Лечение депрессии подходы

Лечение

При наличии у пациента алкогольной зависимости лечить только депрессию невозможно и бессмысленно. Нужно искоренять первопричину болезни – алкоголизм.

Это воплотимо, если у пациента есть искреннее желание избавиться от вредной привычки. Для этого есть множество способов – кодирование с помощью таблетки или укола, гипноз, психотерапия, реабилитационные центры.

Одновременно с кодированием от алкоголизма проводят лечение депрессивного расстройства. Оно может включать прием лекарств, посещение сеансов у психотерапевта, физиотерапию.

Главное помнить, что основое условие избавления от пьянства и всех сопутствующих заболеваний — личное желание больного.

Медикаментозное

Главные помощники врачей в борьбе с такими расстройствами – антидепрессанты:

Селективные ингибиторы обратного захвата серотонина — современные, максимально безопасные для здоровья, лекарственные препараты. Они помогают избавляться от таких симптомов, как тревожность, подавленность, потеря интереса к жизни.
Трициклические – применяются для лечения заболевания в средней и тяжелой формах, способствуют восстановлению циклов сна и аппетита. Имеют сильную анальгетическую активность.
Ингибиторы моноаминоксидазы также используются для антидепрессивной терапии, но имеют много побочных эффектов (головные боли, нарушения пищеварения, быстрая утомляемость, дерматиты, размытое зрение и др.)

Поэтому применять их следует с осторожностью.

Одновременно с приемом таблеток необходимо очищать организм от токсинов, а также оказывать психологическую поддержку алкоголику. Если у пациента наблюдается выраженная тревожность, бессонница, ему дают снотворные или транквилизирующие препараты:

• Диазепам.
• Феназепам.
• Тазепам и др.

Какие таблетки пить и сколько длится терапия всегда определяет врач. Самолечение в данном случае может быть смертельно опасно.

Народные средства

Существует несколько рецептов травяных отваров, которые, по мнению народной медицины, помогают не хуже таблеток.

Но сочетать их с медикаментами не следует, – вместо излечения можно добиться обратного эффекта.

1. Зверобой. Его цветки и листья содержат гиперицин. Это вещество является природным антидепрессантом. Рецепт прост: 2 чайные ложки сухого растения заливают стаканом кипятка, настаивают 10 минут. Отвар принимают трижды в день на протяжении нескольких месяцев. Нельзя заготавливать травяной чай впрок – перед каждым приемом надо готовить свежую порцию.
2. Китайский лимонник (его еще именуют шизандра) регулирует перепады настроения, снимает стресс. Он улучшает работу надпочечников, а те, в свою очередь, начинают усиленно вырабатывать гормоны. Кроме того, повышается либидо. Можно употреблять аптечную спиртовую настойку (по 20-30 капель) или приготовить лекарство самостоятельно. Рецепт: 20 грамм сушенных ягод растения заливают 100 мл спирта. Смесь помещают в емкость из темного стекла, настаивают 10 дней в прохладном месте без доступа света, периодически взбалтывают. Из готовой смеси отжать ягоды, настой процедить. Другой вариант – настаивать измельченные плоды лимонника в кипятке и пить как обычный чай.
3. Страстоцвет или пассифлора помогает бороться с повышенной тревожностью. В этом она составляет достойную конкуренцию обычным антидепрессантам. Эту траву можно сочетать с медикаментозной терапией. Рецепт следующий:1 чайная ложка на 150 мл горячей 90-градусной воды. Заваривается сбор 10 минут, посоле чего его можно пить перед сном.

Формы депрессии

Есть несколько форм резистентных состояний.

• Если больной наблюдался у непрофессионального психолога, у него проявляется абсолютная резистентная депрессия. Предыдущее состояние было принято за другое. Причины остались. Больной снова переживает сомнения в себе, теряет жизненный смысл и стремится навредить себе.
• Вторичная форма характеризуется утратой адаптации к лечению. На больного не действуют назначенные препараты. Он резистентен из-за приема лекарств.

• Отрицательная форма выражается в неспособности воспринимать метод лечения. Гиперчувствительность вызывает вначале признаки депрессии на физическом уровне. Затем провоцирует частые срывы. Здесь причина в неправильном диагнозе (вина психолога). Определение ошибки поможет наладить работу нервной системы.
• Часто встречается псевдорезистентность. Опять же, причина в неправильном лечении. Недостаточное изучение симптомов, быстрая консультация, лечение у плохих специалистов провоцируют явное ухудшение здоровья. Расстройство не проходило, лишь на время притуплялись признаки.

