Вегето-сосудистая дистония у подростков

Содержание:

Причины развития

Вегето — сосудистая дистония достаточно часто возникает в возрасте от 11 до 15 лет. Для подростков допфактором, который вызывает развитие либо усиливает симптомы недуга, кроме перенесенных болезней и травм, врожденных патологий, выступает гормональная перестройка пубертатного периода. В данный период детский организм, подчиняясь гормонам, сложно и бурно «взрослеет», системы и органы развиваются неравномерно. В такой период гормональный фон еще не является стабильным, и регуляторные сбои отражаются на функционировании сосудистой системы. Эта система не успевает за ростом организма, и возникают симптомы ВСД, которые связаны с нехваткой кислорода, нарушениями кровообращения, – учащение пульса, скачки артериального давления (АД), головная боль и др.

Главная причина развития симптомов ВСД у подростков связана с нервной системой, а проблемы в функционировании сердечно-сосудистой системы являются лишь последствиями.

Для пубертатного периода характерны существенные эмоциональные нагрузки. Психика у молодых людей меняется, они начинают острее воспринимать то, что происходит в жизни, осознают себя по-новому. Сильные переживания, конфликты, проблемы в школе или дома негативно отражаются на нервной системе подростков. Развитие такого недуга как вегето — сосудистая дистония происходит под воздействием стрессов, небольшой двигательной активности, существенной учебной нагрузки. У подростков, как и у взрослых, проявляться вегето — сосудистая дистония может в виде приступов. Симптомы таких приступов – звон в ушах, покраснение кожи, головокружение, скачки АД, потливость. От приступов особенно часто страдают дети с эмоциональной неустойчивостью.

Также у подростков могут возникать панические атаки, причиной которых может являться недовольство собой, страх не справиться. В период атаки возникает нервозность, сильный страх, дрожь в руках, во всем теле, сильное потовыделение.

В подростковом периоде лечение ВСД следует обязательно проводить под наблюдением врача.

Таким образом, из факторов, из-за воздействия которых у подростков происходит развитие такого недуга как вегето — сосудистая дистония, выделяют:

• вредные привычки (алкоголь, курение, наркотики);
• гормональную перестройку;
• инфекционные болезни;
• малоподвижный образ жизни, существенную учебную нагрузку, длительное нахождение перед телевизором или за компьютером;
• стрессы и проблемы переходного возраста, конфликты в школе, дома, со сверстниками и старшими;
• чрезмерную амбициозность, неврозы.

Типичные симптомы

В подростковом периоде вегето — сосудистая дистония проявляется через разные симптомы. В данном случае могут быть задействованы разные системы организма. У подростка с ВСД плохой сон, он становится раздражительным, быстро устает. Может наблюдаться апатия и вялость или наоборот – чрезмерная агрессия и возбудимость. Функционирование сердечно-сосудистой системы характеризуется колебаниями АД, частыми сердцебиениями, покалываниями, болями в районе сердца. Могут проявляться такие симптомы, как тошнота, нарушение аппетита, боли в районе желудка или печени, изжога. Многие больные жалуются на потливость, ощущение нехватки воздуха, сухость кожи, скачки температуры тела. Способна возникнуть тенденция к увеличению веса, развиться склонность к обморокам. Лечение вышеуказанных проявлений обязательно, поскольку в случае игнорирования могут быть более серьезные патологии.

Вегето — сосудистая дистония у подростков часто может сопровождаться симптомами, которые так либо иначе связаны с депрессивными состояниями. У подростков скука, грусть, безразличие сочетаются с беспокойством, тревожностью, раздражительностью. Также они имеют склонность к ипохондрическим переживаниям, возникающим как попытка объяснить тревожащие и непонятные симптомы – проблемы с вниманием, памятью, дыхательной системой, сердцем и др. Некоторые подростки могут у себя подозревать психические расстройства, могут возникать мысли о самоубийстве. Вегето — сосудистая дистония усугубляется данными переживаниями.

Проявления уменьшения функциональных возможностей организма (жалобы на непереносимость яркого света, громкого звука, отвлекаемость, ощущение слабости с непродолжительными вспышками раздражения) являются вторыми по частоте. Нарастание таких расстройств происходит вечером. Также могут быть жалобы на головные боли, ноющие или колющие боли в районе сердца, которые могут появляться из-за физического утомления или при волнении.

Проявления недуга у юношей

Юношам диагноз вегето — сосудистая дистония ставят чаще, чем девушкам. В подростковом периоде время полового созревания характеризуется довольно быстрым развитием организма мужчины. Это главная причина возникновения симптомов рассматриваемого недуга у юношей. Именно в данном возрасте многие начинают активно заниматься спортом, а чрезмерно интенсивные тренировки усиливают нагрузку на сердце. Также опасен интерес к алкоголю, сигаретам, наркотикам. Их употребление также существенно влияет на работу сердца. Все это имеет негативное воздействие на здоровье юношей, способно усилить симптоматику ВСД.

