Эффективность лечения депрессии гипнозом

Использование гипнотерапии

Гипнотерапия может быть эффективным методом борьбы со стрессом и тревогой. В частности, можно уменьшить стресс и беспокойство перед медицинской процедурой, такой как биопсия.

Потенциал гипнотерапии для изменения восприятия — это то, что делает ее особенно эффективным в качестве дополнительного метода лечения в медицине.

Гипнотерапия в настоящее время используется во многих странах, например, в США или в Европе, чтобы облегчить некоторые заболевания и помочь людям избавиться от негативных привычек, которые могут оказать серьезное влияние на их здоровье.

Люди проходят гипнотерапию, с целью помощи в лечении многих различных состояний, таких как СРК и бессонница.

Некоторые случаи, когда гипнотерапия была признана полезной:

Синдром раздраженного кишечника (СРК). Исследования показали, что гипнотерапия может облегчить симптомы СРК в краткосрочной перспективе, хотя долгосрочная эффективность еще не была окончательно проверена.

Бессонница и нарушения сна.Гипнотерапия может помочь справиться с бессонницей, ночными кошмарами (которые, как правило, поражают детей в возрасте от 7 до 12 лет), а также с некоторыми более необычными нарушениями сна, такими как лунатизм. Расслабление и самоконтроль используются для решения этих нарушений.

Мигрень. Некоторые исследования показывают, что гипнотерапия может быть эффективна при лечении мигрени и головных болей в результате чрезмерного напряжения, и это может быть рекомендована альтернативным лечением из-за отсутствия побочных эффектов.

Клинический контроль боли. Гипнотерапия может иметь обезболивающее действие в случае острой клинической боли, которая обычно означает боль, возникающую в результате хирургических процедур. Некоторые исследования также показывают, что гипноз может помочь женщинам справиться с болью при родах, хотя подтверждающие данные неоднозначны.

Отказ от курения. Подробные исследования предполагают, что гипнотерапия может помочь людям, которые хотят бросить курить, особенно в сочетании с другими средствами лечения. Но и в этом случае подтверждающие доказательства тоже неоднозначны.

Гипноз также был изучен для применения в таких случаях:

Контроль боли. Гипноз может помочь с болью из-за ожогов, рака, родов, синдрома раздраженного кишечника, фибромиалгии, проблем височно-нижнечелюстного сустава, стоматологических процедур и головных болей.

Изменение поведения. Гипноз с некоторым успехом применяется при лечении бессонницы, ночного недержания мочи, курения и переедания.

Побочные эффекты лечения рака. Гипноз был использован для облегчения побочных эффектов, связанных с химиотерапией или лучевой терапией.

Состояние психического здоровья. Гипноз может помочь в лечении симптомов тревоги, фобий и посттравматического стресса.

Преимущества гипноза перед медикаментами в лечении от депрессии

Стоит отметить, что специалист по гипнозу не оказывает на пациента никакого психологического давления, а только создает такие условия, которые будут способствовать пересмотру убеждений и внутреннему перерождению. Когда человек находится на грани между сном и реальностью, у него появляется возможность оценить ситуацию со стороны, а также исследовать глубину ошибок, которые стали причиной депрессии. Можно сказать, что это шанс переосмыслить свой опыт, избавиться от нервного напряжения и стабилизировать психическую деятельность.

Если сравнивать применение гипноза от депрессии и неврозов с приемом медикаментов, то преимущества первого очевидны:

  • Если таблетки просто подавляют симптомы заболевания, то гипноз воздействует на первопричину, которая вызвала аффективное состояние. Таким образом, транс помогает гораздо лучше, чем прием одних только медикаментов.
  • Гипнотическое воздействие на человека не вызывает никаких побочных эффектов, чего нельзя сказать о лекарственных средствах. Кроме того, от последних может появиться зависимость.
  • Часто результат исцеляющего воздействия гипноза от депрессии сохраняется достаточно долго, нередко пожизненно.
  • Транс помогает пациенту улучшить настроение, выработать новые интересы и стремления, а также увеличить запас энергии.
  • Гипноз от депрессии не имеет абсолютно никаких побочных эффектов, поэтому его можно использовать даже в отношении людей, у которых присутствует аллергия на компоненты, содержащиеся в медикаментах. Кроме того, отсутствует вероятность передозировки, а также последствий, которые придется затем лечить.
  • Сеансы помогают избавиться от страхов, тревожности, неприятных чувств и беспокойств.
  • Если медикаменты приходится принимать по несколько дней, то эффект от гипноза при депрессии появляется уже после двух-трех сеансов, о чем говорят отзывы самих пациентов.