Симптоматика

Для глубокой депрессии характерен целый комплекс ярко выраженных симптомов

Разобравшись, что состояние глубокой депрессии – это опасное заболевание, следует знать, как оно проявляется. В целом, различий между глубокой депрессией и большим депрессивным расстройством или клинической депрессией нет. Глубокая депрессия имеет те же симптомы, однако они выражены более сильно.

Термином “глубокая депрессия” описывается не особый вид депрессивного расстройства, а тяжесть симптомов и проявлений психического нарушения.

При глубокой депрессии основные симптомы следующие:

• угнетенное настроение;
• упадок сил;
• снижение работоспособности;
• неспособность получать удовольствие от жизни;
• ощущение тревоги;
• чувство собственной никчемности;
• обострение фобий;
• нарушение мышления;
• физическое недомогание;
• нарушения сна;
• изменение аппетита.

Выраженность тех или иных симптомов зависит от формы глубокой депрессии. Так, при тревожной форме на первый план выходят фобические расстройства, панические атаки и постоянное чувство тревоги. При этом пациент жалуется на постоянно плохое настроение, видит мир в темных красках, настроен пессимистично. При других формах депрессии тревога может присутствовать, но выражена меньше.

Основные признаки и проявления глубокой депрессии – это постоянно угнетенное настроение. Пациент не способен чувствовать радость, интерес, любопытство, восхищение и испытывать другие эмоции, характерные для здоровых людей. При этом теряется мотивация к какой-либо деятельности, что приводит к заметному снижению работоспособности. Достаточно часто пациенты с глубокой депрессией просто прекращают профессиональную деятельность, предпочитая проводить время дома и сознательно выбирая социальную изоляцию.

Глубокая депрессия сопровождается рядом психическим симптомов. Как правило, многие пациенты сталкиваются с комплексом неполноценности, считая себя хуже всех остальных. Для депрессивного расстройства характерно патологическое чувство вины, которое усугубляется отсутствием мотивации. Достаточно часто больные демонстрируют склонность к самобичеванию, ощущают собственную никчемность. Со временем такие мысли приводят к попыткам суицида.

Нарушение мышления при депрессии проявляется ухудшением способности к концентрации внимания и запоминанию новой информации. Пациенты с глубокой депрессией теряют способность получать новые навыки. Изменения также затрагивают речь пациентов, их голос становится монотонным и лишенным эмоциональной окраски, мимика скудеет, жестикуляция практически полностью отсутствует.

Глубокая депрессия может сопровождаться физическим недомоганием – головной болью, мнимыми болями в спине и конечностях, чувством давления в грудной клетке и болью в сердце.

Глубокая депрессия у мужчин часто сопровождается ощущением собственной никчемности и несостоятельности, ослаблением сексуальной функции, вплоть до развития психогенной импотенции. Глубокая депрессия у женщин часто проявляется постоянной подавленностью, потерей интереса к жизни, пренебрежением своей внешностью.

Глубокая депрессия всегда сопровождается нарушениями сна. Это может проявляться бессонницей ночью и постоянной сонливостью днем. Если преобладают астенические симптомы, человек много времени тратит на сон, однако все равно чувствует себя постоянно уставшим.

Как заподозрить глубокую депрессию: 5 основных симптомов

Проблемы со сном указывают на симптомы глубокой депрессии

Симптомы и лечение глубокой депрессии зависят от того, как скоро пациент обратил внимание на эмоциональное угасание и проконсультировался с врачом. Проблема этого расстройства заключается в том, что люди настолько привыкают к своему состоянию, что не считают постоянно угнетенное настроение признаком депрессии и предпочитают не обращаться за квалифицированной помощью

В то же время, глубокая депрессия опасна своим хроническим течением, поэтому требует своевременной медицинской помощи.

Основные симптомы, свидетельствующие о том, что психика нуждается в помощи:

• постоянно сниженное настроение;
• проблемы с засыпанием, ночные кошмары, чувство разбитости по утрам;
• ощущение постоянной усталости;
• потеря жизненных ориентиров;
• склонность к изоляции.

К неочевидным симптомам депрессии врачи относят внезапное снижение полового влечения.

Глубокая депрессия – это клиническая депрессия, умноженная на два. По сути, особенности глубокой депрессии у женщин и признаки этого нарушения у мужчин одинаковы, однако у представительниц слабого пола патология встречается в три раза чаще.

