Эксперты утверждают, что с помощью светотерапии можно вылечить все, от бессонницы до морщин. как действует терапия красным, белым и синим светом

Содержание

Негативное влияние переизбытка синего спектра

Как известно, все хорошо в меру. Поэтому переизбыток синего света может вызвать следующие проблемы.

Проблемы со сном

Воздействие синего света, особенно ночью,  когда его быть не должно, нарушает естественный режим сна, что может вызвать у нас чувство усталости по утрам. Нарушение может привести к ряду проблем со здоровьем, включая увеличение веса.

Влияние на глаза

Современное мнение о повреждении глаз от синего света от цифровых устройств неоднозначно, и многие специалисты по здоровью глаз утверждают, что оно слишком слабое, чтобы быть проблемой. 

Как понять, что ваши глаза устают от синего света? 

Некоторые из симптомов цифрового напряжения глаз:

  • болезненные, сухие, зудящие или красные глаза;

  • головные боли;

  • чувствительность к свету;

  • боль в шее или плечах;

  • затуманенное зрение;

  • плохой сон.

View on Instagram

Реакция кожи

Требуется больше времени и исследований для того, чтобы доказать вред синего света, прежде чем мы сможем сделать какие-либо убедительные выводы. Но по уже имеющимся публикациям можно предположить, что синий свет является причиной:

  • фотостарения;

  • появления морщин;

  • ускорения процессов старения через разрушение дермальных структур;

  • уменьшения упругости кожи;

  • ухудшения барьерной функции;

  • разрушений ДНК;

  • усиления воспалительных процессов;

  • появления гиперпигментации и гиперреактивности.

View on Instagram

Особенно важно обратить внимание на эти гипотезы людям с «чувствительными к солнцу» кожными заболеваниями, такими как волчанка и розацеа. View on Instagram

View on Instagram

Что представляет собой синяя лампа

Конструкция несложная: металлический корпус, держатель, синяя лампочка. Лампа представляет собой: обыкновенную лампочку накаливания, стеклянную колбу, которая окрашена в синий цвет. Именно он и защищает глаза при прогревании. Поток света не проникает закрытые века, препятствует образованию ожога. Сухое тепло прогревает поверхность кожи и частично проникает в подкожную часть. Лечебное действие достигается посредством инфракрасного излучения.

Прибор работает от сети, сама лампа не излучает ультрафиолет. Поэтому не вредит здоровью.

Современная синяя лампа Минина в отличии имеет различный размер и оттенок (от голубого до синего). Их лечебные свойства применяются не только для ЛОР органов, но и для больших участков тела, конечностей, спины.

Действие синей лампочки основано на сборе рефлектором лучей и концентрация их на малом участке кожного покрова. При этом вызывается гиперемия, которая оказывает обезболивающее, рассасывающее действие. Тепло не должно оказывать болевых ощущений. Регулирование происходит расстоянием от лампы до места нагрева (15–30 см).

Удобно то, что аппаратом можно пользоваться дома самостоятельно. Только продолжительность и количество раз должен назначить врач, в зависимости от вида, тяжести заболевания.

Особенности процедуры

Косметолог должен выбрать для пациента цвет, который способен устранить ту или иную проблему внешности. Например, красный отлично справляется с улучшением кровообращения, результатом чего является повышение тонуса мышц и кожи, поэтому это отличный способ омоложения. Желтый хорошо борется с проявлениями целлюлита, а зеленый успокаивает воспаленную кожу, аналогичным действием обладает и синий, который рекомендуется использовать для лечения акне и сосудистой сеточки на коже. После того как необходимый оттенок выбран, включаются специальные лампочки, на которые пациент смотрит при проведении основной косметологической процедуры.

Особенно популярными становятся гидромассажные ванны с цветной водой.

Хромотерапия (что это такое, вы уже знаете) помогает достичь более быстрых результатов при проведении других косметологических процедур, а не полностью заменяет их.

Принцип действия

На этот счет есть мнение и у современной науки, которая считает, что в этом нет ничего необычного, и связано такое воздействие с тем, что каждый цвет имеет определенную длину волны, которая несет с собой энергию. Именно энергия и влияет на организм человека. Впервые научно обосновал это Исаак Ньютон, который проводил эксперименты с призмой. Он же доказал, что солнечный свет состоит из семи цветов.

