Кто вылечил женскую депрессию

Симптомы при осложнениях депрессии

Наш сервис бесплатно подберет вам лучшего психиатра при звонке в наш Единый Центр Записи по телефону 8 (499) 519-35-82. Мы найдем опытного врача поблизости от Вас, а цена будет ниже, чем при обращении в клинику напрямую.

Негативные последствия депрессивных состояний зачастую приводят к социальной изоляции, а в тяжелых случаях и к летальному исходу. Расстройства психического характера чаще приводят к следующим осложнениям:

  • постоянному употреблению спиртных напитков в больших количествах;
  • возникают попытки суицида;
  • возможно пристрастие к наркотическим веществам;
  • развиваются физические приступы болей и патологии на фоне неврогенных расстройств;
  • возникает фригидность;
  • повышение аппетита приводит к ожирению, что является фактором риска возникновения сахарного диабета;
  • социальная фобия;
  • пациентка пытается нанести вред своему телу;
  • обострение хронических патологий, которые в результате могут стать причиной летального исхода.

Последствия депрессии представляют серьезную угрозу для здоровья и жизни женщины. Только своевременное осознание проблем и последующее их решение поможет избежать развитие более опасных патологий.

Причины депрессии у женщин

Вызвать депрессию у женщины могут самые различные причины. В числе распространенных факторов можно назвать гормональные изменения в организме и вызванные ими стрессы. Им женщины подвергаются на протяжении всей жизни. Изменения гормонального фона сильно воздействуют на психику, способствуя развитию депрессии.

Такие изменения в теле женщины происходят при половом созревании, менструальном цикле, сексуальном контакте. И если многие представительницы прекрасного пола переживают их нормально, то для некоторых они заканчиваются психологическими проблемами.

Частые депрессии у женщин связаны с беременностью и родами. В этот период происходит не только глобальная перестройка гормонального фона, но и физические изменения. Такое состояние – сильный стресс для организма и психики женщины, который не всегда проходит для нее бесследно. Под таким давлением меняется характер, отношение к действительности, случаются эмоциональные срывы.

В послеродовый период возникновение депрессий связаны со страхами и переживаниями по поводу отсутствия опыта по уходу за малышом и снова гормональной перестройкой организма. Эмоционально реагируют женщины и на случающиеся выкидыши, а также бесплодие, воспринимая это как трагедию. Если не помочь им пережить это личное горе, оно трансформируется в депрессивное расстройство.

В зрелом возврате психологические расстройства у женщин могут быть связаны с наступлением климакса. Возникновению депрессивного состояния в этот период способствует падение уровня эстрогена, который отвечает за хорошее настроение, а также малоприятные ощущения в теле. Подобный стресс наиболее вероятно приводит к развитию заболевания, если у женщины ранее наблюдались проблемы эмоционального плана.

Длительные серьезные заболевания, травмы, операции также являются частыми причинами развития депрессии у женщин. Потеря здоровья может вызвать деструктивные мысли о ненужности и бесполезности как личности родным и обществу, тревогам о дальнейшей жизни, ощущению безвыходности ситуации. Такая же ситуация может наблюдаться и при продолжительном приеме медпрепаратов.

Женщина может быть физически здорова, но испытывать недовольство по поводу своей внешности

Быть красивой и привлекательно для нее очень важно. Но один небольшой по ее мнению дефект, может стать причиной недовольства собой, раздражения, стресса, снижения самооценки

Неразрешенный конфликт между желаемым и действительным может обернуться депрессией.

Напряженный ритм, чрезмерные нагрузки на работе и дома, попытки во что бы то ни стало соответствовать определенным стандартам также приводят к стрессам, и как следствие, к депрессиям. Современная женщина, пытаясь совместить карьеру, материнство, общественную деятельность и личную жизнь, очень часто доводит себя до изнеможения, как эмоционального, так и физического. Если вовремя не остановиться, все это рано или поздно оборачивается серьезными проблемами.