Разновидности

Врачами принято классифицировать депрессию исходя из различных факторов:

1. Клиническая – когда состояние сопровождается потерей энергичности, неспособностью получать удовольствие от жизни, плохим настроением, проблемами с аппетитом и сном. Нередко у людей наблюдаются и склонности к суициду, причем продолжается данная клиническая картина на протяжении минимум двух недель.
2. Рекуррентная – когда клиническая картина беспокоит только раз в месяц, но не покидает человека на протяжении нескольких суток.
3. Малая – когда симптомов у пациента не так много, но они сопровождают человека в течение указанного выше времени.
4. Послеродовая.
5. Атипичная – когда симптоматика сопровождается хорошим аппетитом, сонливостью, но реактивной эмоциональностью.
6. Дистимия – это состояние характеризуется стойким выраженным снижением настроения, которое не переходит в степень клинической депрессии. Несмотря на это, дистимия может продолжаться на протяжении двух лет, что постепенно меняет жизненные ценности человека. Вследствие этого у пациента периодически проявляются клинические депрессивные состояния.

Любая из указанных разновидностей недомогания сопровождается собственной симптоматикой, которая может быть выраженной или умеренной. Лечение от депревации обычно осуществляется амбулаторно, но в тяжелых случаях потребуется госпитализация в стационар.

Виды депрессий

Различают несколько видов депрессии:

1. Хроническая. Такую депрессию также называют «дистимия». Обычно она протекает не менее 1-2 лет.
2. Клиническая. Такую депрессию также называют острой. Она представляет собой наиболее сложную форму патологии, которая характеризуется яркостью всех симптомов. При этом состояние является непродолжительным. Практически каждый взрослый человек сталкивался с такой депрессией.
3. Реактивная. Данная форма отличается спонтанностью возникновения и проявляется при серьезных стрессах.
4. Невротическая. Такие депрессии вызывают сильные эмоциональные расстройства (неврозы).
5. Затяжная. Для данного состояния характерно длительное предварительное накопление негативных факторов.
6. Маскированная. Данная форма патологии характеризуется яркими соматическими признаками. По этой причине ее очень сложно диагностировать. Многие пациенты жалуются на боль в груди и голове, постоянное ощущение слабости и сонливости.
7. Послеродовая. Такое состояние возникает после рождения ребенка, на фоне новых ощущений и изменений гормонального уровня.
8. Биполярная. Для данной депрессии характерно неустойчивое настроение.

Сегодня специалисты располагают всеми возможностями для лечения депрессии любого типа. Депрессивные состояния устраняются даже при самых сильных проявлениях.

1 Общие сведения

Скрытая депрессия – это психологическое расстройство, выражающееся, прежде всего, в физических проявлениях. Симптомы ларвированной, соматизированной депрессии сходны с заболеваниями внутренних органов. Чаще всего это расстройства в работе желудочно-кишечных органов, а также вегето-сосудистая дистония.

Подобный вид депрессии врачи называют еще «депрессией без депрессии», поскольку основными ее признаками становятся именно физические, а не психологические, как при обычном расстройстве.

Заболевание было известно еще в XIX веке, но в наше время врачи психотерапевты все чаще диагностируют его. Это объясняется тем, что люди стали внимательнее относиться к своему психическому здоровью и чаще обращаются за медицинской помощью.

Но из-за похожести на другие соматические заболевания скрытая депрессия не всегда диагностируется вовремя, а потому больной не получает необходимого своевременного лечения. Пациент может годами посещать узких специалистов и лечиться от патологий, которых нет в организме.

Расстройства психической сферы в последнее время приобретают все большую распространенность.

Среди депрессивных расстройств значительное количество случаев приходится на соматизированные депрессии. При этом аффективные расстройства выявляются у 87% больных, из которых маскированные депрессии составляют около 7–31% случаев.

При данной патологии превалирующие полиморфные или малосимптомные вегетативные проявления с имитацией различных соматических болезней скрывают собственно депрессивные признаки, которые всегда присутствуют и могут быть выявлены.

Выраженность депрессивного аффекта в таких случаях всегда незначительна. Пациент обычно не осознает депрессивного компонента.

В клинической картине присутствуют разнообразные кардиальные, невротические и гастроинтестинальные симптомы, расстройства биологического ритма, и в итоге больные приходят к выводу о существовании у них тяжелой неизлечимой болезни.