Теперь же есть доказательства, которые появились в результате проведения многочисленных экспериментов, в частности, удалось установить, что та или иная световая волна влияет на организм определенным образом, например, голубые лучи могут спасти от головной боли, красный цвет влияет на работу сердечно-сосудистой системы, зеленый и желтый находятся в гармонии с органами пищеварения. Белый свет, который можно в домашних условиях получить, если будет использоваться лампа биоптрон, воздействует непосредственно на структуру клеток.

Именно поэтому, окружая себя предметами определенного цвета, мы можем почувствовать себя хуже или лучше. Есть несколько способов использования этих знаний в быту. Например, можно носить одежду определенных оттенков или окружать себя предметами в той или иной цветовой гамме. Есть и более сложные методы, например, массаж с маслами определенного цвета или ношение очков с колористическими стеклами.

Но стоит помнить, что хромотерапия (что это такое, можно узнать из статьи) может лишь незначительно улучшить ваше самочувствие. Поэтому лучше всего проводить сеансы в сочетании с традиционными методами лечения. При гастрите нужно соблюдать диету и другие предписания врача и при этом окружать себя предметами зеленого цвета. Но выздоровление наступит только в том случае, если будет иметь место правильная последовательность лечения: сначала традиционная процедура, хромотерапия — потом. Ну, или в комплексе с назначениями врача.

Спектр оказывает на человека и психологическое влияние, что поможет решить многие эмоциональные проблемы.

Какое влияние оказывает на человека “синий свет”?

Слишком длительное использование приборов, излучающих этот свет, отрицательно сказывается на зрении и самочувствии. Одним из заболеваний, вызванных его чрезмерным воздействием, являются проблемы со зрением – заметная усталость глаз, сухость, жжение и даже помутнение зрения, повреждение сетчатки или головные боли.

Еще одна зависимость между температурой света и нашим самочувствием выглядит следующим образом: теплый свет (свет с низкой цветовой температурой до 3000k) расслабляет, а холодный свет (синий свет с высокой цветовой температурой более 5000k) – возбуждает. Свет, излучаемый экранами устройств, которыми мы пользуемся каждый день, негативно влияет на суточный ритм нашего организма. Что это значит? Одним из наиболее серьезных последствий является снижение выработки мелатонина – гормона, который регулирует сон. Именно поэтому не стоит пользоваться телефоном перед сном, потому что проблема со сном может еще больше усугубиться.

Как снизить риск негативного воздействия синего света?

На пагубное влияние “синего света” на человека производители присмотрелись более пристально. Стали появляться решения, которые уменьшают риск его негативных последствий. К наиболее популярным относятся приложения с функцией фильтра синего света, которые можно установить на своих устройствах. Чаще всего пользователи выбирают: Twilight, Easy Eyes, Blue Light Filter.

Другим вариантом является ограничение времени, проводимого перед экраном телефона, телевизора или ноутбука. Популярный производитель оборудования – компания Apple, в своей операционной системе iOS 12 представила очень полезную функцию „Время перед экраном”. Она позволяет установить, сколько времени вы хотите проводить перед экраном каждый день. После превышения установленного лимита пользователь получает уведомление и блокировку приложений, связанных с социальными сетями. В любой момент вы можете изменить лимит или увеличить время, потраченное на использование смартфона в течение дня. Дополнительным преимуществом приложения является еженедельный отчет с кратким описанием времени, проведенного перед экраном устройства.

Виды УФ-ламп и их особенности

Акроцефальная форма проявляется на ушах, шее или голове. Точечный вид витилиго характеризуется мелкими обесцвеченными областями. Пятна при сетчатом виде присутствуют на коже бедер, а при атипичной форме образуется эритема.

Симптомы витилиго путают с признаками других кожных заболеваний:

  • атопическим дерматитом;
  • трихофитией;
  • меланомой;
  • лейкодермой.

Чтобы провести дифференциальную диагностику, назначают гистологическое исследование. При витилиго выявляют отсутствие меланоцитов и нарушения в структурах коллагеновых волокон.