Эксперты магазина «Ведьмино Счастье» рекомендуют:

Благовоние «Мирра» Благовоние + подставка

210 р.

купить

Несмотря на то, что данный метод борьбы с пессимистическим настроением является безвредным, он все же имеет противопоказания. Использование гипноза запрещено в отношении следующих категорий пациентов:

  • страдающих эпилепсией;
  • шизофреников, причем с любой формой заболевания;
  • людей, находящихся в сильном алкогольном опьянении.

К остальным группам больных гипноз для лечения депрессии может применяться без ограничений.

Когда лечить депрессию таким образом нельзя

Некоторые противопоказания к такому методу терапии также имеются:

Психотические состояния

В частности, речь идет о параллельном течении шизофрении, психозов различного происхождения или же о депрессии с продуктивной симптоматикой. Бредом и галлюцинациями или псевдогаллюцинациями (пресловутыми голосами в голове или другой части тела). Врачи не берутся за гипноз при депрессии, которая протекает на фоне психоза, поскольку это гарантия усугубления расстройства.

Наличие текущих инфекционных заболеваний

Организм сильно ослаблен, не известно, каким образом скажется вмешательство в психику. Возможно усугубление патологического процесса, новый виток депрессии. Гипноз в таком случае откладывается до восстановления нормального состояния здоровья.

Эпилепсия

Хроническое заболевание неврологического профиля. Проявляет себя судорогами, припадками с потерей сознания, возможны галлюцинации. Из-за психопатологической составляющей применять гипноз для купирования депрессии в таком случае строго противопоказано. Возможно обострение заболевания. Методика выступит своеобразным триггером для начала нарушений.

Интеллектуальный дефицит

Слабоумие, недостаточное развитие умственных способностей. В частности, на фоне олигофрении. Перенесенного ранее инфекционного поражения головного мозга, инсульта и прочих состояний. Восстановление невозможно, поскольку гипноз, скорее всего, спровоцирует еще более грубые расстройства мышления. Такие пациенты не подлежат гипнотерапии.

Достижение терапевтической задачи ранее

С применением препаратов или психотерапевтических способов иного рода. Также при выходе за пределы решения вопроса дистимического состояния, когда эффект явно выше ожидаемого и распространяется на иные сферы. Курс прекращают и возвращаются к стандартным медикаментозным методам коррекции, также проработке проблемы путем классической психотерапии.

Заболевания сердца, перенесенные в недавнем прошлом

Неотложные состояния. В таком случае стоит временно ограничить проведение курса. До восстановления нормального состояния. Это не абсолютное противопоказание, но его лучше придерживаться, поскольку возможны проблемы.

Утрата контакта, доверительного отношения

Так называемого раппорта. Без него невозможно адекватное внушение, потому все попытки внедрить определенные установки в подсознание заранее обречены на провал. Чтобы понять, что момент упущен и дальнейшая терапия невозможна, врач должен обладать высокой сенситивностью, способностью к эмпатии. Утрата доверительного контакта возможна и почти неизбежна в процессе восстановления. Задача врача вновь вернуться в доверие страдающего.

Агрессивные реакции больного

Как эффект гипноза или же течения самой депрессии. Большой роли это не играет. Основное, что стоит знать — изменения эмоционального фона в негативную сторону — основание для отказа от дальнейшей коррекции или же паузы

Побочные эффекты

Могут быть самыми разными. От эмоциональной нестабильности до соматических реакций и обострения заболеваний.

Перечень не исчерпывающий. Целесообразность гипноза при депрессии определяет психотерапевт на месте после анализа клинической ситуации.

Для чего применяется лечение гипнозом

Лечение гипнозом при использовании проверенных терапевтических процедур может быть высокоэффективной формой лечения многих психических, психосоматических и физических расстройств. Например, с помощью регрессивных техник взрослый пациент может мысленно вернуться к моменту в юности, который был особенно проблематичным, проживая и меняя отношение к старым эмоциональным ранам.

