Дыхание по Неумывакину при гипертонии
Дыхательная гимнастика по Неумывакину — идеальный способ улучшить здоровье. Этот метод очень эффективен при гипертонических заболеваниях, головных болях, рассеянном склерозе, бронхиальной астме и других болезнях. Как правило, главный переносчик молекулярного кислорода из лёгких непосредственно в ткани — гемоглобин, который содержится в эритроцитах крови. При определённых сбоях, в организме вырабатывается очень мало углекислого газа, появляется кислородное голодание.
Существуют разные варианты терапии, но Иван Павлович предлагает проверенные временем и практикой собственно разработанные методики дыхания для лечения артериальной гипертензии.
Способ №1
- Короткий вдох, короткий выдох — задержка дыхания на 15-30 сек. или дольше. Если почувствуете, что удерживать воздух становится трудно — нужно выдохнуть из лёгких оставшийся кислород. Продышаться 1-2 мин. и снова все повторить.
- Каждый день надо увеличивать интервал задержки дыхания.
- Эту дыхательную гимнастику от гипертонии нужно делать 1 раз в каждый час.
- Постепенно дойти до максимума, чтобы суммарно за целый день задержка дыхания составляла до 30 минут.
Способ №2
Для этого метода понадобится самый простой полиэтиленовый кулёк для продуктов.
- На лицо наложить пакет, чтобы плотно были закрыты подбородок и рот.
- Вдыхать в пакетик и выдыхать туда же нужно без напряжения и усилия, т.е. обычное ваше дыхание. В кульке образуется необходимый организму углекислый газ.
- Первое время дышать таким образом не больше полминуты. Постепенно, с каждым подходом увеличивать до 2-х минут, но не более за 1 подход.
На видео Иван Павлович Неумывакин отвечает на вопросы о дыхательной гимнастике при гипертонии.
Если соблюдать правила, на вдохе формируются благоприятные для усвоения кислорода условия. При этом, грудное давление становится положительным, а брюшное отрицательным. Задерживая дыхание на выдохе, всё происходит с точностью наоборот. Таким образом, брюшная полость и грудная клетка работают в качестве насоса, что способствует улучшению оттока венозной крови от нижних конечностей, к сердцу. В свою очередь это избавляет от многих проблем при гипертонических заболеваниях.
Дыхание
Что бы правильно дышать, нужно соблюдать одно правило: обеспечивать правильное соотношение углекислого газа и кислорода в своём организме. Оказывается в клетках нашего организма углекислоты больше, нежели кислорода. Когда человек искусственно нагоняет кислород в организм, то это приводит к головным болям, плохому самочувствию, головокружениям и даже обморокам.
Каждый из нас ловил себя на мысли, что попадая на свежий воздух, почему-то начинает болеть голова и может появляться даже лёгкое головокружение. Причина — переизбыток кислорода в организме. Ведь не даром существует один прием: когда человеку становится плохо, необходимо сделать глубокий ВЫДОХ, а не вдох.
Правильное дыхание, это когда немного вдохнул и медленно – медленно выдыхаешь. Конечно, эта техника сразу не приходит, нужно время. Но для начала профессор рекомендует по чуть-чуть выполнять следующие упражнения:
- Примерно за одну минуту делать один вдох и длинный, долгий выдох. То есть, длина одного вдоха и выдоха должна равняться 1 минуте, где доминирует выдох. В сутки проделывать это упражнение дробно, от 30 минут до 1 часа.
- Упражнение с мешочком. Берётся чистый целлофановый пакетик и им герметично закрывается рот. Далее примерно две минуты в этот мешочек вдыхается и выдыхается ртом, то есть вдыхается то, что выдыхается. Это упражнение восстанавливает баланс углекислого газа и кислорода в организме.