Лампа Вуда

Лампа Вуда используется не только для лечения витилиго, но и для устранения грибковых и инфекционных заболеваний. В основном данная лампа необходима скорее для точной диагностики заболевания, чем для лечения. Лампа не имеет яркого освещения, за что ее часто называют черной. Лампа Вуда имеется практически во всех специализированных клиниках.

Дермалайт

Дермалайт является определенным лидером среди ламп для лечения и профилактики витилиго. Результативность данного прибора составляет практически восемьдесят процентов, что очень высокий показатель. Различные производители мирового масштаба выпускают как удобные небольшие домашние версии, так и профессиональное оборудование для салонов и больниц.

Провит

Одно из лучших домашних средств для лечения витилиго. Лампа стоит не очень дорого, что дает возможность использовать ее постоянно в индивидуальных целях. Качественная лампа дает возможность бороться не только с витилиго, но и с другими заболеваниями кожи, особенно которые касаются пигментации. Прибор легкий и прост в использовании. Единственная особенность — длительность использования лампы должна определяется исключительно врачами.

Эффект от применения

Результативность использования ламп с ультрафиолетом была доказана множество раз во время научных исследований. Практика показывает, что если правильно постоянно использовать подобные лампы даже в домашних условиях, то количество и размер пятен витилиго уменьшается в несколько раз. Только у 20 процентов больных витилиго нет положительной динамики от использования ламп.

Многие используют для маскирования пятен тональные средства, пудру, специальные крем, автозагар или шлифование кожи. Если вовремя не определиться с лечением, не оберегать пятна и остальные участки кожи от агрессивного солнечного света, возможны серьезные последствия и осложнения. Сильные солнечные ожоги и рак.

В группу риска входят:

  • люди со слабой психикой, не устойчивые к стрессу;
  • с аутоиммунными заболеваниями;
  • генетически предрасположенные;
  • у кого работа связана с вредными химикатами.

Многим кажется, что витилиго — это внешнее заболевание, которое можно не лечить. Белые пятна могут рассказать о серьезных заболеваниях: псориазе, экземе, сбое работы щитовидной железы, авитаминозах, сахарном диабете. Многие люди становятся замкнутыми и не хотят появляться на людях в открытой одежде, становятся затворниками и проводят свою жизнь в одиночестве. Особенно страдают те, у кого пятна выделяются на видимых участках тела — лице, кистях рук.

Масло на основе зверобоя.

Начнет вырабатываться меланин. В банку насыпать сухие цветы зверобоя, залить подсолнечным маслом. Поставить на окно, под прямые солнечные лучи на полмесяца. Каждый день нужно встряхивать банку и перемешивать ложкой массу. По истечении времени настаивания, процедить через сито и добавить новую порцию цветов. Оставить на две недели. Процедуру проводить более шести раз пока масло не стало темно-коричневым. Максимальная концентрация будет достигнута. Наружно смазывать белые участки.

Чтобы избежать данное заболевание, нужно относиться спокойно ко многим жизненным ситуациям, снизить стрессы и неврозы, сократить время пребывания на открытом солнце, ограничить контакт с химией, вовремя лечить. Обесцвечивание кожи иногда может происходить на фоне генетических аномалий.

Замечено, что обострение болезни происходит после сильных психологических потрясений. Депигментированные районы образуются на коже вследствие использования некачественной косметики. Витилиго нередко появляется у лиц, которые длительно контактируют с агрессивными химическими веществами (формальдегидом или фенолом).

История метода

В древние времена люди использовали для лечения солнечный свет, но только в 1960-х годах венгерский медицинский исследователь Эндре Местер впервые продемонстрировал целительную силу искусственного света в лаборатории. Местер показал, что, когда низкоуровневые лазеры, излучавшие красный свет, использовали на кожных разрезах у животных, которым имплантировали опухолевые клетки, раны заживали быстрее.