Депрессивное состояние могут вызвать и другие причины. К ним стоит отнести увольнение с работы, понижение в должности, проблемы в семье, расставание с любимым, смерть значимого человека, насилие эмоционального или физического плана, нестабильное финансовое положение.

На развитие депрессии у женщины сильное влияние оказывает ее отношения с коллективом

Не важно, где это происходит – в учебном заведении или на работе, — постоянные ссоры, стрессы, дискриминация, агрессия или целенаправленная травля, устроенная коллегами или сокурсниками, могут также спровоцировать эмоциональное расстройство. Особенно ему подвержены новички, которые приходят в уже сложившийся коллектив со своими правилами

Женщинам, не уверенным в своих силах, часто бывает сложно справиться со всем этим негативом.

В пожилом возрасте депрессии могут быть связаны с ощущением одиночества, вызванном взрослением и уходом из семьи детей, выходом на пенсию, неизбежным старением. Не все готовы принять такие изменения как данное, пережить их, найти новые цели в жизни.

Кроме этого, как установили ученые, депрессии у женщин – заболевание, которое может носить наследственный характер. Доказана генетическая предрасположенность человека к подобным заболеваниям, риск развития которой повышается, если в роду были члены семьи с психическими недугами. При этом женщины наследуют эту особенность намного чаще.

Как выйти из депрессии – советы врачей

При появлении первых признаков депрессии необходимо обратиться за помощью к специалисту – он расскажет, как лечить, что нужно изменить в жизни, в общении, подберет схему терапии.

Радикальные методы лечения в виде сильных лекарственных препаратов и электросудорожной терапии современные врачи применяют редко, стараются ограничиться гипнозом, социальной и арт-терапией, классической психотерапией. Медикаментозное лечение используют при клинически выраженной депрессии.

Основные группы лекарственных препаратов:

  1. Антидепрессанты помогают увеличить синтез нейромедиаторов, недостаток которых является причиной развития депрессии. Современные популярные средства – Прозак, Леривон не вызывают привыкания. Продолжительность терапии – 4–8 недель.
  2. Нейролептические препараты – Солиан, Рисполепт. Их назначают при обострении депрессивных состояний, психозах.
  3. Транквилизаторы – Феназепам, Триоксазин. Подавляют активность нервной системы, вызывают привыкание.

Все препараты для лечения депрессии относятся к рецептурным лекарственным средствам, принимать их можно только под постоянным врачебным контролем.

В состав комплексной терапии обязательно входят витамины – фолиевая кислота, A, C, E, D. Часто причиной депрессивных состояний становится дефицит или избыток магния, недостаточное количество цинка, хрома, железа. Лучшие витаминные комплексы для лечения депрессии – Доппельгерц актив магний, Витрум, Нейромультивит.

Как выйти из депрессии самостоятельно

При легких формах депрессии можно выйти из нее самостоятельно. Главное — осознать, что проблема существует, и ее надо решать. Существует множество техник и рекомендаций, которые помогут нормализовать психическое состояние.

Что делать для избавления от депрессии:

  1. Высыпаться. При хроническом нарушении сна психика страдает первой.
  2. Научиться выражать негативные эмоции – гнев и печаль, которые человек оставляет внутри, начинают разрушать его. Можно давать выход эмоциям в активных тренировках, танцах. Хорошо помогает арт-терапия – можно рисовать как угодно и что угодно. Рисование помогает создать внутренне равновесие, осознать и принять собственные эмоции.
  3. Длительные пешие прогулки, плаванье, йога помогают успокоиться, обрести душевное равновесие.
  4. Начать вести дневник. Описание дня поможет увидеть свои достижения, поднять самооценку.
  5. Ограничить поток информации – современные СМИ транслируют много негативной информации, которая оседает в подсознании, разрушает психику. Встреча с друзьями, душевная книга – прекрасная альтернатива вечеру у телевизора.
  6. Избавиться от перфекционизма, научиться принимать комплименты и похвалу.
  7. Каждый день радовать себя приятными мелочами. Женщине свойственно заботиться о близких, при этом абсолютно забывать о себе, своих желаниях и интересах.
  8. Ароматерапия – один из безопасных, но эффективных методов лечения депрессии, особенно ее сезонной формы. Благотворно влияет на психику запах моря, хвойные ароматы, эфирное миндальное, мятное, апельсиновое масло.

