Что такое алкогольная депрессия
Алкогольная депрессия – это расстройство настроения в период абстинентного синдрома.
Как алкоголь при депрессии становится привычкой?
Проблемы на работе, в семье, с близкими… Есть много причин, из-за которых нашими спутниками становятся депрессия и алкогольная зависимость. Начинаем с алкоголя при депрессии, но проблемы по-настоящему не решаем, в итоге получаем посталкогольную депрессию.
Зачастую не можем сформулировать, что такое с нами происходит, почему алкогольная депрессия входит в нашу жизнь, как давняя подруга. Что такое? Мы ждали облегчения, а его нет.
Уже не знаем, сколько длится такая «жизнь», задаемся вопросами: как вылечить, как прекратить, как избавиться – и от посталкогольной депрессии, и от предшествующих ей депрессии и алкогольной зависимости.
Но вылечить тоску с помощью спиртного не получается.
4 Лечение
Лечение посталкогольного депрессивного состояния осуществляется в стационарных условиях. Многие пациенты не осознают, что депрессия — не причина алкоголизма, а наоборот: именно алкоголизм ведет к развитию депрессивного состояния. И для избавления от этого недуга нужно исключить употребление алкоголя, т. е.таких пациентов надо лечить от алкогольной зависимости. Лечение алкогольной депрессии осуществляется при помощи нескольких способов:
- медикаментозное лечение;
- сеансы психотерапии;
- физиотерапия.
Самостоятельное применение антидепрессантов недопустимо, потому что это может повлиять на здоровье пациента. Все препараты назначает только врач.
Осуществляется лечение, которое направлено на снижение тяги к алкоголю. Иногда назначают препараты для ликвидации нарушений обменных процессов организма. В этом состоянии пациенту вводят внутримышечным способом витамины группы B и С. Назначают лекарства, которые оказывают положительное влияние на кровообращение в сосудах головного мозга.
Рекомендуют прием фосфолипидов (Эссенциале), повышающих дезинтоксикационные способности печени и нормализующие ее функционирование. Если при расстройстве наблюдается делирий (белая горячка), то такого пациента надо безотлагательно госпитализировать в психиатрическую больницу, потому что этот недуг может привести к смерти.
Психотерапия помогает пациенту осознать, что избегать проблем путем употребления алкоголя — неправильный выход. Стрессовые состояния можно устранять другим благоприятным способом. Физиотерапевтические способы терапии активизируют работу иммунной системы организма, стимулируют протекание биохимических процессов в организме (иглорефлексотерапия, тепловые процедуры, электростимуляция).
Как избавиться от алкогольной депрессии самостоятельно
Для тех, кто по-прежнему предпочитает расслабляться спиртным, нужно самому уметь управлять состоянием. В чувство приводит контрастный душ. Лучшее средство выплеснуть эмоциональный заряд — силовой спорт. С потом уходят подавленность, мышечная зажатость и плохое настроение.
Естественным образом нужно восстановить уровень гормонов. Серотонин повышается:
- от шоколада;
- времяпровождения в приятной компании;
- пребывания под солнцем.
Выработку дофамина, отвечающего за удовольствия, стимулирует занятие любимым делом, занятия сексом. Просмотр комедии за чашкой чая с конфетами точно улучшит настроение
Важно, чтобы в рационе присутствовала жирная рыба, бананы, сладости. Без вреда для здоровья и нервной системы иногда можно употреблять 30 мл спиртного на 70 кг массы тела
Из подобного состояния нужно выходить плавно, с минимальными потерями, и желательно под контролем специалиста.
Лечить алкогольное расстройство необходимо комплексным методом, который включает в себя:
- Медикаментозная терапия. С помощью антидепрессантов больного выводят из подавленного состояния, процедура продолжается до первых положительных результатов лечения.
- Немедикаментозное лечение. По окончании курса приема антидепрессантов, больному назначаются индивидуальные или групповые занятия с психологом. С их помощью пациент должен научиться заново получать удовольствие от жизни без алкоголя. Сколько продлятся такие занятия, решает лечащий врач, исходя из результатов психологической помощи.
- Физиопроцедуры. Ослабленный алкоголем организм требуется в восстановительных процедурах. Укрепляющий массаж, лечебные ванны и другие физиопроцедуры способствуют повышению иммунитета, укреплению нервной системы и общего состояния организма.