Видео выступления
Выступления И.П. Неумывакина в 9 из 10 случаев сводятся к продаже книг и различных устройств, которые улучшают биополе или защищают от электромагнитных волн. Чем больше вы смотрите выступлений, тем больше замечаете противоречий в том, как объясняются заболевания. Болезни головного мозга, такие как болезнь Альцгеймера, Паркинсона и рассеянный склероз в одном выступлении Неумывакин сводит к недостатку воды в голове. В другом видео причиной послужили проблемы в ЖКТ. Но в последних видео всё свелось к нарушению кровоснабжения в шейно-воротниковой зоне. Объяснение болезней часто зависело от того, какая книга или устройство продавалось на выступлении.
Все болезни учёным отрицаются, в том числе СПИД и рак. Неумывакин всё сводит к нарушению кислотно-щелочного баланса в организме. И для лечения всех существующих болезней необходимо избавиться от закисления организма с помощью определённого рациона питания, воды, соды и перекиси водорода. Странно, что так много размышляя о кислотно-щелочном балансе, нет ни слова о буферных системах организма, которые за этот самый баланс отвечают. А это: бикарбонатная, фосфатная, белковая и гемоглобиновая буферные системы. Продвигая методы по нормализации рН, учёный забывает про собственные механизмы регуляции внутренней среды организма.
Тем не менее, полезная информация, которая научно обоснована, в его выступлениях есть. Видно, что этот человек всю жизнь посвятил изучению работы организма. Он довольно хорошо ориентируется в вопросах биохимии и физиологии. Полезные рекомендации и реальные научные исследования идут вперемешку с историями о сглазе, проклятиях, высшем разуме, общении с Исусом, инопланетянами и т.п.
Перекись водорода
Доктор Неумывакин считает, что пути избавления от болезней, в том числе гипертонии, должны начинаться с физической активности. Но в помощь сосудам нужно использовать перекись водорода от давления.
Что такое перекись водорода известно практически каждому ребенку. Ей обрабатывают раны и обеззараживают при необходимости кожу. Она незаменима при проведении операций, где используется в качестве антисептика. Да и в народной медицине этому препарату отведено особое место.
Лекари советуют применять этот раствор для профилактики опухолей, обеззараживания организма от бактерий и вирусов, а также для лечения воспалительных процессов.
Популярность препарата никто не может оспорить. Но больше всего интереса перекись водорода вызвала после исследований, проведенных доктором Неумывакиным. На своем опыте и результатах лечения своих пациентов он доказал, что она может быть отличным средством избавления от ряда заболеваний.
В результате лабораторных исследований было доказано, что перекись является важным компонентом в организме. При его отсутствии активизируется деятельность вирусов и микроорганизмов, что приводит к серьезным последствиям, и человек заболевает. В итоге роль перекиси водорода настолько велика, что люди просто не могут без нее жить. По словам профессора, количества этого вещества, вырабатываемого организмом недостаточно для полноценной борьбы с различными паразитами. И виной всему повышенная зашлакованность организма.
При помощи перекиси водорода, как утверждает Иван Павлович, можно полностью избавиться от:
- большинства болезней кровеносной системы;
- хронического бронхита;
- аллергии;
- простудных заболеваний;
- лейкоза;
- заболеваний полости рта;
- диабета второго типа;
- раковых клеток;
- эмфиземы легких и других серьезных заболеваний.
Лечение сводится к тому, что перекись водорода принимают внутрь, в разведенном водой виде. Начинать лучше с одной капли препарата на 50 мл воды, принимая 3 раза в день на голодный желудок.
Когда количество капель достигнет 10, дозировка более не повышается. Курс лечения длится 10 дней, далее повторяется через 3 дня перерыва.
Внимание! Лечение перекисью долгие годы критикуется врачами. Специалисты утверждают, что это может навредить здоровью
Полезное упражнение от гипертонии
На фоне очищения организма, в особенности сосудов, профессор Неумывакин настоятельно советует не пренебрегать физическими нагрузками.
Все дело в том, что сердце – это комок мышц, требующих постоянных нагрузок. У такого мотора есть и свои насосы, которые в основном располагаются в нижней части тела. У большинства людей главный насос работает неправильно! Отсюда и возникает отечность, тромбофлебиты и боли. А виной всему – малоподвижный образ жизни.