Чистим фары зубной пастой: лайфхаки, как быстро почистить весь автомобиль

Израильский археолог заявил: часть Великой китайской стены была не для войны

Крокодилы гуляли на задних лапах среди динозавров: открытие ученых

Вдохновленные этими результатами, исследователи начали экспериментировать с различными длинами волн света, чтобы увидеть, могут ли они помочь в лечении. В течение нескольких десятилетий врачи использовали свет (особенно синий и ультрафиолетовый) для лечения кожных заболеваний, таких как прыщи, экзема и псориаз. Световые волны красного и ближнего инфракрасного спектра проникают под кожу, помогая справится с болезненным воспалением.

По мнению экспертов, световая терапия способствует активизации регенеративной способности клеток через их митохондрии, когда, например, у человека имеется тендинит или растянуто подколенное сухожилие или он борется с медленно заживающей раной.

В настоящее время в терапии используются разные виды светолечения.

Методы использования цвета в домашних условиях

Есть три основных метода использования цвета для лечения организма:

  1. Первый связан с лицезрением определённого цвета. Для этого надо взять лист бумаги квадратной формы со стороной 40 сантиметров, окрашенный в тот цвет, который вам нужен. Оттенок зависит от того, какой орган вы собираетесь лечить. Далее необходимо сесть на расстоянии около 1-1,5 м от квадрата, смотреть на него в течение 10-15 минут, не отвлекаясь на другие раздражители. Этого времени достаточно для того, чтобы зрительные рецепторы зафиксировали оттенок и передали сигнал мозгу, который, в свою очередь, отдает приказы центральной нервной системе отрегулировать работу больного органа.
  2. Данный метод более простой, однако подходит только творческим людям с хорошо развитым воображением. Для этого необходимо сесть, убрать от себя все другие слуховые и зрительные раздражители, закрыть глаза и представить себя в помещении со стенами того цвета, который соответствует вашему больному органу. Использовать можно и другие зрительные образы, например, представлять себя возле синего моря, смотрящим на небо или просто видеть себя с оранжевым апельсином в руках. Продолжительность цветовой медитации должна быть не менее 10 минут.
  3. В магазинах продаются специальные цветные лампы. В зависимости от вашего состояния периодически нужно вкручивать нужный вам источник света, при этом другие источники должны быть выключены. Процедура в данном случае должна продолжаться около двух-трех часов. Преимущество в том, что при этом можно заниматься любым делом.

Светолечение в тяжелых случаях

Его полезные свойства распространяются также на травмы головного мозга. В исследовании, проведенном в 2014 году в Бостонском университете, исследователи применили красные и NIR-волны при лечении людей с легкими черепно-мозговыми травмами. Сеансы проходили в течение 30 минут три раза в неделю 6 недель. Испытуемые показали улучшение мышления и памяти, а также способность мыслить ясно и управлять повседневными делами. После 18 процедур пациенты сообщили об улучшении сна и уменьшении симптомов посттравматического стрессового расстройства.

Помимо всех этих достижений, исследования в области светотерапи все еще находятся в зачаточном состоянии. Экспертов в этой области немного, исследования незначительны, а финансирование — без поддержки крупных фармацевтических компаний — ограничено. Еще одна проблема связана с дозировкой. Ни для кого не секрет, что свет в ультрафиолетовом спектре может быть опасным, и ученые еще не провели достаточного количества исследований, чтобы определить, являются ли опасными волны различного светового спектра.

Как это работает?

Почему свет оказывает положительное действие на людей, страдающих от зимней депрессии? Этого точно не известно. Свет проводится в мозг от сетчатки через нервные пути. Ученые предполагают, что нервные срывы самым прямым образом связаны с дефицитом серотонина и избытком мелатонина в нашем организме.

Свет как биологический индикатор времени синхронизирует наши биологические часы с реальным временем. Пациентам, которые страдают сезонной депрессией, необходимо больше света, чем здоровым люди. До сих пор ученые не определили, какое время дня является наиболее подходящим для „световых ванн”. Часто рекомендуется выполнение процедуры рано утром. Однако, оптимальное время зависит от пациента. Поэтому профессор Клавдия советует, самостоятельно управлять своим ритмом дня. Первое облегчение симптомов вы заметите уже через несколько дней.

Как правило, настроение улучшается по истечении примерно двух недель. Кроме этого, можно повышать дозы света ежедневно. В легких случаях этого достаточно, чтобы улучшить себе настроение. А некоторых пациентов перед зимой спасает факт прихода весны. Уже с конца марта настроение людей меняется в лучшую сторону. Появляются позитивные посты и такие слова, как „счастливый”, „супер”, „солнечный”, „фантастический”, „рай”.

