Лечение депрессии минск

Причины депрессии

Согласно статистическим данным, в 90% случаях, основной причиной возникновения депрессивного недуга являются:

  1. Расстройство аффективного вида
  2. Наличие психологической травмы
  3. Преобладание устойчивого хронического стресса.

Если катализатором возникновения депрессии стала психологическая травма, она считается реактивной. Для них свойственны такие события, как потеря близкого человека, разрушение отношений, возникновением конфликтных ситуаций с рабочим коллективом, нестабильное финансовое положение, достижение пенсионного возраста, переезд в другой город или страну.

Отдельного внимания заслуживает возникновение депрессивного состояния, когда человек добивается успехов в начатых делах. Профессиональные психологи объясняют данный феномен тем, что происходит временная утрата целей и смысла для дальнейшей жизнедеятельности. Депрессия невротического характера возникает на почве постоянного стрессового состояния. Зачастую найти определенную причину, которая может послужить ее развитию, найти практически невозможно. Как правило, в процессе исследования, пациент начинает описывать свою жизнь, как сплошную череду неудач и потерь, что чаще всего имеет нереалистичную оценку происходящего.

Представительницы женского пола подвержены возникновению депрессивного состояния чаще, чем мужчины. Касательного возрастного признака, у людей зрелого возраста количество случаев выше, чем у молодого поколения. Однако есть и другие факторы, вызывающие заболевания: это крайне показатели по шкале излишний финансовый достаток и нищета, сниженная самооценка, недовольство собой, травмы в детском возрасте, отсутствие социальных контактов в обществе, синдром «белой вороны».

Рассматривая общее количество аффективных расстройств, 1% составляет эндогенная депрессия, как редкое заболевание. Возникает к депрессии периодического вида с распространением маниакальной формы психоза. Появляется в результате патологий, возникающих в обменном процессе аминов биогенной группы, замедление или ускорение обменных процессов, как правило развивающиеся при старении.

Следующая группа причин анатомическая, подразумевает заболевания на соматическом уровне или патологические процессы, локализованные в головном мозге. Согласно проведенным исследованиям, в половине случаев депрессия возникает в процессе реабилитации после инфаркта или инсульта, 60% приходится на хронические заболевание сердечно-сосудистой системы, 15% переносят ЧМТ (черепно-мозговая травма).

Увеличивается вероятность возникновения депрессивных состояний на тот случай, если меняется гормональный фон (наличие беременности или стадия менопаузы). Организм претерпевает серьезные физиологические изменения, которые отражаются на эмоциональном и физическом уровне

Зачастую человек начинает быстрее уставать, период активной работоспособности уменьшается, ухудшается память и внимание. Сопровождаются подобные изменения возрастными перестановками: некоторые взрослеют, кто-то стареет, подростки переходят в стадию переходного возраста

К самым распространенным соматическим недугам можно отнести ишемию, сахарный диабет любой группы, заболевания ЖКТ, ЦНС, печени, почек. Граждане, страдающие любым видом зависимости также подвержены возникновению депрессивного состояния.

https://youtube.com/watch?v=UcNOKMKD53Y

Лечение депрессий

Депрессия – это состояние, характеризующееся чрезмерной выраженностью и длительностью отрицательных эмоций, непропорциональных характеру события, ощущением глубокой печали, замедлением речи и движений.

К самолечению же депрессии у профессора отношение отрицательное.

Важно помнить, что прием антидепрессантов не сопровождается привыканием, но для достижения эффекта необходимо наблюдение врача за результатами лечения. Естественно, что лечение депрессии должно происходить с поддержкой родных и близких пациента, чтобы вовремя оказать ему помощь и придти к врачу, если состояние потребует изменений в лечении

Естественно, что лечение депрессии должно происходить с поддержкой родных и близких пациента, чтобы вовремя оказать ему помощь и придти к врачу, если состояние потребует изменений в лечении.

Необходимо проанализировать, что привело к такому состоянию. После того как удалось определить раздражитель, лучше всего устранить его негативное действие. Например, нужно сменить работу, расстаться с нелюбимым человеком и так далее.

Лечение неврозовв Минске осуществляется психотерапевтами, в тяжелых случаях психиатрами. Для этого имеется множество теорий и методов, как правило, используется психотерапия, в тяжелых случаях назначается медикаментозная терапия.

Перед тем, как сделать выбор в пользу того или иного метода лечения, психолог детально изучает конкретную ситуацию пациента. Так, например, если причиной невроза стало переутомление, то достаточно будет нормализовать режим труда и отдыха и провести общеукрепляющую терапию.

Своевременное обращение к специалисту позволит предупредить затяжное течение болезни, сохранить социальные связи пациента, дружеские отношения, как в семье, так и на работе.

Профилактика депрессии

Ирина Кононович:Каждый человек должен уметь заботиться о самом себе. Нужно уметь выделять время для отдыха, питаться нормальной пищей. Многие считают, что депрессию надо заедать сладкой едой. Есть другие продукты, которые тоже содержать серотонин. Он содержится в бананах, авокадо, в сушеных финиках, в семечках кунжута, тыквы и, конечно же, в шоколаде. Чтобы в нашем организме серотонин производился в нормальном количестве, нужен белок

Очень важно ставить цели и задачи, которые вы реально можете сделать. Важно просто говорить друг другу хорошие слова, выкинуть из нашего лексикона слова «ужас», «кошмар», «страх», «катастрофа»

Это такие мелкие рекомендации, которые каждый может соблюдать.

Есть болезнь – есть и профилактика. Но вакцины против депрессии нет, поэтому остается простой, дешевый, но трудоемкий способ защиты – здоровый образ жизни.

Валерий Турович:Алкоголь, сигареты, ненормированный распорядок дня —  это то, что нельзя при депрессии.

Татьяна Ушакевич:Физические упражнения повышают уровень эндорфина в крови – это тот самый гормон счастья. И если мы говорим о профилактике депрессии, то тут хорошо поможет солярий для увеличения солнечного дня, режим питания, в который следует включить рыбу и шоколад,  а также физические нагрузки — танцы, просто упражнения и так далее. Важный момент – наличие хобби.

Оцените статью
Добавить комментарий