Профессор советует выделить 10-15 минут в день, на выполнение этого упражнения. Для него понадобится любя опора – дерево, столб, дверной проем или что-то другое, за что можно удобно держаться. Выбранную стойку необходимо обхватить руками, и вытянуть их.
Ногами опереться так, чтобы они ни в коем случае не сдвинулись. Корпус отклонить назад. Сгибая колени, больной начинает приседания – сначала на 10-20 см, постепенно увеличивая глубину и количество раз. В идеале нужно уже через месяц выполнять полное приседание более 100 раз.
С помощью такого простого действия можно полностью вылечить сердце, укрепить вены и избежать таких опасных заболеваний, как инфаркт и инсульт.
Справка
Иван Петрович Неумывакин – профессор с 30-летним стажем. Во времена СССР он отвечал за здоровье космонавтов и разрабатывал схемы их лечения. Именно благодаря ему на борту космического корабля была открыта первая больница.
В 90-х годах он прославился своими увлечением народной медицины и исследованиями, направленными на лечение болезней сердечно-сосудистой системы. На основе полученных знаний он открыл оздоровительный центр, помогающий людям с различными заболеваниями.
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ ЛЕЧАЩЕГО ВРАЧА
Лечение гипертонии перекисью водорода по Неумывакину
Учёный гарантирует, что при условии беспрекословного контроля дозировки и рекомендованной схемы — лечение гипертонии перекисью водорода абсолютно безопасно и результативно. Поэтому данная терапия гипертензии требует тщательнейшего изучения.
Какие заболевания лечит перекись водорода и как её применять по методу Неумывакина каждый день, читайте в подробной статье.
Польза метода
За счёт своих свойств пероксид водорода обладает лечебными свойствами:
- выводит шлаки и токсины;
- уничтожает болезнетворных агентов и патогенную микрофлору;
- улучшает состав и вязкость крови;
- стабилизирует давление;
- повышает иммунитет;
- способствует ликвидации холестериновых бляшек;
- укрепляет стенки сосудов;
- кровь и ткани насыщает кислородом;
- активизирует обменные процессы;
- является сильным антисептиком.
Рецепт для взрослых
Согласно разработанной доктором методике Н2О2 необходимо принимать внутрь, с постепенным увеличением дозировки. Комплексное действие перекиси устраняет высокое давление и другие симптомы гипертонической болезни, сдерживает прогрессирование атеросклероза. Также используется в профилактических целях против инфаркта, инсульта, болезней суставов, патологий ЖКТ и других недугов. Данный метод можно применять для лечения первичного и вторичного гипертензивного синдромов.
Схема приёма:
- Принимать ежедневно внутрь за 30 мин. до еды или не раньше, чем спустя 2 часа после.
- Первый день — 1 капля пероксида на 50 мл воды.
- Второй день — 2 капли на 50 мл воды.
- Третий день — 3 капли на 50 мл воды (и так по возрастающей, т.е. ежедневно увеличивать дозировку Н2О2 до 10 капель на 100 мл воды за один приём).
- После максимальной (10 капель) дозы — сделать паузу на 7 суток.
- После этого перерыва — дозировку сократить до 3-х капель на 50 мл воды.
Далее курс продолжается так — 3 дня пауза, 3 дня приём. Такая терапия чередуется, пока не исчезнут симптомы. Продолжительность курса в среднем 40-50 суток, зависит от особенностей организма и сложности заболевания.
Рецепт для детей
По этому методу можно лечить также и детей, но при строгом соблюдении правил. Чтобы здоровье было как у космонавтов, следует придерживаться следующих рекомендаций и ни в коем случае не самовольничать:
- 1 капля перекиси на 200 мл питьевой воды — 1-4 года;
- 2-4 капли на тот же объём воды — 5-10 лет;
- 6-9 капель на 200 мл воды — 11-15 лет.
С 16 лет можно применять взрослую схему описанную выше.
Противопоказания
Иван Павлович Неумывакин настоятельно предупреждает: несмотря на результативность данной методики, она может произвести обратный эффект
Поэтому перед лечением необходимо ознакомиться с мерами предосторожности и обязательно (особенно если речь идёт о лечении детей) проконсультироваться с терапевтом, чтобы избежать возможных последствий. Итак:
- Принимать не больше 30 капель пероксида в день.