Причины фотофобии

Существует множество возможных причин возникновения светочувствительности. К ним относят:

  • конъюнктивит;
  • врожденные дефекты радужки;
  • дальтонизм.

Иногда фотофобия выступает сопутствующим явлением заболеваний. К ним относится мигрень, менингит, фибромиалгия, сотрясение мозга, черепно-мозговые травмы, опухоли мозга или бешенство.

Причины, вызывающие заболевание:

  • анкилозирный спондилит;
  • бензодиазепины;
  • химиотерапия;
  • инфекционный мононуклеоз;
  • дефицит магния;
  • отравление ртутью;
  • ботулизм;
  • злоупотребление алкоголем.

Кератит

Чаще всего фотофобия вызвана воспалением роговицы. Внутри роговой оболочки находятся многочисленные чувствительные нервные окончания.

При воспалении несколько лучей вызывают эффект закрытия век и боль. Кератит чаще всего вызван микробами или травмами. Кроме того, инородные тела приводят к этому симптому.

Васкулярное воспаление

Распространенной причиной является острый передний увеит.

Это касается, прежде всего, цилиарного тела и радужной оболочки. В обеих структурах находятся чувствительные нервные окончания цилиарного нерва. Если в этих местах возникает воспалительный процесс, это проявляется через незначительные боли и светочувствительность.

Альбинизм

Наследственное состояние, характеризующееся дефицитом пигмента в коже, радужке, хориоидее и волосах.

Отсутствие пигмента в радужке делает ее достаточно прозрачной, поэтому она подвергается больше чувствительности. Она не блокирует полностью свет, поступающий в глаз.

Глаукома

Внутриглазное давление увеличивается. Со временем в поле зрения возникают сбои, после длительного времени приводит к почти полной потере зрения.

В возрасте от 60 лет, редко от 40 лет, риск развития глаукомы возрастает. Поэтому офтальмологи рекомендуют проводить раннюю диагностику (примерно раз в два года).

В случае глаукомы глазное давление очень высокое. Светобоязнь не является одним из типичных симптомов. Тем не менее, люди часто видят цветные кольца вокруг источников света (фотопсия) и «туман» или «завеса» перед глазом. Кроме того, сильные односторонние головные боли на больной стороне, часто тошнота. Зрачок расширен и не реагирует на свет.

При врожденной глаукоме появляется светобоязнь. Младенцы беспокойны, часто плачут и трут глазки.

Наркотические препараты

Некоторые медикаменты способны спровоцировать фотофобию. Это их побочный эффект. Светочувствительность развивается при употреблении таких препаратов как Атропин, Хинин, Тетрациклин, Доксициклин, Скополамин, Фуросемид.

Неврологические заболевания

Кроме глазных патологий, неврологические заболевания приводят к повышенной светочувствительности. Как правило, фотофобия связана с мигренью. Другие виды головной боли сопровождаются светочувствительными глазами.

Кроме того, они являются симптомом неврологических заболеваний, таких как, опухоли гипофиза или хронический синдром усталости. Несмотря на то, что светобоязнь не должна быть переоценена как симптом, эти примеры показывают, что ее следует воспринимать серьезно.

Фотофобия развивается из-за различных заболеваний, связанных с глазом или нервной системой. Основными причинами являются следующие патологии:

  • катаракта;
  • колобома;
  • абразия;
  • врожденные аномалии;
  • оптический неврит;
  • синдром Аспергера;
  • расширение зрачка (естественное или индуцированное);
  • рубцевание роговицы или склеры;
  • отслоение сетчатки;
  • кератоконус;
  • энцефалит;
  • субарахноидальное кровоизлияние;
  • опухоли мозга.

Менингит

Первые симптомы – высокая температура, сильная головная и болезненность в конечностях, светобоязнь. В дальнейшем менингит приводит к головокружению, путанице сознания и судорогам.

