Депрессия на работе

депрессия на работе

Причины депрессии на работе: Нестабильная экономика и нехватка времени Отсутствие мотивации Нелюбимая работа Конфликты с коллегами Современный ритм жизни диктует нам свои условия, которым, волей не волей, нам приходится подчиняться, чтобы остаться на борту под названием «жизнь». Однако невероятно трудно удержаться на этом самом корабле, изо дня в день, подвергаясь различным давлениям, депрессиям, которые ухудшают… Continue reading »

10 самых депрессивных профессий

Вам кажется, что у вас самая тяжелая работа на свете, и что другие люди ходят на свою, как на праздник? Можете расслабиться, это не так. И доказательством тому может служить рейтинг самых депрессивных профессий, в котором вы едва ли найдете свою, а это значит, что выборе специальности вам повезло куда большем, чем многим другим. Ну… Continue reading »

Депрессия после отпуска

депрессия после отпуска

Целый год мы ждем отпуск, веря в него как в чудо нескончаемого праздника и спасение от рутины, что и позволяет нам выдерживать все то, во что мы превратили свою жизнь. Именно готовясь к нему, мы начинаем покупать отпускную одежду чуть ли не сразу после празднования старого-нового года, и обязательно худеем, записавшись уже в апреле в… Continue reading »

Бич офисного работника 21 века – депрессия на работе

Хотите мы посоветуем вам, что делать, если у вас возникла глубокая депрессия на работе, даже не пытаясь определить причин, которые ее взывают? Что ж, в таком случае примите совет – срочно меняйте работу, так как подобная постоянная депрессия говорит только о том, что вы работаете не там, не тем и не с теми. И другой… Continue reading »

Лечение депрессии народными средствами

лечение депрессии народными средствами

Возможно ли вылечить депрессию самостоятельно, народными средствами? Конечно да. Но только предостерегаем — в случае серьезных проблем обязательно обращайтесь к квалифицированным специалистам.

Как вылечить депрессию: доступный бег или дорогие антидепрессанты?

как вылечить депрессию

Сегодня мы хотим рассказать о том, как справится с депрессией самостоятельно при помощи… самого обычного бега. А ещё Древние подметили целебное воздействие регулярных пробежек на общефизическое и психическое состояние. В античных цивилизациях (Греция, Рим), а позднее в средневековых странах бег являлся обязательной дисциплиной при воспитании подростков. Наш соотечественник – великий полководец Александр Суворов – регулярно… Continue reading »

Лечение депрессии

Лечение депрессии

Содержание: Лечение депрессии в домашних условиях Лечение депрессии медикаментозным путем Помощь психотерапевта Лечение депрессии в России — есть ли особенности? Еще 20 лет назад депрессия в нашей стране не считалась болезнью. К ней относились как к некой, не имеющей ни малейшего отношения к реальности выдумке «бесящихся с жиру буржуев», непредставляющих, куда тратить деньги, или как… Continue reading »

Как побороть депрессию

Как побороть депрессию

Считается почему- то, что депрессия чаще бывает у женщин. Но в ноябре депрессия часто бывает у всех и у мужчин также. Казалось бы, у очень занятых мужчин нет времени на депрессию. Возможно, для чего-то времени у них, может, и нет, а вот для депрессии оно всегда находится. Чтобы избавиться от депрессии надо помнить, что главная… Continue reading »

Как справиться с депрессией, когда уже не видишь выхода

Вообще из любой депрессии, пусть даже не очень глубокой, выйти очень даже нелегко, но в любом случае нужно делать хоть что-нибудь для того, чтобы спасти себя от этого непроглядного тумана под названием депрессия. Уж точно в депрессивном состоянии ни в коем случае нельзя отсиживаться дома и ждать, что скоро случиться что-то, что поможет тебе снова… Continue reading »