Также пациент может понять, как эмоциональная боль преобразована в физическую боль и что боль может быть устранена после устранения источника. Человека, страдающего от хронической боли, можно научить контролировать боль без использования лекарств. Существует ряд методов для коррекции дисфункциональных поведений, таких как саморазрушительные привычки, тревожные расстройства и даже управление побочными эффектами различных медицинских процедур.

Лечение гипнозом используется для прекращения таких разрушительных привычек, как курение. Оно также используется, чтобы снизить желание поесть для тех, кто склонен к перееданию, чтобы остановить действия тиков, вылечить бессонницу, остановить ночное недержание мочи и минимизировать беспокойство.

Чрезмерное напряжение может быть вызвано любым количеством источников и может стать трамплином для беспокойства. Некоторые из наиболее известных источников беспокойства и стресса, для которых люди используют лечение гипнозом: публичные выступления, сдача экзаменов и стресс на работе. Лечение гипнозом также хорошо помогает при других тревожных расстройствах, таких как фобии, и доказало свою эффективность в лечении депрессии легкой и средней степени тяжести.

В одном исследовании лечение гипнозом использовалась в сочетании с традиционной когнитивной терапией, чтобы помочь людям, у которых был сильный страх уколов

Лечение было необходимо, потому что было важно, чтобы каждый участник получал периодические медицинские инъекции. Тем не менее, участники не смогли бы преодолеть страх без дополнительного вмешательства гипнотерапии

В другом случае, связанном с уходом за неизлечимо больными раком, был сделан вывод о том, что гипнотерапия была более эффективной в улучшении качества жизни и ослаблении тревожных и депрессивных симптомов по сравнению с другими пациентами, получавшими традиционную помощь.

Как работает гипноз?

Почему гипнотерапия столь эффективна и её стоит выбирать для лечения депрессии гипнозом?

Дело в том, что многие процессы происходят не в сознании человека, а в его бессознательном. Поэтому он оказывается неспособным их контролировать: так зарождаются зависимости, негативные установки, депрессия. А гипноз помогает «вытащить» всё лишнее и негативное из подсознания, сделав человека здоровым.

Чтобы гипноз оказался действенным, пациента необходимо погрузить в глубокий транс. Обычно для этого используется:

  • Специальная расслабляющая и усыпляющая сознание музыка. Выбирается звуковая дорожка с нужной громкостью, темпом и ритмом.
  • Благовония. Они применяются редко, но тоже могут быть эффективными. Некоторые эфирные масла и ароматы способны усыпить сознание и погрузить человека в глубокий транс.
  • Маятник или другой подобный предмет. Монотонные движения маятника, если непрерывно наблюдать за ними, успокаивают, расслабляют и помогают ввести человека в гипнотическое состояние.
  • Взгляд. Погружать в транс взглядом умеют не все — для этого необходим природный дар воздействовать на людей силой взгляда. Это умение можно натренировать специальными упражнениями, но получается не у всех.

Лучше всего гипноз работает, если использовать всё перечисленное вместе. Вкупе с профессиональными навыками гипнотерапевта это помогает погрузить пациента в глубокий транс, «вытащить» из него нужную информацию и заложить в подсознание необходимую для исцеления программу.

Использование гипноза для лечения у детей энуреза

Способ гипнотического влияния на проблему энуреза опирается на тот факт, что чаще всего испускание мочи происходит непроизвольно именно ночью, когда ребенок спит. Потому и исправлять эту проблему лучше тогда, когда ребенок находится в состоянии сна с помощью гипноза, что помогает изменить его понимание и восприятие. Этот метод не новый и уже использовался в течение не одного десятилетия.

Прежде чем начать лечение психических заболеваний данным методом, ребенку объясняют, как работает его мочеполовая система. Проверяется, насколько ребенок понял и воспринял излагаемый рассказ. Дальше разговорный лексикон ребенка будет использован для формирования ему мысли, которая ему будет внушаться во время сеанса. Таким образом, это помогает максимально подстроиться к его восприятию, а это усилит процесс внушения и лечения психических заболеваний.