Чем раньше начать лечение, тем больше шансов выйти из ситуации с наименьшими потерями. Обычно курс лечения расстройства проводится в стационаре под наблюдением врачей, и занимает не менее трех недель.
Избавиться от алкогольной депрессии возможно только при личном желании пациента, действуя против силы больного, результата добиться невозможно.
Депрессия при алкоголизме: причины и диагностика
Впервые в качестве научно обоснованного факта алкогольная депрессия была представлена в 20 году прошлого столетия ученым Блейлером. Тогда она носила название «меланхолия». В последующем многочисленные исследования данного состояния подтвердили наличие у алкоголиков депрессивных расстройств. Сложность и частота подобных проявлений характеризуются длительностью и тяжестью алкогольной зависимости. В большинстве случаев поражает людей старше 40 лет. В случае мужской депрессии, положение усугубляется тем, что представители сильного пола наотрез отказываются признавать это болезнью и обращаться за консультацией и лечением к врачу.
Поводов к развитию алкогольной депрессии множество. К ней приводит целый спектр факторов:
- расстройство метаболизма;
- сбой в работе рецепторов головного мозга;
- личностные изменения;
- нарушения психики;
- расстройства соматического типа;
- абстинентный синдром;
- проблемы социального и бытового характера.
Алкогольная депрессия – это последствие запоя, острого отравления организма, бесконтрольного влечения к алкоголю. Особенно сильно действует на человека период выхода из запоя. Страдания пациента выражаются как в физическом, так и в психологическом дискомфорте.
Через несколько стадий алкогольной депрессии проходят пациенты, проходящие восстановительную терапию от алкоголизма в клиниках. Первое, что беспокоит этих людей – страх перед тем, как же дальше жить без спиртного. На этом этапе человек сокрушается и сожалеет о том, что теперь придется привыкать жить без спиртного. Второй этап наступает перед тем, как больной выпишется из стационара. В данный период наблюдается тоска по алкоголю и проблемы психологического характера.
Симптоматика алкогольной депрессии выражена слабо.
Сложных аффективных расстройств при этом не наблюдается. Однако можно заметить следующие признаки:
- плохое настроение;
- у пациента наблюдается душевное опустошение и ощущение бессмысленности своего существования;
- на эмоциональном уровне – подавленность и тревога;
- человеку сложно радоваться жизни и получать от нее удовольствие.
При этом наблюдается нарушение моторики на фоне общей заторможенности сознания. Движения становятся медленными, походка шаткой, замедляется речь, голос бывает тихим и монотонным. Мимика на лице человека исчезает и на нем появляется печать безысходности и грусти. Ему сложно вникать в то, что говорят окружающие, воспринимать обращенный к нему монолог. Особенно тяжело дается формулировка собственных мыслей и высказываний.
Очень часто человек начинает винить себя во многом, говорить о том, что жизнь его не имеет смысла, он бесполезен для этого мира, неприспособлен и не соответствует его канонам и требованиям. Существует склонность к самоуничтожению, отсутствие планов и перспектив. Многие больные оценивают некоторые периоды своей жизни, как совершенное преступление и в стремлении наказать себя вынашивают планы о самоубийстве или совершают суицидальные действия.
Состояние алкогольной депрессии не сопровождается галлюцинациями и «белой горячкой». У большинства пациентов преклонного возраста это проявляется чувством и выражением тревожности и плаксивостью.
Данный тип депрессии стоит четко отделять от расстройств другого рода, возникающих на фоне злоупотребления спиртных напитков. Допустим приступ «пьяного горя» может возникнуть в одночасье и через несколько минут сойти на нет. Он не будет сопровождаться чувством ненужности или обесцвечиванием мира вокруг. Это состояние, которое возникает подобно накатывающемуся цунами и так же быстро уходит. Как правило, для этого всплеска эмоций достаточно от пары часов до недели.
Некоторые элементы алкогольной депрессии можно заметить в качестве проявления других типов психических расстройств на фоне алкогольной зависимости. Они могут проявляться первые 2-3 дня при воздержании от приема спиртного и затем резко пропадать. Это так называемая реактивная депрессия, которая может быть последствием тяжелой утраты родственника или близкого человека, сложных жизненных обстоятельств, произошедших в недавнем времени. При алкогольной депрессии похожих причин у человека нет. Поэтому, прежде чем ставить диагноз, доктор должен комплексно обследовать пациента и изучить общую картину проблемы.