Депрессивные состояния часто встречаются у современных женщин, возникнуть они могут в любом возрасте. Заболевание проявляется не только изменениями психического характера, ухудшается и физическое состояние. На начальной стадии можно попытаться снять депрессию самостоятельно при помощи растительных препаратов, методов арт-терапии. Иногда достаточно немного изменить привычный образ жизни, высыпаться, чтобы болезнь отступила. Но лучше обратиться за помощью к психотерапевту, психологу или психиатру.

Депрессия — болезнь, глубокая депрессия — тяжелая болезнь

Социологи связывают это пагубное явление с уровнем жизни и урбанизацией населения. Выходов, утверждают они, из состояния, называемого депрессией, пять. Люди ищут их, в соответствии с личностными качествами. Одни находят успокоение в религии, кстати, древние египтяне считали депрессию влиянием злых демонов, другие – в единении с природой. Некоторые принимают наркотики и алкоголь, чтобы спрятаться от грубой действительности, И последняя категория попадает в лечебное учреждение.

Состояние, вызванное депрессией, характеризуется нарушением мышления и неправильной оценкой окружающей действительности, заниженной самооценкой, что влечет за собой изменение личности. И как следствие — перевоплощение человека в существо, неспособное к адекватному поведению и восприятию происходящего. А если так, то депрессия очень серьезное и даже опасное заболевание.

Давно замечено, что именно женщины первыми попадают в категорию риска. Наш гормональный фон, является провоцирующим фактором, в силу особенности строения организма, что подвержен гормональным перестройкам, которые воздействуют и на психическую сферу. Именно женская физиология вызывает предменструальную, послеродовую и климактерическую депрессию. Ее пик приходится именно на репродуктивный возраст женщины , 30-40 лет.

Основные причины депрессии

Одним из факторов, провоцирующим депрессию, является принудительная феминизация женского населения. В связи с этим приходят на память слова классика «…и коня на скаку остановит и в горящую избу войдет». Именно таковой приходится быть женщине в наше кризисно-неспокойное время. Традиционная роль домохозяйки давно вытеснена на задний план, на смену ей пришла бизнес-вумен, женщина-политик, и просто женщина, на хрупкие плечи которой легла забота о благосостоянии своей семьи. Ведь ни для кого не секрет, что 80% женского населения сами поднимают детей, и, даже, содержат своих благоверных. Из-за подобного давления женщина становится жертвой депрессии.

причина этого заболевания — стресс

Но, у этой причины есть и другая сторона медали. Если избыток забот развивает депрессию, то недостаток их в сфере самореализации тоже может вызвать депрессивное состояние, особенно у людей творческих и самодостаточных. При таких проявлениях заболевания женщина теряет самооценку, чувствует себя ущербной, отсюда раздражение, в тяжелых случаях – агрессия, чувство постоянного беспокойства, страх и неудовлетворенность. Без медикаментозного вмешательства на этой стадии, уже не обойтись. Советы «взять себя в руки» в этом случае неуместны.

Также, депрессия может быть результатом драматических событий в жизни женщины. Это реактивная депрессия. Заболевание носит временный характер. Здесь необходима поддержка близких людей. Для улучшения состояния можно воспользоваться методами народной медицины.

Причины депрессии

Существует ряд мнений относительно причин депрессий у женщин.