Ребенок при присутствии его родителей ознакомится с той работой, которую с ним будет проводить гипнолог. Рассказана история ему будет на уровне его восприятия. Это делается для того, чтобы ребенок не сопротивлялся гипнозу, что позволит максимально проявить его эффективность. Детям с возрастом до 8 лет это объясняется как обычный сон днем. Ребенок заснет и проснется, но этот сон будет с одним различием, будет лечебным сном.

До начала сеанса примерно за два часа маленький пациент должен выпить жидкость, которая и даст позывы во время сеанса к испусканию мочи.

Сеанс гипноза будет состоять из таких стадий:

  1. Ребенок погрузится в сон, вызванный гипнозом;
  2. Медленно перейдет от гипнотического сна к естественному сну;
  3. Ему будет внушаться с учетом его восприятия мысль, что когда у него начнутся позывы к мочеиспусканию, ему необходимо проснуться.

Такая последовательность сделает его сон более устойчивым, и произойдет формирование последующей реакции на пробуждение при позывах к испусканию мочи.

Специфика лечения

Гипноз от депрессивного состояния используется, когда стандартная психотерапия не дает нужных результатов. Если пациент сопротивляется лечению или возникают сложности в диагностике первопричины, то назначаются сеансы гипнотерапии. Пациента подговаривают к процедуре вхождения в транс.

Если человек осознает влияние депрессии, то его решимость в лечении ускорит работу гипноза. Сопротивление личности оттягивает выздоровление: индивидуальная схема лечения строится на добровольном согласии больного.

В ходе лечения учитывается состояние больного. Если его состояние дошло до неврозов, необходимо провести дополнительную психотерапию, чтобы снижать общую симптоматику депрессии. Противопоказания к гипнотерапии: шизофрения, эпилепсия, состояние сильного алкогольного опьянения.

Основные этапы

Лечение гипнозом от депрессии проводится постепенно. Каждый негативный фактор усиливает депрессию: состояние стресса усугубляет самочувствие больного. Основные этапы классического гипноза:

  • пациент погружается в транс;
  • во время транса ему внушают определенные, специально созданные установки;
  • пациент выводится из транса.

Нарушать этапы гипноза нельзя. Они обеспечивают безопасное погружение в полусон и быстрое восстановление пациента после вмешательства. Если депрессия сопровождается агрессией или постоянной тревожностью, то перед сеансом необходимо успокоить больного. Для этого проводятся сеансы с психологом или используется одна из техник расслабления.

Выводится больной из транса по команде врача, поэтому к нему должно быть полное доверие. Выбирая специалиста, больной обретает помощника — человека, который проведет эффективное внушение. Депрессивное состояние больного усложняет процесс погружения в транс. Гипнологу необходимо учитывать защитные механизмы психики больного.

Внушаемость и самовнушение

Когда человек внушает себе неправильные установки, возникает депрессия

Люди в депрессии опускают руки, но не желают избавляться от проблемы. Они приспособлены к негативным факторам, а перемены еще больше их пугают

Чтобы гипноз от сильной депрессии помог, важно самовнушение личности. Она должна понять, для чего используется гипнотерапия, ощутить вред от мыслей, породивших депрессию

Низкая стрессоустойчивость, которая является одной из основных причин депрессии, зависит от самооценки. Если человек неуверен в себе, он свыкается с собственной ущербностью. Самовнушение, которое негативно влияет на жизнь личности, может ей помочь в борьбе с депрессией. Внушаемость лежит в основе гипнотерапии, она помогает повысить восприимчивость к убеждениям гипнолога.

Погружение и выход из транса

Лечение депрессии гипнозом требует вхождения в транс. В народе бытует мнение, что транс – это опасное состояние, в котором человек полностью теряет контроль над собой. Пограничное состояние между сном и бодрствованием не парализует личность, а только помогает ей сосредоточиться. Бояться транса не стоит: в полусне отключается та часть личности, которая питается комплексами и страхами.

Погружается в транс человек с помощью простой методики. Это либо повторяющиеся движения маятником (монеткой), либо тактильные методики. Усиливают работу гипноза подходящие звуки, монотонный голос и речевые приемы врача. После вхождения в транс гипнотизируемый осознает, что с ним происходит, и в любой момент может выйти из транса.

