветовавшись с врачом), депрессивный эпизод может вернуться и даже проявиться в еще более тяжелой форме, чем предыдущий

В любом случае бояться депрессии, какого бы происхождения она у вас ни была, не нужно, это заболевание сейчас успешно лечится. Все, что вы можете сделать, – доверить лечение болезни опытным специалистам.

Как правило, в тандеме с психиатром депрессивным пациентам помогают клинические психологи. Желаю всем вам крепкого здоровья и стабильно хорошего настроения!

Психосоматика депрессии

Организм человека так устроен, что в нем имеется физиологический механизм, который защищает психику человека от полного ее «захвата» страхом или другими негативными чувствами. Благодаря ему психомоторные выражения страха, тревоги и других угрожающих психическому здоровью чувств блокируются. А идущие от центральной нервной системы сигналы отводятся через вегетативную нервную систему к соматическим (телесным) структурам. Отсюда и появляются нарушения и заболевания тела.

По мнению психотерапевтов, центром тяжести заболевания становится наиболее уязвимый орган, который в представлении больного является наиболее важным.

Мужская депрессия

Представители сильной половины человечества не привыкли рассказывать о своем состоянии. Это нередко приводит к тому, что проблема приобретает все большие масштабы.

Как проявляется депрессия у мужчин? Многие из симптомов этого психического расстройства схожи с теми, которые наблюдаются у женщин. Так, признаками мужской депрессии являются:

  • чувство постоянной усталости;
  • отсутствие сна или постоянная сонливость;
  • значительная потеря или увеличение веса;
  • боли в спине и животе;
  • повышенная раздражительность;
  • сложности в концентрации внимания;
  • агрессивность и злоба;
  • стресс;
  • повышенная тревожность;
  • злоупотребление спиртным или наркотиками;
  • потеря полового влечения;
  • неуверенность в себе и нерешительность;
  • мысли о суициде.

Психологические причины депрессии

По мнению Лиз Бурбо, депрессия – это средство защиты от давления, прессинга, и особенно, от эмоционального. Психолог, опираясь на свою многолетнюю практику, утверждает, что депрессии больше подвержены люди, находящиеся в плохих отношениях с родителем противоположного пола. Именно в этом заключается тот факт, что человек, находящийся в депрессии, склонен винить супруга (из-за плохих отношений с отцом) или супругу (из-за плохих отношений с матерью).

Вместе с тем, чем серьезнее была пережитая в детстве (юности) психологическая травма, тем тяжелее депрессия. Напомним, что такими травмами могут быть: травма отвергнутого, травма покинутого, травма унижения, травма предательства и травма несправедливости (см. статью о пяти травмах).

Лиз Бурбо считает, что если у страдающего депрессией человека возникают мысли о самоубийстве, то это значит, что что-то умерло, чтобы освободить место для чего-то нового. Но он воспринимает эту отмершую часть себя как всю свою личность в целом.

Причинами депрессии Луиза Хей видит ощущение человеком полной безнадежности и безосновательности приступов ярости.

В каких случаях нужно обратиться к психологу при депрессии?

Психологическая помощь при депрессии необходима, если Ваше депрессивное состояние длится более 2х недель и мешает Вам жить полноценной жизнью. Депрессивное расстройство обычно не проходит само, т.к. необходимо устранить причины этого состояния, которые человек либо не осознает, либо не может на них повлиять. На консультации психолог при депрессии как раз помогает устранить причины Вашего расстройства. Психологическая помощь при депрессии необходима, чтобы избежать перехода депрессивного эпизода в хроническую депрессию.

Если Вы Если Вы перепробовали различные способы борьбы с депрессивным состоянием и апатией, но так и не нашли способ, как победить депрессию, то самое время записаться к психологу.

Оцените статью
Добавить комментарий