От юношей с ВСД можно услышать частые жалобы на головную боль, плохую память, сильную утомляемость. Им могут становиться как бы неудобными разные части их тела, они могут ощущать высокую тревожность. Из-за этого все их взаимоотношения с внешним миром становятся более сложными, они зацикливаются на кажущихся проблемах, погружаются в себя. Ко всему, у эмоциональных юношей могут проявляться приступы.

Проявления недуга у девушек

Традиционно девушки эмоциональнее юношей. О том, что у них имеются симптомы ВСД, судить можно по определенным признакам. Часто девушки с ВСД имеют склонность к тревожным оценкам, деятельность у них имеет активный, эгоцентричный характер. Такими девушками длительное время могут муссироваться неприятные им события. У них легко прослеживается завышенная самооценка, склонность к истеричности. Симптомы ВСД также могут усиливаться в период месячных.

В отдельных случаях могут быть и нервные расстройства. Такие девушки могут постоянно плакать, закатывать истерики. Периодически они могут ощущать приступы необъяснимого страха или тревоги. У девушек, как и юношей, бывают вегетативные приступы.

Данные проявления недуга у девушек-подростков вызывают формирование такой схемы: «истерика – усиление симптомов недуга – опять истерика». Избавиться от данной зависимости по мере взросления, как непосредственно и от ВСД, способна не каждая. Однако своевременно осуществленное лечение будет иметь существенный позитивный эффект.

Таким образом, у девушек вегето — сосудистая дистония проявляется наиболее часто раздражительностью, утомляемостью, плаксивостью, колебаниями настроения.

Профилактика и лечение

Подросткам для профилактики ВСД следует придерживаться таких правил:

• делать обязательно утреннюю гимнастику, дольше быть на свежем воздухе;
• избегать употребления спиртного, не курить;
• соблюдать режим дня, отдыха, спать в помещении, которое хорошо проветривается.

В свою очередь, родителям нужно позаботиться о том, чтобы обеспечить дома для подростка психологический комфорт, взаимотерпимые, доброжелательные отношения.

Лечение недуга в подростковом возрасте осуществляется, в первую очередь, немедикаментозными методами:

1. Лечебный массаж, физиопроцедуры, закаливание – стимулируют нервную систему.
2. Нормализация режима дня – сон по 8-10 часов в сутки, утренняя гимнастика, уменьшение количества времени, проведенного за компьютером (перед телевизором), пешие прогулки.
3. Посильные занятия спортом – подвижные игры, плавание, настольный теннис, катание на коньках, велосипеде.
4. Правильное питание. Подросткам требуется больше калия и магния. Следует ограничить употребление мяса, соли, сладкого, мучного.

Чтобы остановить приступ, могут применяться таблетки глицина, валерианы или пустырника. Медикаменты следует использовать, если вегето — сосудистая дистония имеет тяжелую форму. Курс лечения должен определяться врачом. Как правило, это курс ноотропов или транквилизаторов.

Для подростков с ВСД правильное питание имеет большое значение. Полезны продукты, которые богаты калием: помидоры, свекла, картофель, капуста, чернослив, укроп, абрикосы, петрушка, изюм. Вместо животных жиров целесообразно использование растительных – кукурузного, оливкового или подсолнечного масла.

Понизить давление способен магний. Он имеется в следующих продуктах: гречка, орехи, фасоль, морковь, шиповник, соя, овсянка. Нужно употреблять меньше соли, отказаться от крепкого чая, кофе, напитков типа колы, фанты, где содержится кофеин. Также помочь снизить давление могут отвары валерианы, пустырника, пиона. Эффективны также морковный сок, укроп, мята, свекла.

Повысить давление можно с помощью шоколада, сыра, гороховой каши, творога, шпината, кефира, молока. В домашних условиях повысить тонус сосудов можно благодаря теплым ванным с морской солью или хвоей.

Психиатрическая помощь

Существенную помощь в лечении ВСД способен оказать врач-психиатр. Такое лечение предусматривает ряд мероприятий. Начинается все с разъяснительной терапии, помогающей выработать адекватное отношение к болезни, ее лечению как у самого подростка, так и у его родителей. Врачом при тяжелом проявлении симптомов может назначаться фармакотерапия, которую всегда следует начинать с небольших доз препаратов.

При лечении такого недуга как вегето-сосудистая дистония часто необходимо применение комбинации психотропов. Прежде всего, это нейролептики (этаперазин, трифтазин, сонапакс) и антидепрессанты (триптизол, азафен, пиразидол). Их употребление комбинируют с такими транквилизаторами, как фризиум, элениум, феназепам, седуксен. Из ноотропов предпочтительно использовать пирацетам.