Для выхода из транса используются команды – это слова, которые нечасто используются в обычной жизни. Они не меняются и используются в каждом сеансе. После пробуждения личности необходимо не больше 30 минут, чтобы восстановить силы.

Какие дополнительные методы стоит использовать

Помимо собственно гипнотерапии, используются и другие виды психотерапии.

Межличностное лечение

Гипноз используется как вспомогательный способ. Сначала нужно выяснить, что стало причиной негативного состояния. В данном случае проводится оценка этиологии. Необходимо беседовать с больным, выявлять конкретного виновника расстройства, прорабатывать эту проблему. Задача непростая. Требуется от 12 до 16 сеансов, каждый по часу. Используется, в том числе, как вспомогательный способ коррекции.

Когнитивно-поведенческая методика

Направлена на анализ стереотипов мышления. У больных депрессией происходит своего рода «замыкание» на негативном паттерне осмысления действительности. Задача специалиста — изменить вектор мышления. Научить позитивному восприятию реальности, пониманию, что не все столь плачевно. Это непросто, возможно, потребуется не один месяц. Проводится когнитивно-поведенческая терапия в индивидуальном порядке. Затем, после частичного улучшения состояния, показаны групповые занятия. Но только тогда, когда пациент будет к ним готов.

Психодинамический способ лечения

Основан на том постулате, что депрессия, как заболевание, происходит из детских травм. Требуется регрессивный гипноз, определение конкретного момента и случая. Затем на сознательном уровне старая проблема прорабатывается, что приводит к улучшению. Такое утверждение не всегда справедливо, но при наличии детских травм удается добиться успеха.

Можно ли гипнозом вылечить депрессию без прочих мероприятий?

Только в легких формах и на начальных стадиях. В остальных же случаях нужно придерживаться стандартов: психотерапия плюс фармакологическая поддержка антидепрессантами.

Как лечат депрессию: традиционные методы лечения и гипноз

К счастью, из всех существующих нарушений психической деятельности, при грамотно проведенной терапии и использовании гипноза депрессия лучше других аномалий поддается лечению. Но следует учитывать, что депрессия развивается именно по психогенным причинам и в первую очередь ухудшает психическое состояние.

Поэтому для преодоления депрессии недостаточно только медикаментозного лечения, а необходимо проведение психотерапевтической работы и сеансов гипноза. Использование антидепрессантов дает возможность минимизировать или ликвидировать на время мучительные проявления депрессии. Однако фармакологическое лечение не способно воздействовать на первоисточник проблемы и не устраняет причину.

Именно поэтому программа лечения депрессивного состояния представлена различными психотерапевтическими мероприятиями и гипнозом. Психотерапевт информирует пациента об особенностях его состояния, обучает навыкам эффективного и беспроблемного преодоления стрессовых ситуаций. В результате психотерапевтического воздействия больной обретает возможность контролировать и управлять своими эмоциями. Он совершенствует свой внутренний мир и обретает силы для противодействия трудностям.

Однако все психотерапевтические манипуляции воздействуют на «верхушку айсберга», устраняя очевидные и понятные факторы, не оказывая никакого влияния на первоисточник депрессии. Это происходит из-за того, что часто сознательно усилиями воли человек не может обнаружить ту единственную эмоцию, с которой начался клубок эмоциональных неприятностей. Такой пусковой механизм невозможно обнаружить в осознаваемом участке памяти, поскольку его «место хранения» – подсознательная сфера.

Подсознание – самая «мудрая» и «засекреченная» часть человеческого разума. Несмотря на то, что подсознание собирает, фиксирует и хранит все данные из личной истории человека, оно пропускает в сознательную сферу лишь малую толику из сбереженной информации. Поэтому для обнаружения триггера стресса и последующей депрессии необходимо получить доступ к хранилищам подсознания.

Открыть врата в мир подсознания может только гипноз, используя прием – погружение в состояние гипнотического транса. Транс при гипнозе – натуральное состояние организма, аналогичное полудреме. Именно пребыванием между сном и бодрствованием при гипнозе устраняем препоны, выстроенные сознанием, что дает возможность беспрепятственно изучать подлинные сведения о прошлом человека.