  1. Семейная предрасположенность. Вовсе не значит, что если ваша мама или бабушка страдают депрессиями, то вы заразитесь от ник, как при эпидемии гриппа. Но, это значит, что при непредвиденных негативных ситуациях у вас гораздо больше шансов реагировать подобным образом.
  2. Биохимические сдвиги. Ученые обнаружили, что при депрессии биохимические процессы головного мозга несколько отличаются. Является это причиной или следствием – споры про это не утихают до сих пор. Но, существует также мнение, что такой сдвиг могут вызвать черепно-мозговые травмы, токсические неспециальные отравления (например, из-за специфики работы или условий проживания), приём некоторых препаратов (в том числе гормональных), таким образом давая толчок для развития депрессии.
  3. Личностные потрясения. Порою депрессию вызывают глубокие личностные потрясения: развод, смерть значимого человека, измена.
  4. Социальная среда. Злоупотребление психоактивными веществами и алкоголем, а также синдром их отмены могут вызывать тяжелейшие затяжные депрессии с суицидальными попытками.
  5. Физиологическое истощение. Анорексия, булимия, диеты, связанные с постоянным дискомфортом, а также необходимость постоянно работать в случае, например, развода приводит к эмоциональному и физиологическому истощению, смене настроения и в конечном счёте – депрессии.
  6. Яркие психологические проблемы и проблемы становления. Женщины с заниженной самооценкой; девочки, которых в детстве высмеивали, особенно папа; а также те, кто перенёс тяжёлые психологические травмы (смерть родителей в раннем возрасте, изнасилование, нахождение в зонах вооружённых действий, терактов и катастроф различного происхождения) подсознательно имеют установку на негативность окружающего мира и быстрее теряют к нему интерес, ощущая малую ценность своей жизни.
  7. Гормональные перестройки женского организма. Этот пункт можно разбить на дополнительные подпункты, которые характеризуют периоды, наиболее актуальные для таких проблем:
    • после операций, которые затронули соответствующие железы;
    • период полового созревания и наступления менархе (обычно сейчас это возраст 11-13 лет); если насилие сексуального характера было совершено в этот период, вероятность возникновения тяжёлой клинической депрессии, по некоторым оценкам, может превышать пятьдесят процентов;
    • активный репродуктивный возраст даёт нам не только несколько дневную повышенную раздражённость в период менструаций, но и дородовые, а также тяжелейшие послеродовые депрессии. Считается, что более 20% современных женщин страдают послеродовой депрессией. Многие психологи связывают это с повышением количества женщин, отправляющихся на сохранение и получающих дополнительную гормональную терапию. Но, существует мнение, что просто данную проблему наконец-то заметили и перестали списывать со счетов. В любом случае, даже сознательный аборт в раннем сроке может спровоцировать депрессивные переживания на фоне гормональных перестроек;
    • климактерический период не только связан с гормонами, но ещё и разбавлен личностными потрясениями: смерть близких и друзей, осознание уменьшения возможностей, одиночество ведут к возникновению затяжных депрессий, которые приводят к истощению.

У женщин чаще всего встречаются такие формы депрессии:

  • монополярная депрессия, которая сопровождается ярко выраженной тоской, заторможенностью и негативной установкой;
  • психотичекая, которой присущ бред и галлюцинации;
  • сезонная, когда настроение зависит от сезонных колебаний;
  • физиологическая, развивается на фоне страшных диагнозов или инвалидизации;
  • отдельно можно выделить послеродовую депрессию;
  • тревожная, с преобладанием постоянного негативного предчувствия о близких, о себе, о материальном положении или бытие вообще;
  • дистрофическая, с преобладанием агрессивных и злобных вспышек;
  • ироническая, проявляющаяся в постоянном смехе над своими проблемами; но при сохранении социальных контактов и активности, на пике депрессивных переживаний высока вероятность суицида;
  • адинамическая проявляет особую степень быстрого утомления и слабости, зачастую развивается настоящая невозможность подняться с постели; женщина стремиться отгородиться от всех, хочет, чтобы её оставили в покое;
  • слезливая, сопровождающая постоянными плачем, часто развивается у возрастных пациенток;

соматическая, которая добавляет к общей картине признаки различных заболеваний и болей различной локализации.