- Категорически нельзя использовать для внутреннего приёма неразбавленный водой Н2О2.
- На весь курс лечения отказаться от алкоголя/курения.
- Нельзя совмещать одновременный приём перекиси и разжижающих кровь препаратов, а также средств содержащих ацетилсалициловую кислоту.
- Между приёмом перекиси и иных лекарств — интервал не меньше получаса.
Побочные эффекты
При приёме перекиси водорода внутрь её состав распадается на воду и молекулярный кислород. Таким образом, происходит насыщение кислородом тканей изнутри, что стимулирует все обменные процессы. В начале курса такой терапии возможны лёгкие побочные эффекты: учащённое сердцебиение, изжога, дискомфорт в животе, головокружение, слабость, повышенная потливость. При помощи перекиси происходит стимуляция иммунной системы, а временное ухудшение напрямую связано с очищением от токсинов и болезнетворных агентов. Если режим курса и дозировку не нарушать, то самочувствие постепенно будет улучшаться.
В сравнении с дорогостоящими и при этом малоэффективными медикаментами от гипертонии, пероксид водорода — доступное средство. Через месяц правильного использования артериальное давление нормализуется, а все другие признаки артериальной гипертонии исчезнут.
Упражнения для позвоночника и шеи с бутылкой
Взять литровую, пластиковую бутылку, с завинчивающейся пробкой, наполнить водой, положить эту бутылку под шею во время сна, подушку пожёсче… чтобы бутылка работала… Она этот изгиб восстанавливает сзади наперёд… Плюс упражнения…
- для шеи с бутылкой…
- для позвоночника с бутылкой…
- для мозгового кровообращения…
Наклонять голову вперёд, назад, влево, вправо, не только повернуть, но и посмотреть что там за спиной…покрутить головой по часовой стрелке, против часовой — упражнения делать 3 раза в день…и добиться того, чтобы позвонки крутились на 180 градусов…
Такое восстановление не сделает ни один массажист…
Кататься на бутылке от копчика до шеи — начиная снизу и колебательными движениями подниматься на бутылке вверх… Бутылка доходит до шеи, положить бутылку под лопатки и поехали назад…
Столько лет прожили и не знали о таких простых истинах правильного питания и приёма чистой воды. Привыкли кушать второпях, запивая еду чаем, водой или соком, оказывается сами вредили своему организму…
А пили чистую воду, только по необходимости, когда этого хотелось. Теперь надо всё изменить и работать над своими привычками…
Лечить и оздоравливать население официальная медицина не умеет. Население вымирает от разного рода рака, но помочь врачи ничем не могут… Они сами так же болеют гипертонией, так же мучаются и умирают от тяжёлых болезней…
Венозная недостаточность. Неумывакин.
Но вены не имеют такой соединительно — тканной оболочки и передвигают кровь за счёт давления, которое создают эти сосуды, которые имеют соединительно тканную оболочку…
Такой атеросклероз наблюдается не только у пожилых людей. Причина склеротического процесса связаны с районом шеи…
А вены должны вывести отработанную кровь с продуктами метаболизма клеток, но вены не справляются, развивается ВЕНОЗНАЯ НЕДОСТАТОЧНОСТЬ…
Всё, что происходит в голове, это из за венозной недостаточности… Что можно сделать?