Установление причины депрессивного состояния с помощью гипноза дает возможность провести работу по изменению отношения к стрессовой ситуации для обретения больным иной трактовки стрессора. Изменение интерпретации стрессового события с помощью гипноза приводит к тому, что место разрушающей негативной эмоции занимает созидательное позитивное чувство. Соответственно, если нет проблемы, то психике не надо изобретать какие-то защитные действия и дезорганизовывать поведение личности.

Одним словом, гипноз не занимается устранением симптомов депрессии. Цель гипноза – воздействовать на триггер, запустивший каскад психопатологических реакций. За счет ликвидации первоисточника зла благодаря воздействию при гипнозе сама по себе отпадает необходимость лечения депрессии, поскольку ее мучительных проявлений больше нет.

Важное достоинство гипноза при лечении депрессивного состояния – полное разрешение имеющейся проблемы. Если после медикаментозного лечения существует высокий риск, что спустя какой-то срок неприятные симптомы возвратятся с удвоенной силой и «приведут» с собой другие болезненные проявления, то гипноз такую перспективу устраняет полностью. Лечение гипнозом гарантирует стойкий пожизненный результат

Лечение гипнозом гарантирует стойкий пожизненный результат.

Гипноз имеет и другие преимущества в сравнении с иными методами лечения стрессов и депрессий. Такими аргументами выступает безболезненность, автравматичность гипноза, отсутствие каких-либо побочных действий и нежелательных следствий, быстрота и естественность метода.

Не менее эффективно применение гипноза, если человек испытывает стресс. Своевременное обнаружение виновника стрессового состояния и нейтрализация этого фактора посредством гипноза не дает возможности сформироваться огромному клубку проблем. Поскольку в стрессовом состоянии человек не способен действовать адекватно и логически, то использование техник гипноза в этот момент позволяет попросту не дать ход дезорганизации поведения, пресекая такую вероятность у самого корня.

❂ Группа ВК «Лечение страхов и фобий. Обучение гипнозу»❂ Группа FB «Психосоматика. Лечение страхов и фобий гипнозом»

Методы лечения депрессии

Можно ли избавиться от депрессии и добиться полного выздоровления? В настоящее время разработаны и с успехом применяются разнообразные техники, нацеленные на преодоление депрессивных расстройств. Причем врачи ставят перед собой цель не только добиться устранения типичных аффективных симптомов, но и стремятся помочь человеку восстановить привычную коммуникабельность и работоспособность, обрести требуемые навыки для предотвращения рецидивов депрессивных эпизодов.

В зависимости от типологической структуры депрессии, степени выраженности симптомов расстройства для каждого пациента в индивидуальном порядке разрабатывают наиболее подходящую программу лечения. К сожалению, до сих пор многие врачи, работающие в государственных клиниках, отдают предпочтение медикаментозной терапии, игнорируя или вовсе пренебрегая иными проверенными методами лечения депрессии. Именно поэтому цель нашей статьи – рассказать читателю, какие методы избавление от аффективных расстройств сегодня существуют, показав особенности, преимущества и недостатки техник.

Следует указать, что при тяжелом течении депрессивного эпизода целесообразный и оправданный подход – начинать излечение с использования средств фармакологической отрасли, а при отсутствии эффекта проводить электросудорожную терапию, постепенно подключая иные методы терапевтического воздействия. При расстройствах средней и легкой степени тяжести лечение фармакологическими препаратами выступает сопутствующим компонентом, а во многих случаях применение медикаментов и вовсе является лишним.

В настоящее время для преодоления аффективных расстройств используется:

  • медикаментозное лечение;
  • психотерапевтические техники, такие как: когнитивно-поведенческая терапия, рациональная психотерапия, психоанализ, аутогенная тренировка;
  • гипнотерапия (гипноз).

Также в программу лечения депрессивного эпизода могут быть включены мероприятия:

  • электроконвульсивная терапия (ЭКТ);
  • транскраниальная магнитная стимуляция (ТМС);
  • депривация сна;
  • светолечение.

Опишем преимущества и недостатки ведущих лечебных направлений.

Оцените статью
Добавить комментарий