Причины депрессивного состояния

Существует несколько причин, ведущих к появлению депрессии у молодых девушек и женщин после сорока лет. Психическое расстройство развивается, если человек подвергается одновременному воздействию целого ряда неблагоприятных факторов: стресс, несбалансированное питание, гормональный дисбаланс, генетическая предрасположенность. Женская психика более уязвима. Многие женщины близко к сердцу принимают мнение окружающих, они социально не защищены, часто оказываются в тяжелых жизненных ситуациях.

Факторы, ведущие к появлению депрессии у женщин:

  1. Биологические.

Расстройство развивается под действием изменений, происходящих в женском организме. Возможно понижения уровня серотонина или норадреналина, повышение нервной возбудимости. Активизировать болезненное состояние может гормональный дисбаланс, возникающий в период полового созревания подростков, во время климакса у пожилых женщин, после родов у молодых мам. Резкие изменения настроения, связанные с активностью гормонов, наступают в послеродовой период. Риск развития психических расстройств увеличивает недостаток в рационе витаминов и других, полезных для организма веществ.

  1. Социальные.

Активное участие женщин в общественной жизни иногда неблагоприятно сказывается на нервной системе. Частые стрессы, неправильное питание, вредные привычки, загрязнённая окружающая среда и стремление постоянно идти в ногу со временем приводят к тому, что женский организм не выдерживает быстрого ритма, психика истощается.

  1. Личные.

На появление депрессивного состояния могут повлиять психотравмирующие события из личной жизни. Вызвать психическое расстройство может смерть или расставание с любимым человеком, одиночество, недовольство внешностью, непонимание со стороны родных, неудовлетворённость своей ролью в обществе или семье.

Депрессия у женщин может возникнуть из-за тяжёлой, неизлечимой болезни. В период кризиса у человека ухудшается не только здоровье, но и душевное состояние. Употребление лекарственных препаратов сказывается на настроении и отношении к окружающему миру. Если самостоятельно слишком тяжело справиться с депрессией, можно обратиться за помощью к психологу-гипнологу Никите Валерьевичу Батурину.

Что такое депрессия?

Депрессия представляет собой расстройство психического здоровья, вследствие которого возникает так называемая «депрессивная триада» — плохое настроение и отсутствие способности к ощущению радости (ангедония), нарушение мыслительной функции (пессимистический настрой, присутствие исключительно негативных мыслей и прочее), двигательное торможение (все действия человека выполняются в замедленном темпе). В результате заболевания у пациента занижается самооценка, утрачивается интерес к происходящему вокруг, в частности к своей жизни и своим родным. Некоторые женщины начинают употреблять спиртные напитки или психоактивные вещества.

Наиболее часто состояние депрессии развивается у женщин в возрасте после 40 лет, как правило, это связано с гормональными изменениями, ранним наступлением климактерического периода, а также взаимоотношениями с супругом.

Привести к данному расстройству могут различные факторы, которые имеют негативное воздействие на психику. К примеру, увольнение с работы, развод, утрата близкого человека, частые стрессовые ситуации и прочее.

Отдельно следует упомянуть о развитии депрессий после родов. Рождение ребенка вносит много изменений в жизнь женщины, связано это с гормональными перестройками в организме, с появившимися обязанностями и страхом перед возможными трудностями.

Народные средства от депрессии

Чего только не придумают люди, чтобы улучшить самочувствие. Одни лечатся травами, другие делают акупунктурную гимнастику, третьи меняют образ жизни, внося в него полезные привычки.

Лечение медом

В химическом составе меда находятся вещества, положительно влияющие на нервную систему.

В продукте содержатся:

  • витамины группы В;
  • витамин Е;
  • провитамин А;
  • селен и магний;
  • глюкоза.

Это антистрессовые вещества, помогающие противостоять проблемам, справляются с бессонницей, снимают усталость и апатию, уменьшают нервную возбудимость.

Напитки от депрессии

Некоторые напитки, как и продукты, обладают противострессовым действием.