Опухоли гипофиза

Симптомы зависят от расположения и размера опухоли. Возможные признаки включают:

  • нарушения зрения;
  • дефекты поля зрения;
  • головные боли;
  • повышенная чувствительность к свету;
  • отложение жира на туловище и между плечами (грудины);
  • мышечная слабость;
  • у мужчин увеличение молочной железы;
  • у женщин нарушения цикла.

Хронический синдром усталости

Причины неясны, симптомы разнообразны. Чаще заболевают молодые люди, женщины в три раза чаще, чем мужчины. Симптомы:

  • на переднем плане выраженная усталость (астенопия) даже после отдыха и сна;
  • мышечные и суставные боли;
  • цефалгия;
  • мышечная слабость;
  • нарушения сна;
  • повышенная чувствительность к свету и шуму, депрессия.

Общие сведения о фототерапии

Витилиго может протекать длительное время, и лечение иногда не дает положительных результатов.

Пациенты должны пользоваться солнцезащитными кремами. Это предотвратит образование новых участков обесцвечивания.

Для восстановления метаболических процессов и стимуляции меланоцитов применяют PUVA-терапию. Она представляет собой разновидность метода фототерапии. На ткани кожи оказывают воздействие с помощью ультрафиолетовых лучей и псораленов (фотосенсибилизирующих компонентов). У этой процедуры ограниченный список противопоказаний, переносится она легко и дает быстрый эффект очищения кожи.

В пищу добавляют витамины и минеральные комплексы. Кортикостероидные мази применяют по рекомендации врача.

В ходе хирургического лечения используют эпидермальные трансплантаты.

Многочисленные методы лечения редко приносят 100%-ый результат. Постоянный косметический дефект, присутствующий на коже, иногда существенно травмирует эмоциональную сферу пациента. Поэтому при развитии витилиго назначают консультации психолога.

Какое физиологическое действие оказывает каждый из цветов

Солнечный свет состоит из 7 основных цветов. Все цвета хромотерапии имеет свое — особенное — воздействие на организм.

Красный — ассоциируется с кровью, жизнью, энергией, символизирует власть женственности и любовь. Именно поэтому его рекомендуется использовать при заболеваниях, которые возникают в результате общего физического истощения, слабости. Оказывает воздействие на сердце и сосуды, печень, почки и прямую кишку. Стимулирует кровообращение органов, повышает содержание гемоглобина, а значит, может использоваться как профилактическое средство против анемии, повышает иммунитет, справляется с застойными явлениями, регулирует деятельность печени, помогает при проблемах менструального цикла. Не рекомендуется проводить цветотерапию с красным цветом, если температура тела повышена или развиваются воспалительные процессы. Чрезмерное воздействие красного может привести к нервному перенапряжению и утомлению.

Оранжевый — ассоциируется с солнцем, воздействует на селезенку и поджелудочную железу, тонкий кишечник, органы дыхательной системы и сосуды. Способен оказать укрепляющее воздействие, в результате чего улучшается пищеварение, кровообращение, повышается аппетит, омолаживается организм. Борется с депрессией. Способствует очищению сосудов.

Желтый — цвет хорошего настроения и радости, поэтому он может снять чувство усталости и сонливости. Воздействует на нервную систему, мозг и желчный пузырь, желудок и двенадцатиперстную кишку. Используется для стимуляции интеллектуальных способностей, для очищения органов пищеварения, кожи, восстановления работы печени. Но может вызвать сильное возбуждение и усиливать выработку желчи.

Холодные цвета

Фиолетовый, или цвет индиго, обладает тонизирующим действием на головной мозг и глаза. Главной его особенностью является способность вырабатывать эндорфины. Влияет на нервы, работу желез, в частности, на работу гипофиза и лимфатической системы в целом. Используется для снижения температуры тела, обладает анальгезирующей способностью, поэтому рекомендуется его использовать при мигренях, депрессии, бессоннице.

Голубой — гармонирует с эмоциональной сферой человека, влияет на нервы, область придатков, глаза, уши, нос. Способен успокоить боль, обладает сосудосуживающим действием, борется с воспалительными процессами, может снижать температуру и артериальное давление. Но при его избытке может появляться чувство страха.