Установлено, что соматизация аффективных расстройств в значительной мере опосредована такими факторами, как:

• наследственность;
• пол;
• возраст;
• социальное положение;
• преморбидные личностные особенности (тревожный, сенситивный, неврастенический типы личности);
• условия внешней среды.

Приведённых практик вполне достаточно для того, чтобы уже через 10-15 дней с удивлением вспомнить о том, что когда-то был актуальным вопрос о том, как лечить депрессию. Теперь пора поговорить про общие принципы. Начинать с них не следовало из-за того, что они могут восприниматься в качестве отдалённых от практического применения.

Любая психологическая проблема — это скрытая форма благодати. Поэтому появлению дискомфорта следует радоваться.

Поэтому важно понимать, что работая над поиском ответа на вопрос о том, как лечить депрессию самостоятельно мы вольно или невольно работаем над самосовершенствованием. В православии для этого используются методы, которые кажутся общими и абстрактными. К примеру, направление ума на Бога, исповеди и молитвы

И это воспринимается в качестве речей ни о чём. Мало кто сможет поверить, что молитва «Господи, помилуй» сильнее слов, которые похожи на какое-то заклинание, с повторением того, что скорби и печали уйдут, а свет наполнит лик расслабленного

К примеру, направление ума на Бога, исповеди и молитвы. И это воспринимается в качестве речей ни о чём. Мало кто сможет поверить, что молитва «Господи, помилуй» сильнее слов, которые похожи на какое-то заклинание, с повторением того, что скорби и печали уйдут, а свет наполнит лик расслабленного

В православии для этого используются методы, которые кажутся общими и абстрактными. К примеру, направление ума на Бога, исповеди и молитвы. И это воспринимается в качестве речей ни о чём. Мало кто сможет поверить, что молитва «Господи, помилуй» сильнее слов, которые похожи на какое-то заклинание, с повторением того, что скорби и печали уйдут, а свет наполнит лик расслабленного.

Тем не менее, за этой простотой и сила…

5. Мыслительная жвачка

В состоянии депрессии человек постоянно крутит в голове одни и те же мысли. Он думает, что таким образом ищет ответы на свои вопросы, однако решить его проблемы навязчивые мысли не могут. Напротив, они лишь создают иллюзию поиска выхода. Заподозрить, что ваш близкий страдает от навязчивых мыслей, просто: как правило, в такие моменты человек задумчив, рассеян и изо дня в день говорит на одну и ту же тему без попытки перевести мысли в действия. В качестве примера можно вспомнить главного героя фильма «Области тьмы». Без конца прокручивая в голове мысли о написании книги и возможном успехе, персонаж Брэдли Купера еще больше погружает себя в апатию и стресс, при этом теряя близких и друзей.

В заключение

Каждый день человек подвергается воздействию негативных эмоций, но стоит помнить о том, что жизнь продолжается, и она прекрасна. Это всего лишь плохой день, а завтра начнется новый, и он будет лучше предыдущих.

Стресс – это неотъемлемая часть жизни людей. Каждый человек должен быть в состоянии справиться с ним. Кроме того, некоторые виды стресса могут быть полезными для здоровья.

Однако, хроническое негативное состояние души может серьезно повлиять на физическое и психическое благополучие

Поэтому очень важно найти методы, которые помогут расслабиться, устранить чрезмерное напряжение, улучшить качество жизни. Для уменьшения стресса можно попробовать подходящие процедуры, описанные выше:

• физические упражнения;
• йога;
• медитация;
• исцеляющая молитва;
• иглоукалывание;
• еда, богатая питательными веществами;
• когнитивно-поведенческая терапия;
• провождение времени на природе, в обществе;
• ведение дневника;
• использование растений-адаптогенов, эфирных масел.

Все мы живые люди, поэтому все подвержены влиянию эмоций, которые не всегда бывают положительными. Однако только от нас зависит, как мы сможем противостоять им.

Чтобы справляться со стрессами, которые, к сожалению, очень нередки в нашей современной жизни, нужно наполнять каждый свой день маленькими радостями. Больше заботьтесь о себе, делайте себе небольшие подарки каждый день, не обязательно материальные: находите красивое в природе, в прохожих, настраивайтесь всегда на хорошее, найдите себе хобби и уделяйте ему время, учитесь новому.

Каждый день, подводя итог, вспоминайте только лучшее из того, что произошло с вами, и тогда стрессы и нервные срывы будут вас посещать все реже и реже.