  1. От плохого настроения избавит напиток с мятой и мелиссой. Травы успокаивают, придают напитку неповторимый вкус и аромат. Усилить эффект поможет лимон и мед;
  2. Обладает расслабляющим действием чай с имбирем, какао и медом. В качестве бонуса отметим жиросжигающие свойства имбирного корня;
  3. Смешайте 2 пучка свежих листьев мелиссы и сок из 4 апельсинов. Простой напиток поднимает настроение, обладает успокаивающим действием;
  4. Понадобится 500 мл кипяченого молока и столовая ложка взбитых сливок. Смешайте компоненты, нагрейте на плите. Добавьте 100 г черного шоколада. Подогрейте напиток до полного растворения шоколада. Употребляйте в теплом виде, добавьте щепотку корицы.

Рецепты отваров и настоек

Женьшень – растение, обладающее успокаивающим действием.

Измельчите 50 г корня растения, залейте его 500 мл медицинского спирта. Оставьте в стеклянной емкости на месяц. Перед употреблением процедите. Употребляйте травяную настойку по 20 капель 3 раза в день.

Дягиль полезен при нервных истощениях, нарушениях сна.

Две ложки измельченного корня растения заварите в 500 мл кипятка. Через час, процедите. Разделите настой примерно на 4 приема.

Огуречная трава бодрит и поднимает настроение.

Сухую траву (1 столовую ложку) засыпьте в 200 мл кипятка. Через несколько часов, процедите. Это одна порция напитка, борющегося со стрессом.

Корень цикория избавит от мрачных мыслей, настроит на позитивный лад.

Понадобится: 2 ложки измельченного корня и стакан кипятка. Остудите напиток. Употребляйте 6 раз в день по столовой ложке.

Фикус избавит от депрессии.

С комнатного растения срежьте 3 листочка, помойте и просушите. Получится около 50 г кашицы. Добавьте ее в 500 мл качественной водки. Оставьте на 12 дней. Процедите. Капните на кусочек сахара 15 капель настойки, принимайте 3 раза в день.

Цветочный сбор вылечит меланхолию и расстройство психики.

Возьмите одну столовую ложку сухих цветов лаванды, фенхеля и аниса. Залейте их стаканом кипятка. Остудите, процедите. Принимайте утром, в обед и вечером.

Птичий горец для ясности ума.

Сухое сырье (2 столовых ложки) добавьте в пол литра кипятка. Остудите, процедите. Принимайте 4 раза в день, по 100 мл перед приемом пищи.

Травяной сбор избавляет от хандры.

Возьмите 2 части хмеля, одну часть корня валерианы, мелиссы и ромашки. Измельчите ингредиенты до порошкообразного состояния. Добавьте 2 столовых ложки травы в 400 мл кипятка. Через 20 минут, настой процедите, принимайте приготовленный отвар небольшими порциями на протяжении дня.

Настойка на водке излечит от сезонной хандры.

Снимите цедру с 1 лимона, добавьте ее в литр водки. Туда же добавьте по щепотке мускатного ореха, измельченного кориандра, 2 пряных гвоздики, 10 г мелиссы и щепотку измельченного корня дягиля. Оставьте настаиваться на 14 дней в темном прохладном месте. Процедите настойку и добавляйте в чай по одной ложке.

Китайский лимонник вернет силы.

Возьмите сухие плоды лимонника, измельчите. Достаточно 1 столовой ложки. Варите в 200 мл воды около 30 минут. Остудите, процедите. Отвар принимайте по столовой ложке, утром и вечером.

Лечение пыльцой

Цветочная пыльца – это природный антидепрессант, обладающий лечебными свойствами.

  1. Пыльца с цветков акации считается сильным успокоительным средством;
  2. Огуречная пыльца успокаивает нервы, снимает головную боль, восстанавливает защитные функции организма;
  3. Розмариновая пыльца избавит от хронической усталости;
  4. Пыльца лаванды укрепляет нервную систему, положительно отражается на работе сердечно-сосудистой системы.
  5. Розмариновая пыльца избавит от усталости, вернет силы.