Синий цвет позволяет человеку ориентироваться во времени. Оказывает влияние на органы дыхательной и нервной системы, на железы, в частности, щитовидную и миндалевидную. Используется при астме, бронхите, воспалении легких, воспалительных процессах в слепой кишке, например при аппендиците (но вылечить полностью не может), способствует остановке кровотечения и более быстрому заживлению ран, влияет на иммунитет человека.

Что такое терапия красного света?

Терапия красным светом(RLT) является спорным терапевтическим методом, который использует красные длины волн низкого уровня света для лечения проблем кожи, таких как морщины, рубцы, и стойкие раны, среди других условий.

В начале 1990-х ученые использовали RLT для выращивания растений в космосе. Ученые обнаружили, что интенсивный свет от красных светодиодов (LED) способствовал росту и фотосинтезу растительных клеток.

Красный свет был затем изучен для его потенциального применения в медицине, более конкретно, чтобы выяснить, может ли RLT увеличить энергию внутри клеток человека. Исследователи надеялись, что RLT может стать эффективным способом лечения атрофии мышц, медленного заживления ран и проблем плотности костей, вызванных невесомостью во время космических путешествий.

Возможно, вы слышали о терапии красного света (RLT) под другими ее названиями, которые включают в себя:

  • фотобиомодуляция (PBM)
  • светотерапия низкого уровня (LLLT
  • мягкая лазерная терапия
  • холодная лазерная терапия
  • биостимуляция
  • фотонная стимуляция
  • лазерная терапия малой мощности (LPLT)

Когда RLT используется с фотосенсибилизирующими препаратами, это называется фотодинамической терапией. В этом типе терапии свет служит только активирующим агентом для лекарства.

Есть много различных видов терапии красного света. Говорят, что кровати красного света в салонах помогают уменьшить косметические проблемы с кожей, такие как растяжки и морщины. Терапия красным светом, используемая в медицинских учреждениях, может применяться для лечения более серьезных состояний, таких как псориаз, медленно заживающие раны и даже побочные эффекты химиотерапии.

Несмотря на наличие достаточного количества доказательств того, что RLT может быть многообещающим средством для лечения определенных состояний, еще многое предстоит узнать о том, как оно работает.

Эффективность светотерапии для лечения депрессий

Для лечения сезонных аффективных расстройств (САР), или сезонных депрессий, практикуется облучение солнечным светом. Источником ультрафиолета может выступать как естественная инсоляция, так и мощный искусственный источник света. Причем во втором случае время сеансов сокращается. Ранее такое лечение проводилось в световых кабинках, и его можно было получить только в специальных медицинских центрах. Сегодня изобретены медицинские лампы, позволяющие проводить лечение от депрессии светом и в домашних условиях.

Недавно была доказана эффективность фототерапии и для лечения пациентов с несезонными депрессиями, в том числе с биполярным аффективным расстройством. Важным выводом проведенных клинических исследований стал факт, что улучшение состояние пациента при воздействии светотерапии наступает быстрее, чем эффект от лекарственных препаратов. Таким образом, было доказано, что включение в программу лечения пациентов, страдающих депрессией, и светолечения, и фармакологических препаратов, делает ее максимально эффективной.

Многие современные производители выпускают светодиодные светильники, имитирующие естественную смену освещения. Они излучают поток света, который меняет цветовую температуру и яркость потока света в зависимости от времени суток. Такие приборы являются отличной профилактикой сезонных депрессий и нарушений сна.

ТОП производителей, стоимость

Среди производителей лампы Минина выделены лучшие:

  • KVARTSIKO «Кварц-ИК» производит инфракрасное облучение в домашних условиях, лечебных учреждениях, детсадах, санаторно-курортных предприятиях. После каждого облучения надо делать перерыв до 15 мину. Средняя цена 850 рублей.
  • Праймед D-160 используется для домашнего применения при инфекциях, радикулите, нарушениях опорно-двигательной системы, при рассасывании асептических воспалений. Средняя цена 900 рублей.
  • «Модерн» (Рефлектор Минина) оборудование для домашнего светолечения. Представлено изогнутой полусферой с повышенной отражающей способностью. Рефлектор в диаметре 16 см. средняя цена 800 рублей.

Оцените статью
Добавить комментарий