Устройство этих позвонков такое, что они почти касаются друг друга, с просветом в пол миллиметра — спереди проходят сосуды, вены…структура позвонков начинает соединяться, они уплощаются. Между позвонками находится мениус* — за счёт этого мениуса* позвоночник питается. (мениус* — так услышала, может быть неточность)…
Позвоночник спереди соединился, а мениусу* нет места и тогда начинают расходиться позвонки сзади позвонков — мениус* вылезает и получается грыжа… Позвонки в связи с изменениями выпрямились и исчез изгиб на шее. Начинается проблема с кровоснабжением головного мозга…
Советы Неумывакина по лечению Аденома предстательной железы
Что касается лечения аденомы предстательной железы, то здесь доктор считает самым действенным средством обычную пищевую соду. По мнению Ивана Павловича, именно натрий двууглекислый способен не только устранить симптоматику этого заболевания, которое является настоящим бичом современных представителей сильной половины человечества, но и полностью купировать данное состояние. Сам метод до смешного прост, но, если верить преданным последователям профессора, он достаточно эффективен для восстановления функций мочеполовой системы. Чтобы вылечить аденому предстательной железы необходимо всего лишь каждое утро натощак за пол часа до еды выпивать стакан воды с добавленной в нее чайной ложной соды. Если делать это регулярно, то уже через неделю будут заметны первые положительные результаты. Сода не имеет противопоказаний, но все же злоупотреблять этим средством не стоит. Так считает сам профессор Неумывакин.
Как снять боль суставов — совет Неумывакина
Боль в суставах – очень распространенное явление в наши дни. Малоподвижный образ жизни, неправильное питание и негативное влияние других факторов способствует быстрому истощению хрящевой ткани суставов, что самым неприятным образом отражается на общем состоянии. Однако, профессор Неумывакин и здесь советует не злоупотреблять медикаментозными средствами, поскольку они обладают лишь кратковременным эффектом. Гораздо действеннее будет использовать опять же перекись водорода, причем по тому же рецепту, что и для лечения онкологических заболеваний. То есть, начинать с одной капли на стакан теплой кипяченой воды и продолжать до тех пор, пока доза не достигнет пятидесяти капель. После нужно начинать снижать дозировку также до одной капли перекиси на стакан воды.
Профессор Неумывакин — лечим инфаркт, инсульт, атеросклероз, гангрену
Профессор Неумывакин на протяжении многих лет занимался исследованиями в области лечения самых распространенных заболеваний, в число которых входят болезни сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательной и дыхательной систем. На основании проведенных исследований, доктор сделал революционное открытие – все патологические состояния очень просто вылечить содой или перекисью водорода, но одновременно принимать два этих средства он не рекомендует, поскольку они могут вступить в реакцию друг с другом.
Начальная доза может составлять 0,5 кофейной ложечки соды, которую следует развести в горячей воде или молоке (1 ст.). Не следует при этом доводить жидкость до кипения, так как будет тогда совсем иная формула. Можно соду просто запивать, не размешивая ее в жидкости.
Принимать следует на протяжении трех дней, после чего, сделать перерыв также на три дня. Если организм нормально воспринимает такое лечение, дозу увеличивают до 1 ч. л. и вновь принимают 3 дня и делают такой же перерыв. Постепенно можно довести дозу соды до 1-3-х чайных ложек, не забывая о перерывах.
Другие советы профессора
И.П. Неумывакин разработал несколько методик лечения и оздоровления. Он советует применять ежедневно несколько дыхательных упражнений.
- Сядьте расслабленно в удобной для вас позе. Следите за своим дыханием. Постарайтесь, чтобы длина вдоха и выдоха была примерно одинаковой. Затем вдыхайте в медленно в течение одной минуты, столько же времени выдыхайте. Длительность 3-5 минут. Повторяйте упражнение несколько раз в день.
- Возьмите бумажный пакет и плотно прислоните его ко рту. В течение 4-5 минут вдыхайте и выдыхайте в этот мешочек.
Иван Павлович считает, что для сохранения здоровья необходимо выпивать не менее 1,5 литра воды в день. Во время застолий профессор не рекомендует запивать алкогольные напитки различными соками. Лучше всего использовать чистую фильтрованную воду. Обязательно выпейте стакан после застолья, таким образом удастся избежать похмелья.