В независимости от вида пыльцы, рекомендуется одинаковая дозировка, 1 чайная ложка перед каждым приемом пищи. Такой метод избавления от депрессии имеет противопоказания, среди которых: индивидуальная непереносимость компонентов, аллергические реакции, склонность организма к кровотечениям, сахарный диабет, период беременности и кормления.

Нельзя давать цветочную пыльцу детям из-за большого риска возникновения аллергии

Симптомы депрессии у женщин

Периодическую потерю настроения, вызванную неблагоприятными факторами, часто путают с депрессией. Однако у депрессивного состояния имеются симптомы, конкретно указывающие на наличие психического расстройства.

Признаки депрессии у женщин:

  1. Устойчивое длительное понижение настроения.

Радостные события никак не влияют на душевное состояние. Постоянно грустит без каких-нибудь видимых причин. Окружающий мир кажется неинтересным, серым, однообразным. Появляется плаксивость, беспочвенные рыдания. Женщина становится чересчур обидчивой, иногда — агрессивной. Она не может противиться обстоятельствам, найти выход из затруднительного положения. Ей всё вокруг не нравится — собственная внешность, дом, работа, близкие. Порой она находится во взвинченном состоянии, начинает раздражаться по любому поводу. Её постоянно тревожит состояние или здоровье близких людей. Не покидает чувство беспричинного страха или паники. Она постоянно ждёт плохих новостей, катастрофы, боится смерти.

  1. Прогрессирующая апатия.

Пропадает интерес к любому делу и занятию. Всё больше времени женщина проводит дома, сидя у телевизора. Затем перестаёт интересоваться общественной жизнью. У неё нет никакого хобби, любимого занятия или увлечения. Она никуда не ходит, не общается с друзьями, не посещает увеселительные мероприятия. Со временем перестаёт следить за своей внешностью, неряшливо одевается, не заботится о порядке в доме. По мере ухудшения психического состояния становится ещё более замкнутой, может весь день валяться в постели.

  1. Двигательная и мыслительная заторможенность.

Женщине бывает трудно выполнять свои профессиональные обязанности. Она не может сконцентрироваться на работе, у неё ухудшается память и работоспособность. В момент кризиса замедляются мыслительные и интеллектуальные процессы. Женщина медленно разговаривает, не может вспомнить важную информацию, с трудом понимает смысл задаваемых ей вопросов. Двигательная активность также понижается. Большую часть времени человек проводит сидя у телевизора или лёжа в постели. Не занимается никаким видом спорта, редко бывает на свежем воздухе. Небольшие физические нагрузки приводят к усталости.

  1. Соматические проявления.

Появляются частые головные боли, учащённое биение сердца, потливость, дрожь конечностей. Возможны обмороки. У человека нарушается сон, пропадает аппетит. Появляются боли в районе сердца неврологического характера. Со временем нарушается нормальная работа внутренних органов. Возможны проблемы с желудком и перевариванием пищи, понижение сексуальной активности. В момент кризиса аппетит полностью отсутствует или, наоборот, усиливается. Из-за привычки «заедать стресс» повышается масса тела, нарушается обмен веществ.

Женщины начинают злоупотреблять алкогольными напитками, наркотическими или психотропными препаратами. В тяжёлых случаях их нередко посещают мысли о самоубийстве. Суицидальные наклонности чаще возникают в подростковый период.

Депрессивное состояние развивается в силу нарушения работы головного мозга. Такая особенность нередко имеет наследственные причины. Усиливают депрессию гормональные дисфункции. На подобные сбои влияет физиологическое состояние организма, стрессы, эмоциональная чувствительность.

Все симптомы депрессии у женщин делятся на 4 группы:

  1. Упадок настроения.
  2. Изменение поведения.
  3. Физиологические и соматические нарушения.
  4. Психические расстройства.

В состоянии подавленности человек полностью теряет способность здраво рассуждать и активно действовать. Он не ставит перед собой никаких целей, не видит смысла в жизни. В период кризиса человеку нужна помощь психотерапевта.

Оцените статью
Добавить комментарий