Неумывакин о причинах высокого давления
Гипертония (далее артериальная гипертензия, гипертоническая болезнь) — серьёзное и достаточно трудноизлечимое заболевание сердечно-сосудистой системы. Ежегодно с ней сталкиваются тысячи людей разного возраста. Профессор Неумывакин выделяет ряд факторов риска для артериальной гипертонии:
- малоподвижный образ жизни;
- возраст и пол;
- чрезмерное потребление поваренной соли;
- гипокальциевая диета;
- злоупотребление курением и алкоголем;
- сахарный диабет и ожирение;
- высокий уровень триглицеридов и атерогенных ЛП;
- наследственная предрасположенность;
- перенапряжения психики под влиянием психоэмоциональных факторов (частые стрессы).
Многие люди от артериальной гипертензии лечатся годами, но качественного результата не достигают. Очевидно, что эффективные пути избавления от этой болезни посредством традиционной медицины найти сегодня весьма проблематично.
Согласно классификации ВОЗ гипертензия бывает первичной и вторичной.
- Первичная. Гипертензивный синдром (гипертоническая болезнь) в основном отражается на сердечно-сосудистой системе. Среди всех случаев инвалидности и смертности является одной из самых распространённых причин.
- Вторичная. Гипертензивный синдром (артериальная гипертензия) в основном формируется на фоне заболеваний, не касающихся сердца. Имеет разную этиологию и достаточно плохо поддаётся традиционному лечению.
Диета Неумывакина при лечении суставов
Диета Неумывакина при лечении суставов уделяет особое внимание системе питания и очищению организма. Доктор рекомендует: уменьшить или исключить из рациона мясо, сахар, яйца, газированные напитки
Ввести в рацион растительные продукты: овощи, фрукты, свежеотжатые соки — употреблять в сыром виде. Ежедневно человек должен выпивать 1.5-2 л обыкновенной воды.
Оздоровление тазобедренных, коленных и других суставов рекомендуется начинать с очищения уникальным отваром из лаврового листа. В 300 гр. воды добавить 4-6 гр. сухого лаврового листа и 6-10 минут кипятить. Отвар настаивать в тёмном месте 5 часов и начинать пить по 1 ст. л. через каждые 2-3 часа, на протяжении 3-х дней. Затем 7 дней перерыв, и всё повторить заново.
Причины заболеваний суставов самые разные: травмы, генетическая предрасположенность, неудачные операции, слишком большая нагрузка, эндокринные нарушения и др. Для лечения Иван Павлович предлагает несколько разных методов, основанных на многолетнем опыте альтернативной медицины. Как правило, в его способах широко применяются простые доступные каждому ингредиенты: сода, соль, перекись и др. Однако он всегда повторяет — основа крепкого здоровья — сбалансированное питание и систематическое очищение организма от шлаков.
Лечение перекисью
Лечение гипертонии по методу Неумывакина подразумевает прием перекиси водорода внутрь, через 1,5 часа после еды. Профессором разработана специальная схема приема. Необходимо строго следовать правилам.
- В первый день принимается 1 капля 3% перекиси водорода, растворенная в 50 мл воды.
- Во второй день две капли, в третий — три. Таким образом в течение 10 дней необходимо увеличить число капель до 10.
- Затем сделайте перерыв на неделю.
- После этого 3 дня необходимо применять 3 капли перекиси, растворенные в воде.
- Отдохните три дня и повторите курс, начиная с первого дня.
При таком способе приема у большинства пациентов не возникает никаких побочных явлений. Многие пациенты отмечают, что снижение уровня давления до стабильно низких цифр происходит на 45-50 день. Иван Павлович утверждает, что после такого лечения симптомы гипертонии должны исчезнуть навсегда. Не стоит принимать перекись свыше 2 месяцев, так как это может вызвать повреждения слизистой оболочки желудка.
Представители традиционной медицины с сомнением относятся к такому лечению. Специалисты считают, что снижение давления у пациентов, применяющих перекись, является следствием самовнушения.
Существуют некоторые противопоказания:
- беременность, период лактации;
- заболевания органов ЖКТ;
- возраст до 3 лет;
- индивидуальная непереносимость и аллергические реакции.
При несоблюдении режима дозирования возникает опасность отравления перекисью водорода. При этом наблюдается слабость, дискомфорт и боли в желудке, нарушения сердечного ритма, гипертонический криз, сухость во рту, головокружения, кома.